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30日は今年最後の満月。今回は「幸せの定義」を見直すことがテーマになる星回りです。暮らし方や働き方など、世間が言う「正しさ」と、自分にとっての幸せはきっと違うはず。この機会に「自分はどんなときに嬉しさや喜びを感じるのか」を再確認し、心が満たされる生き方に切り替えていきましょう。
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「自分が嫌い」っていう人は結構いると思う。けど「これをやっているときの自分は好き」ってことも、きっとあるはずで。なので「どうしている自分なら好きか」を考えて、「自分が好きだ」と思える時間を増やしてみてください。「前よりは今の自分が好き」で充分、ちょっとづつ。
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これから数日間心がけるといいこと
・物事を悪く受け止めそうになったら、意識して一息入れる
・予定を組んだり進める前に、何か変更はないかチェックしておく
・一人で「多分こう」と思い込まずに、まずは普通に聞いてみる
・大事な話はメールだけではなく、電話で話す
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太陽が牡牛座に移動したのを追うように、23日には火星が蟹座に。身体と心に溜め込んだ、ストレスや疲れがどっと出やすいときです。ただ、それもあなたが今まで変化続きの中、頑張ってきたからこそ。そう受け止めて、まずは自分を褒め、労ってあげる時間を作っていきましょう。
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魚座木星入りの影響としては、今までぐっと理性で押さえ込んでいた、辛さとか悲しみとか、そんな様々な想いが、急に溢れかえる人も多くなるかも知れません。けれど、時には泣いたり、感情を吐き出すのも、必要なこと。どうか自分に優しくしたり、自分を労る時間を大切に。
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わけもなくイライラしたり、普段なら気にならないことが気になるときは、心に余裕がなくて疲れているとき。だから、そんなときほど自分を労る時間を大切に。また、身近な誰かが何だか感じ悪いときも気に病まずに。人間だから誰にでも機嫌の悪い日、不調な日もある、そこはお互い様の気持ちで。
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19日は満月。今回は、「思い切って心を開く」ことが幸運を呼ぶ星回りです。特に普段、照れや自信のなさから言えずにいた、本当の気持ち‥願い、思い入れ、感謝、愛情などを伝えるのには最適なとき。純粋な熱意と想いが、状況をいい方向に変えるきっかけになりやすいので、少し勇気を出してみましょう。
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これから数日間心がけるといいこと
・つい大丈夫なフリをしてやることを増やしすぎない
・自分の不調やストレスを放置せずに目を向けてあげる
・不満は溜め込まずに、友達にちょこっと愚痴って発散する
・香りや音楽など、癒しや潤いを日常に取り入れてみる
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これから数日間心がけるといいこと
・「こうでなければ」で自分で自分を追い詰めないようにする
・普段通りにできないとしても自分を責めない
・自分の事情や体調、気持ちに目を向け、大事にしてあげる
・今難しいことは先送りにして、自分を労わる時間を作る
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これから数日間心がけるといいこと
・「多分」「きっと」で物事を進めないようにする
・わからないことは恥ずかしがらずに相手に聞いてみる
・予定ややることを増やす前に、スケジュールを再確認する
・忘れ物や、忘れていることはないか、もチェックしておく
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これから数日間心がけるといいこと
・やめたい、変えていきたいことをリストにしてみる
・こうなりたいというヴィジョンも書き出してみる
・「こうなりたい」に合わせて断捨離やイメチェンをする
・自分のあり方を理解・尊重してくれる人を大切にする
#蠍座満月
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21日は満月。今回は一人で無理をしないことがテーマの星回りです。「人に迷惑をかけたくない」と思うと、つい孤立し、悩みが深くなってしまうもの。けれど「一人で難しいことは、誰かを頼る」という手も。だからそろそろ一人で解決を目指すのではなく、人と繋がり助け合う形に切り替えていきましょう。
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これから数日間心がけるといいこと
・まずは自分も周囲も、余裕がない時なんだと受け止める
・トラブルを避けるために、普段よりもスピーディーで手堅い対応を心がける
