576
恋愛において「言葉より行動を見た方がいい」ってよく言われるけど、これはなぜかというと、言葉って行動に比べてコストがかからないんですよ。一方で行動は時間とか労力がかかってる。つまり、しっかり愛情を与えてくれる人って何かしらのコストを支払っている人なんですよ。
577
恋愛が上手くいく方法をぎゅっとまとめると「自分を尊敬できるようにして、尊敬できる相手と付き合い、コミュニケーションを密にとって、相手の愛情をしっかり受け取って感謝して、自分の人生を充実させる」です。
578
結局のところ、クズ男と刺激的で不安定な恋愛をするか、誠実男と穏やかで安定した恋愛をするかの二択しかない。両方の良さを兼ね備えているいい男なんてほとんどいない。クズ男を選ぶなら不安を覚悟するべきだし、誠実男を選ぶなら物足りなさを覚悟しなければならない。
579
いい男と付き合ってから、私はすごく可愛くなった。周りの人からも驚かれるほどに変化した。表情が明るくなり、言葉がポジティブになり、肌艶が良くなった。いい男ってすごいなって思った。
そう言えば、いい男と付き合えるようになるまで、私はすごく努力をした。私ってすごいなって思った。
580
付き合う人を選ぶ時に大事なのは「この人は絶対に私を傷つけない」という確信ではなく「この人のことでなら私は傷ついてもいい」という覚悟だと思う。前者は相手への信用を示し、後者は相手への信頼を示す。
581
恋人の悪いところを直そうとする人は基本的に謙虚さが足りない。彼らはまるで自分が神様や裁判官になったつもりで相手の欠点を咎めようとするが、人間はみんな不完全で、それはお互い様である。お互いが不完全な存在であることを認め合うことで、お互いがお互いのために変わろうとすることができる。
582
恋人との関係で気をつけるべきこと
・相手の言動の背景を知る
・空腹時に話し合いをしない
・しっかりと言葉で説明する
・連絡頻度で愛情を確認しない
・愛情を試すようなことをしない
・会えない時の時間を充実させる
・相手に求めるのではなく自分でやる
583
いい男は意見を言ってくれる女性を求めます。なぜなら、いい男は新しい価値観を求めているからです。クズ男は意見を言わない女性を求めます。なぜなら、クズ男は上手く利用できる存在を求めているからです。つまり、意見を言う人ほどいい男と付き合えるし、意見を言えない人ほどクズ男と付き合います。
584
はっきり言います。恋人はあなたのために生きていません。あなたの寂しさを埋めるために、あなたに自信をつけさせるために、あなたの不安を消すために生きてません。恋人には恋人の人生があります。まずはそれを理解しましょう。人に何かを求めるのであれば、自分も与えられるような人間になりましょう
585
恋愛に必要なのは「ギャルマインド」です。ギャルマインドとは「言いたいことは言う、聞きたいことは聞く、嬉しいことも嫌なこともしっかり表現する」といったことです。ギャルは恋愛にあまり悩みません。恋愛が上手くいきたいなら、ギャルから学びましょう。
586
付き合っていても大切にしてくれないのに、なぜクズ男は別れることを嫌がるのか。それは、自分のことを好きでいてくれる彼女がいてくれた方が精神的に安定するし、必要な時に呼び出せる便利な存在だからです。クズ男は相手に好意がなくても別れようとしません。自分から別れを切り出しましょう。
587
彼氏を作ることは簡単だけど、幸せな恋愛をすることは難しい。寂しさを誰かで埋めることは簡単だけど、寂しさを飼い慣らして生きていくことは難しい。彼氏に依存することは簡単だけど、自立しながら彼氏と関わっていくことは難しい。簡単なことよりも難しいことが大切なのかもしれない。
588
クズ男のセリフ一覧
「可愛いね」
「ずっと一緒にいよう」
「俺からは振らないよ」
「好きだけど別れよう」
「めっちゃ大切にする」
「身体の相性大事だよね」
「彼女と上手くいってない」
「彼女とはちゃんと別れるから」
「こんなに好きになった人初めて」
「好きじゃなかったらこんなことしない」
589
そもそも恋人からの愛情って確認するものではなくて、自然と感じられるものだと思う。確認しようとしている時点で相手には愛情がない可能性が高い。彼氏から愛されていて幸せそうな女性をたくさん知っているけど、彼女たちは安心感で溢れているから「愛情を確認する」という発想がそもそもない。
590
「彼は本当はいい人だと信じたい」
そう思いたい気持ちも分かりますが、本当に彼がいい人なら、今あなたは幸せなはずなんですよ。
591
自己肯定感を高めるために意外と効果的なのが「孤独に浸かる」こと。何故なら、自己肯定感が下がる時は、なんらかの形で人の言動に左右されている時だから。したがって、一人の時間を多めに確保して、確実にできることや確実に楽しめることだけを徹底的にやる。それだけで結構変わる。
593
恋愛が上手くいってる女性は共通して「男を放っておく能力」がめちゃくちゃ高い。つまり、男の自由を奪わない。マインドとしては「私も自由でいるからあなたも自由でいてね」って感じ。そして、男は自由にしてもらえると「信頼してくれてるんだ」と思う。そりゃあ上手くいかないわけないよね。
594
女は男に「可愛い」と思ったら惚れている
男は女に「カッコいい」と思ったら惚れている
595
責任感が強い人ほど自分から別れを告げます。気持ちが冷めたこと、もう付き合えないことを正直に言います。一方で責任感がない人ほど自分から別れを告げません。気持ちが冷めていたとしても、将来を考えていなかったとしても、利用価値があると判断して付き合いを継続させます。気をつけましょう。
596
男は尊敬する女性を雑に扱わない。バレると分かってるので嘘をつかないし、相手から学びたいと思ってるので否定をしないし、聞かれたことに対しては丁寧に説明をするし、傷つけてしまったら誠実に謝るし、感謝の気持ちや言葉を忘れない。雑に扱われたくなければ尊敬されるような女性になればいい。
597
人には「一人でいたくもないし、誰かに会いたくもない」という複雑な感情が存在する。
598
お互いが責任を持とうとしない限り、信頼関係は築けない。傷つく覚悟がなければ、関係性は進まない。自分のことをよく知らなければ、深いコミュニケーションは生まれない。相手の存在を無条件に受け入れる姿勢がなければ、愛は育まれない。人間関係はめちゃくちゃ難しい。
599
彼氏の仕事が忙しくなって会えなくなってしまった時に「仕事が忙しくてもなんとか時間を作って会ってほしい」と考える人よりも「仕事が忙しい彼のために私は何かできないだろうか」と考えられる人の方が彼氏から信頼されます。
600
孤独が耐えられない人って自分の人生と向き合うのが怖いんですよね。だから基本的に恋愛に逃げる。誰かのことを考えていれば、自分自身のことを考えずに済むからね。だからあえて恋愛で悩み、自らの問題から目を背ける。その後さらなる孤独が待ち受けていることに彼女らは気付かない。非常に憐れです。
クズ男という概念を作ったカウンセラー。カウンセリング1700件以上。恋愛/人間関係/クズ男/執着/哲学/自己肯定感/コミュニケーション ISTP 元教員