76
付き合ってもいいタイミングって、「これ以上は付き合ってみないと分からないな」っていう感覚を持った時じゃなくて「これから見えてくる相手の人間性は全て受け止められる」っていう自信を持った時なんですよ。覚悟が定まってから付き合わないと、被害者意識がむくむくと育つ。 twitter.com/i/web/status/1…
77
本当に落ち込んだ時に救われるのって、特に何も言わずに寄り添ってくれる人の温かさか、特に何も考えてない人の無神経さだったりするし、中途半端な優しさで的外れなアドバイスしてくる人とか、話したら勝手に泣かれて勝手に自分語りしてくる人とか、そういう人に打ち明けると完璧に心が死んでいく。
78
「最初は全然タイプじゃなかったのに押されまくって付き合って気付いたら私の方が好きになってる。でもなぜ好きなのか分からないしなぜか苦しい」みたいなパターンは典型的な執着恋愛です。
79
言葉が豊かな人の非言語は美しいし、断る強さを持つ人の受容は寛容さに映る。己の好きを大切にしている人の好きには価値があるような気がするし、孤独を経験し切った人の温かさは何よりも温かい。これまでどんな生き方をしてきたか、普段どんな生き方をしているか、それが全てを決める。
80
聞き上手の人の特徴として「絶対に否定しない」「求められなければ自分の話はしない」「自分の話をしたとしても終末には相手にパスを出す」「存在感のない確かな相槌を打つ」「常に孤独で人のことをあまり信用してない」「休みの日はめっちゃ寝る」というのがある。
81
恋愛における連絡問題の解決策
・連絡が来なかったとしても不安にならない相手と付き合う
・連絡が来なくても不安にならない自分になる
つまり、信頼関係を築く努力をするか、自己肯定感を安定させるしかない。
相手の連絡頻度を変えることはできない。
82
結婚って「誰でもよかったけど、何となくこの人がよかった」くらいの感じが一番上手くいく。「絶対にこの人じゃなきゃダメ」はなぜか破綻する。
83
「相手が向き合ってくれない」と嘆くよりも「なぜ私は向き合ってくれない人に執着しているのか」と考える方が生産的です。向き合ってくれない人はどう頑張っても向き合ってくれません。諦めて次に進みましょう。時間は有限です。そして人生の充実度は自分がコントロールできることの多さで決まります。
84
「ずっと一緒にいたい」と永遠性に執着している人よりも「いつかきっと別れる。でも今を楽しむ」という覚悟を持っている人の方が結果的に長続きすることが多いです。
85
誰かに執着してしまう人は「私はお前のために生きるつもりはない」という決意や気概を持ちましょう。前提として、自分のために必死に生きれない人は、独自の美意識が失われていくので、誰からも愛されなくなります。
86
「メンタルが安定している恋人がいい」と言う人は地雷です。「メンタルが不安定でもいい」と言ってくれる人は寛容です。「メンタルが不安定にならない人はいない」と気付いている人は賢明です。「メンタルが不安定な時は一緒に海でも行こう」と言える人は有能です。
87
恋愛における誠実さって「あなたがいい」ということをどれだけ伝えられるかだと思ってる。「誰でもいい」は問題外だし「あなたでもいい」は届かない。つまり恋愛で大事なのは相手との継続的なコミュニケーションと観察で、そこを軽視してる人はどれだけ魅力的であっても相手と深く繋がれない。
88
クズ男を引き寄せる女性の特徴
・寂しさに負ける
・会話が相手任せ
・自分の意見がない
・不安を好きだと錯覚する
・頭をポンポンされて喜ぶ
・顔は可愛いが中身がない
・承認欲求を性欲と勘違いしている
・行動する基準が評価されるか否か
・手を出されないと自分の魅力不足と考える
89