・自分にとってメリットがない話は断る勇気を持つ
・困った人は放置して、自分の今やるべきことに集中する
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これから数日間心がけるといいこと
・思い詰めそうになったらまずはストレス解消をする
・自己犠牲をするクセは思い切ってやめる
・自分の生活や心身の安定を最優先する
・変わろうとしない環境や相手は見切る決意をする
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これから数日間心がけるといいこと
・人の目や意見よりも、「自分がどうしたいか」を優先する
・「こうでなければ」と自分に過剰な無理を課すのを止める
・理解者やいい友達は少数でいい、と割り切る
・辛さを抱え込まずに「辛い」「無理」「困る」などは言葉にして伝える
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（なお、今回の水瓶座太陽時期は、固定宮（太陽あるいは月星座が牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座）さんにとってはなかなかお辛い時期だったのではないかと思います😢魚座の季節になることで、少しでもこれまでの緊張が和らぎ、お気持ちが楽になりますよう・・・）
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3日は新月。今回は新年度に向けて「心身の整理とリニューアル」を進めていくのに最適な星回りです。重荷や負担を感じることの中には、そろそろ変えたり手放してもいいものもあるはず。時間と気持ちのゆとりを取り戻すために、今の自分にとって大事なものと、そうでないものの整理をしていきましょう。
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これから数日間心がけるといいこと
・頑張れる範囲や限度は人ぞれぞれなので、人と自分を比べない
・常識だから・みんな我慢しているからと無理をするのを辞める
・自分に余裕がないならば自己犠牲をやめて自分を優先する
・分かり合えない相手とは距離を置くか、上辺で関わる
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（なお下弦の月から新月までは、これまでの疲れが出やすい時期。次の新月になる4/1までは、やることを詰め込み過ぎずに＆変更できる予定は動かして、どうぞご無理がないようお過ごしください。睡眠時間なども、できれば普段より長めに。）
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（蟹座、蠍座、魚座さんは、人と揉めたり傷つけ合うのを避けたいと思う方が多いので、自分の中にストレスを溜め込む傾向が強いのだけど、この時期は少し勇気を出して、発言しても良いと思う。次いで、周囲から大丈夫そうと思われやすい、双子座、天秤座、水瓶座さんも。）
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自分と人は、似た境遇でも、親しい間柄でも、あるいは家族だとしても「別の人間」なので、されて嬉しいこと、助かることも違うし、得意なことも、苦手なことも違う。「同じはず」と思うと、せっかくの親切心なども行き違ってしまうので、一言「尋ねてみる」をぜひしてみてください。
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これから数日間心がけるといいこと
・思い込みや想像で物事を進めないように心がける
・自分が譲れない部分や条件を、改めて整理しておく
・納得がいかない話は相手に確認をし、自分の意思も伝える
・それでも解決しないならば、そこからじっくりと考える
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これから数日間心がけるといいこと
・自分で自分の可能性や選択肢を決めつけないようにする
・ご無沙汰していた友達や知り合いと近況報告を兼ねて情報交換をしてみる
・いつかやろうと思っていたことがあるならスタートさせる
・リアルだけにこだわらず、デジタル化やオンラインも選択肢に入れてみる
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人の感情をキャッチしやすい人は「それはあくまで相手の事情や感情」と割り切って、受け流すクセを身につけると楽になるかも知れません。嫌な感じの人がいても、ほっとく、スルーする、構わない、受け取らない。ピリピリしている人が多い時期、少し心のガード力を高めてみてください。
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今日から13日のお昼頃までは、月が牡牛座に。具体的なことを地道に進めていくのに適した時です。なんだか腰が重くなっていたことも「よし、やるぞ」と心を決めて、実行に移して。自分の足場を整え、いいリズムを取り戻すのを目標にして、お過ごしください。自分の軸、もどうかぶらさずに。
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