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恋愛やあらゆる人間関係では「笑顔が多い人」がやっぱり強いんだけど、それは何故かというと「笑っているということは私たちは親密なはずだ」「この人は私を傷つけないだろう」と相手の脳が無意識に認識するから。逆に言うと、あまり笑わない人に対して人は不安を持つ傾向にある。
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恋人と上手くいってる人がやらないこと
・お節介
・感情をぶつける
・わざと嫉妬させる
・スマホを勝手に見る
・連絡頻度で愛情確認
・すぐに嫌われたと思い込む
・相手の言動の意味を考え続ける
・してくれないことばかりに注目する
恋人と上手くいってる人がやってること
・尊重
・感謝
・スルー
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いい男の特徴
・素直
・無邪気
・話を遮らない
・嘘をつかない
・意見を否定しない
・相手のせいにしない
・店員への対応が丁寧
・運転でブレーキが丁寧
・自分の弱さを自覚している
・ポジティブに意味づけてくれる
・自分の言動の意味や目的を説明できる
2022年、素敵な人と出会おう
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【理想のカップルの特徴】
・沈黙が苦でない
・笑いのツボが同じ
・知的レベルに差がない
・互いの声や体臭が好き
・許せないことが似ている
・毎回新鮮な気持ちで関わる
・会っている時のストレスがゼロ
・共感的、尊敬的な関わりをしている
・お互い相手がいなくても生きていける
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「失恋を乗り越える」というのは、忘れることではなく、思い出しても辛くならない状態になることです。
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愛される女に共通しているのが「私と付き合えば絶対幸せだよ」という雰囲気を持っている点だ。機嫌がよく、与える精神で溢れている。そしてなにより「男から幸せにしてもらわなくても自分で幸せになる」という強かなマインドを兼ね備えている。だから男の愛情に気付ける。求めてないから気付けるのだ。
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男性は、あなたにベタ惚れしていれば一切雑に扱いません。なぜなら、嫌われたくないし、自分の元から離れてほしくないからです。一方で、あなたへの好意が冷めていれば雑に扱います。なぜなら、嫌われても構わないと思っているし、嫌われた方が自分から別れを切り出さないで済むと思っているからです。
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恋愛が上手くいかない人は基本的に悔しさが足りない。雑に扱われて悔しくないのか。相手から舐められて悔しくないのか。自分の意見も言えず悔しくないのか。自分の幸せが相手次第な人生で悔しくないのか。悔しいと思わなければずっとそのまま。一生奴隷。もっと悔しがれ。悔しさの総量が自分を変える。
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気に入らなければ怒れ。悲しければ泣け。嬉しい時は笑え。不安な時は迷え。寂しい時は人を求めろ。大人になることと感情を殺すことは別だ。僕たちは感情を持った生き物であり、不完全な人間なのだ。自分の感情さえも受け入れられずに、何を受け入れられるのか。
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「好き好き」って追われることを愛されていると勘違いしている人が多いけど、愛されている時は適度な距離感がある。あと序盤で積極的に追ってくる男ほどすぐ冷めてすぐどこかに消えていく。
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付き合う前に確認すべきこと
・連絡頻度
・食の好み
・生活習慣
・性欲の強さ
・言語レベル
・お金の価値観
・好きな映画やドラマ
・話し合いができるかどうか
・人生における最大優先事項
・いかなる時も店員に優しいか
・否定的なことをどう受け止めるか
全ては付き合う前に決まってます。
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彼氏から愛されている電話相談者が言っていました。
「私は彼氏から連絡が来ても来なくても感謝してます。連絡が来たら“連絡くれてありがとう”って言うし、連絡が来なかったら“自分の人生に集中してくれてありがとう”と心の中で呟きます」
こんな彼女が愛されないわけがない。
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いい女は男から求められることを自分の価値にしない。いい女は雑に扱われた瞬間にその男から離れる。いい女は自分を大切にしてくれる人を大切にする。いい女は恋愛がなくても生きていける。いい女は自分がいい女だと信じている。
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心の美しい人のそばに居れば、その清らかさに包まれる。心の汚れた人のそばに居れば、その禍々しさに蝕まれる。どんなに強い芯を持った人も、身近に存在する他者の心を知らぬ間に吸収し影響されている。僕たちの心は、そばにいる誰かによって決定される。
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結婚の決め手は「この人と幸せになりたい」よりも「この人とだったら不幸になってもいい」の方が上手くいく。
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「メンタルが安定している恋人がいい」と言う人は地雷です。「メンタルが不安定でもいい」と言ってくれる人は寛容です。「メンタルが不安定にならない人はいない」と気付いている人は賢明です。「メンタルが不安定な時は一緒に海でも行こう」と言える人は有能です。
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男から雑に扱われる人って舐められてるんですよ。「何をしても我慢してくれるだろう」「自分の意見なんてきっとないだろう」みたいな感じで、見下されてるんです。だから大事なのは「私には私の尊厳があり、それを揺るがす人とは関わらない」という決意で、これを持てない限り恋愛は上手くいきません。
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今まであなたたちが築いてきた関係性はあなたたちにしか分からない特別な関係なので、周りがなんと言おうと、最終的には自分たち2人の中に答えを求めてください。それが相手と誠実に向き合うことだと思います。
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自己肯定感が低いと、他者の優しさを受け取れなくなったりするので、他者を優しい人のままでいさせるためにも、なんとか自己肯定感を死守すべきだ。
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恋愛が上手くいかない根源的な原因は、「楽したい」と思ってる点にある。連絡がほしい、愛情表現がほしい、追われたい、愛されたい。これ全部まとめると「楽したい」になる。自分が変わらず相手が変わってくれれば楽だからね。でも幸せというのは、自分を変えることによって現実を変えることだと思うよ
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恋愛において「何をしてくれたか」を中心に相手を選ぶ人ほど、モラハラ男性に引っかかりやすいです。なぜなら、モラハラ男性は相手を支配するために先行投資をしまくるからです。しかしそれは見返り目的の与える行為であり、そこで信用してしまった女性は奴隷地獄から逃れられなくなるのです。
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愛されたいと思ってしまう人は、性的魅力や能力などの条件が十分に備われば愛されるはずだ、と考えてしまう。しかしこれは完全に世間の目を気にした生き方になることを意味し、自分を商品化してしまうことに他なりません。愛とは何かを求めることではなく、あなたがあなたとして生きることなのです。
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恋愛が上手くいく人は「誰が何と言おうと、誰にどう見られようと、私は私のしたいようにする」「私は私の願いのために生きる」みたいな考え方が根底にある。つまり、周りの情報や他者に振り回されない自分の揺るぎない軸を持って生きている。
クズ男という概念を作ったカウンセラー。カウンセリング1700件以上。恋愛/人間関係/クズ男/執着/哲学/自己肯定感/コミュニケーション ISTP 元教員