人間は基本的に見たいものしか見ないし、見れるものしか見ない。あなたの悪いところばかり見てくるのは、あなたのことが嫌いだから。あるいは相手が弱いから。あなたの良いところを見てくれるのは、あなたのことが好きだから。あるいは相手が成熟してるから。好きでいてくれる人を大切にできればよい。
90
恋愛の真実と性質
・最終的な魅力は生き様
・失恋の傷は誰かで埋まらない
・傷つかなければ一生学べない
・連絡不精の男の方がいい男が多い
・楽しさだけで付き合うと失敗する
・女が性欲だけで好きになる男はクズ
・心が完全に満たされると性欲は安定する
・刺激ありの不安定か誠実な安定かで迷う
91
人から好かれる一番の方法は、あなたが相手を好きになること。人から尊敬される一番の方法は、あなたが自分を尊敬すること。人から優しくされる一番の方法は、適切に頼ること。人から愛される一番の方法は、あなたが相手を愛すること。周りの愛に気付くこと。そして愛されることを求めなくなること。
92
好きだけど付き合わない、告白してないけどずっと一緒にいる、連絡してないけど想い続けている、好きではないけど大切にしたい、愛しているけど好きではない、全部あるし、全部おかしくない。
93
今まで生きてきて分かったこと
・魅力とは主体性
・優しさは循環する
・逃げても問題は逃げない
・物事は圧倒的にグレーが多い
・自分で考えたことしか残らない
・他者の評価を気にするとダサくなる
・でも他者から評価されないと生きれない
・伝えたいことはそのうち伝えられなくなる
94
長続きする関係の特徴として「付き合っても踏み込んではいけない領域があることを理解している」「絶えず相手の新たな面を発見し続けている」「敬意と尊重を忘れない」「会ってなくてもお互い充実している」というのがある。
95
【恋愛が失敗しない人の特徴】
・断れる
・質問力がある
・日常が充実している
・恋愛感情を軽視してる
・恋愛の優先順位が低い
・嫌なことを把握している
・表情をコントロールできる
・相手の言動を注意深く観察できる
・来るもの拒まず去るもの追わず精神
・付き合う前は疑い付き合ってから信じる
96
女にベタ惚れする男ってアホな人が多い。物事を深く考えてなくて、考えるより先に行動して、デリカシーが少し欠けているけど愛嬌のおかげで周囲からはそれなりに愛されている。現代ではかなり希少種。たまにイラっとするけど、それさえクリアできれば、それなりに上手く付き合える。
97
失敗する度に成長し、病む度にメンタルの整え方を知り、傷つく度に強くなり、打ちのめされる度に謙虚になる。僕たちにとって嫌なことは光だ。それがなければ輝くことができない。つまり不幸こそ幸福。幸福はさらに幸福。人生は何があっても大丈夫。全てを幸福への懸け橋に変換し行動しろ。
98
ダサくても行動している人は好かれるし、無知でも素直な人は助けてもらえる。愚直でも挑戦している人は応援される。他人を批判するのは簡単。言い訳するのも容易い。すました顔で他人を見下す生き方はある意味楽だけど何も進まない。目の前の現実を変えようと必死な人に命は宿り、愛は運ばれる。
99
【男から雑に扱われる女性の特徴】
・無趣味
・断れない
・目を合わせない
・自分で考えない
・人に感謝をしない
・女友達にすぐ相談する
・自分の意見を言えない
・モテる男を好きになる
・自分のことを全然理解してない
・女性として見られたい願望が強い
・自分が雑に扱われていると気付かない
100
生きていく上であると便利なスキル
・助けを求める
・寝たら忘れる
・興味を持って聞く
・社会のせいにする
・食べても太らない
・「できる」と思い込む
・人の気持ちに鈍感になる
・作り笑顔だと分からない作り笑顔
・自分のことを好きな人を好きになる
クズ男という概念を作ったカウンセラー。カウンセリング1700件以上。恋愛/人間関係/クズ男/執着/哲学/自己肯定感/コミュニケーション ISTP 元教員