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紗栄子さんが高級ジュエリーを買うことを「私は日割り計算。長く使うことで年々見合う女性になるから」と言っていて素敵だったし「私は大変な時ほど頑張って買う。これからやるぞ！という気持ちが物に乗るから」と離婚が決まった時に自分でハリーウィンストンの指輪を買っていてかっこよかった。
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おじじが人気で孫も嬉しいです。
孫とデートの日のおじじファッションまとめ。90歳を過ぎてるとは到底思えないおじじ。カラーシャツや色味のあるネクタイやポケットチーフを合わせるのがいつも可愛いなと思います。
両親や祖父母と過ごせる日々を大事にしましょう🌿🤍
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その理由📖
☑︎ダーマペンやCO2<ポテンツァ
☑︎私の顔の脂肪が少ない&HIFU特有の痛みが苦手<糸リフトとポテンツァのダイアモンドチップ
☑︎ハイドラ単体でやってもすぐ詰まる
☑︎ゼオスキン<リビジョン合う
☑︎水光<メソガン
☑︎これは言わずもがな。FatXcoreしか勝たん
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美容クリニックでニキビが主訴の人にはまずは一般の皮膚科で保険適応の薬をもらってくださいと促すけど、現実は良い先生に出会えず、また相談に戻って来る人がとても多い。その中でこの"よしみね皮膚科"に通って何しても良くならないと言っていた方々が目に見えて綺麗になっていくなぁ…と思ってる。 twitter.com/mrumruco/statu…
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疲れやストレスがすぐに身体に出るタイプなので、顎に未だかつてない大きさのニキビが2つも。1日1000mgにしてたアスコルビン酸3000mg始めます。ビタミンCを買うときは錠剤じゃなくて原末の粉を買うように。錠剤は丸の形にするために入らないものが入ってる。原末なら添加物や着色料がゼロ！
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帰省時恒例のおじじとのデート。今回もまた孫にかっこいい姿でエスコートしたいと黒染めしてシミ取りしてスーツを選んでくれたそう。90代、歳を重ねても美意識の塊です。大学生の頃から始めた祖父とのデート、もう10年目。歩く速度も歩幅も食べる量も変わってきてるけど幸せ。また来れますように。
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メモ𓂃 🍃
・お金は経験に変えてこそ価値がある
・美容医療は先行投資
・美しくなるのを先延ばしにしない
・上塗りでは誤魔化せない肌への投資
・大人の美には生活や日常が全て現れる
・美しい心を保つためには感性を磨くこと
・燃え尽きるまで働かない
・心が動かされる事に投資する
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ポテンツァ（ドラックデリバリー:CPチップ）1回の変化が凄すぎる…この方はCO2もダーマペンも経験ある方なのですがもう戻れないそう。針×RF（熱）×薬剤（ドラックデリバリー）の合わせ技の強さ。全体的に肌がタイトニング&法令線薄く&毛穴キュッと。毛穴治療でリスクにもなる赤みも軽減。素晴らしい◎
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心から納得がいくリップクリームに出会った事のない人にオススメなのがリビジョンの"ユースフルリップ"日本でいう資生堂、アメリカの歴史あるスキンケアブランド。粘稠度が高くてとにかく保湿力がTOP。寝る前はもちろんグロス代わりにも。縦じわが消えて輪郭がぷっくりするので、10本目のリピート。
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私がゼロカロリー商品を選ばない理由は、人工甘味料は腸内環境のバランス異常の原因になり、糖の代謝異常や肥満を引き起こすと言われているから。スクラロース、アルパルテーム、アセスルファムKの表記はなるべく避ける。腸内環境が悪化すると肌トラブルや痩せにくい身体に繋がるので気をつけよう！
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今日からできる０円美容
・所作や表情の管理
・口癖を見直す
・正しい舌の位置を意識する
・腹筋に力を入れて生活
・冷たい⇨温かい飲み物へ
・枕カバーやメイク道具を清潔に
・家では前髪を上げる
・顔を触らない（摩擦禁止）
・腹筋に力を入れて生活する
・姿勢、真っ直ぐ立つ
・空腹を快感にする
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同棲してると一緒に出かけるのが普通になっちゃうから、この日は別々に出かけてカフェで待ち合わせしたデート。「愛することはお互いに見つめ合うことではなく、同じ方向を一緒に見つめること」という一説がしっくりきて、彼と一緒になった理由はこれ。自分らしく自分を変えず、同じ方向を見れるから。
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しないこと𖧧
・自分の機嫌を他人に取らせる
・周りを下げて自分を上げる
・自己否定
・自分以外の人をライバルにする
・人や環境に依存する
・〜じゃなきゃだめと思い込む
・自分の心の声を無視する
・100%出し切って頑張る
・嫌味やトゲのある言葉をそのまま受け取る
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都内から約2時間、静岡の伊豆にある"赤沢迎賓館"素晴らしい温泉宿だったのでシェア。サウナ好きの人必見。部屋の露天風呂がとても広くて優雅。大浴場は海洋深層水の原水100％を使用した半露天風呂。奥に進むほど深くなるので寝湯・坐湯・立ち湯ができる。サウナから見える景色が最高…90℃/水風呂あり
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広尾駅から徒歩4分の場所に新しくできた女性限定マシーンピラティススタジオ"the SILK"の手ぶらで無料体験を予約してみたら充実空間でした◎着替えや飲み物（飲み放題）が完備、本当に手ぶらOK、3ヶ月間プライベートレッスン頑張ってみる。美容のための運動習慣。アイロン/ドライヤーはReFa、最高。
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若さ、綺麗さ、体型は「目減りするもの」でお金をかける必要がある分野。鏡に映る自分が投資の結果。知識、経験、思考力、判断力、人間関係、知性は「目減りしないもの」で自分の糧となって自負の中に蓄積され決して消えてなくならない。どちらも昨日今日で得られるものではないからバランスよく投資。
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【ご報告🍃拡散大歓迎】
この度、南青山に美容皮膚科のKyuen Clinicがopenしました。漢字にすると-玖縁-足を運んで下さった方の人生をより良くするきっかけをつくる場所。美容皮膚科/スキンケア外来/サプリメント外来の3つの軸で体の内外からアプローチします。こだわりが詰まったクリニックです（続
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顔の肌悩みにばかり注力して背中ケアは恥ずかしながらしたことなく、写真を撮ったらニキビ跡にびっくりして（思春期ニキビ沢山あった）背中のミラノリピールを受けた。戒めで載せる。身体用ミラノリピールはTCA50%と高濃度で痛みはほぼなし皮向けあり。3-5回必要だけど1回でも薄くなってる。継続する。
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ビタミンCが美肌に欠かせないのは知ってる方が多いよね。紫外線（光老化）、シミ、毛穴、ニキビ、施術後の色素沈着への効果を最大化するために" 朝☀️日焼け止めを塗る前"そして" 夜🌙紫外線を浴びた後のケア"として2回/日使う。3つ持っていて肌の状態によって使い分けてるのでそれぞれまとめてみた☑︎
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私が今まで受けたことのある主な毛穴/クレーター治療の比較表。CO2フラクショナルとダーマペンは20代で約2年間計18回程頑張ったので、そろそろダウンタイムは小さめに。次は局所的にTCAクロスか自然治癒力＋RF＋ドラックデリバリーのポテンツァで残りの毛穴、ニキビ跡（クレーター）仕上げていく予定。
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私はとにかく炎症後の色素沈着が怖いのでCO2フラクショナルやダーマペン後はエレクトロポレーションでビタミンCや成長因子入れてガンガンに鎮静、翌日の化粧は絶対避ける、赤みがあるうちのスキンケアは抗炎症作用入りワセリン「ケアテア」のみ、マスクによる摩擦避けるためにケアテア＋コットン必須。
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私がお客様から毛穴のお悩みを相談された時は視覚だけではなくて「お肌に触れますね」と許可を得て、優しく指の腹を使ってお顔を触っていきます。ツブツブ、ザラザラだと「角栓の詰まり」、チクチクだと「産毛」、何も触れなかったりツルツルだと「メラニン毛穴」簡単な判断材料として使えるのでぜひ。
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"−5kg見え"デザインが特徴のSeollemの水着。サウナが趣味で秋冬でも着れる面積の広い水着を探してて、2つ新調。気になる部分をカバーしつつスタイルアップしてくれるようなデザインの水着が豊富でしかも可愛い𓂃
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久しぶりのおじじ。自粛で外に出れず弱ったと聞いて心配してたけど、デートとなるとコンシーラーでシミ消ししてスーツをピシッと決めて張り切ってくれていつも通りジェントルマンで安心。デートはいつも2つプランを用意してくれて女性は財布を出すなと言われ、92歳になっても昭和の男気。
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定期的に受けている肩ボトックスについて、お勉強ストーリーです。注入量が多過ぎたり少な過ぎたりする事がなければ比較的満足度が高い施術だと思っています◎
看護師｜都内に美容皮膚科を立ち上げ🌿ˎˊ˗リピーター様に愛され、少しだけ予約が取りにくいクリニックです。指名のご予約は新規一時中止中🕐美容クリニックの転職をサポートする会社も。質問・相談はInstagramのDMへ▼