276
自己否定をしちゃいけない。四面楚歌になるよ。自己否定する者を認める人はいないもの。口では自己否定するなよ、などと言ってくれてもね。どんなときでも素直に自己反省して、お前はこれからだよ、今はそれでいいんだよ、と自分を認めてやることだ。
277
人を思いやりながら自分のための行動を行う。人のことを思いやりすぎると自分のことを犠牲にしすぎるし、自分のための行動に比重がかかりすぎると人を思いやることがおろそかになる。線引きが難しいが、人に卑怯だと言われないよう努めればそれでいいのではないか。
278
人の粗探しが好きな人はそうすることで自分の粗を帳消しにしたつもりになるのかもしれない。何か１つでもいいから長所を持てばいいのにと思うが、こういう人が長所を持ったら今度は人の長所をけなしはじめた。やはり、もともとの人間性に問題があるのだろう。
279
好みの人物だけで自分の人間関係を築いて嫌いな人物を排除したら快適な人生のなりそうだけど、それでは絶対成長できないよ。成長する人はその人間関係に反面教師的人物もいてその負を乗り越え成長の糧にしている。ただ、悪意を持つ人物や、正義感に著しく欠ける人物は排除すべきだろう。
280
押しつけがましい人なのかなあ。自分の好意が相手に通じないと腹を立てている。好意はあくまで相手に通じ、その心を動かしてこそ初めて好意になる。押しつけがましい好意は自分の都合であって好意でもなんでもない。
281
人生では辛抱する時期というのがある。不運が続くときはジタバタしないで辛抱する。今はコロナ禍。それぞれの人にはそれぞれの都合があるので自分に合った辛抱の仕方で乗り切る。辛抱には時を選び機を見るという前向きの意思がこもっている。未来を見て今を耐えるということである。
282
やることはやったんだからそれでいいんだよ。結果が納得いかないものであったって明日へつながっていくんだからちゃんと実りはあったんだ。結果を急いで一喜一憂するのがいちばんつまらない。結果というピリオドを打たずに先へつなげて大きな結果に育てていくことが本当は肝心なのよ。
284
自分の今日を否定しない。いいんだよ、それで。これでいい。そろそろ今日は終わりだし、いいんだよ、でいいんだよ。自分を肯定してやることだ。そうしなきゃ明日が可哀想だろ。何があったって、それでいいんだ、って肯定して明日を活き活きと迎えてやろうぜ。
285
きっとよくなる。働きでも暮らしでも学びでも健康状態でも常に今を出発点に置けば悪くなるはずがない、なぜならそうしようという切なる気持ちがあってどんな努力も厭わないのだから。きっとよくなる、と僕は折に触れ自分に言い聞かせている。今より、きっとよくなる。そう、きっとよくなるのだ。
286
誰の心だって人を恨んだり妬んだり貶めたりすれば傷むんだよ。自分を省み謙虚になり褒め労わればどんな心の傷だって癒されていく。傷む心を持っている間は大丈夫だよ。癒えるということだから。心ない人になってはいけない。最近はそういう人が増えてきたようだから更に自分の心を大事にしようよ。
287
自分を信じるということ自体は難しくはないんだ。ただ、貫くのは容易じゃない。何があったって、不運がこれでもかと続けざまに襲いかかってきても自分を信じる。自分を疑わずに信じ続ける。容易じゃないが、それでもひたすら自分を信じて屈しない。仮に世の中が曲がっていたとしても結果は必ず出る。
288
繊細な人は落ち込んでいるときほど強い励ましの言葉の裏や、飾った慰めの言葉に潜む心理を鋭く読みとる。励ましていながらそんなことではどうすると叱っている。慰めていながらもっと強くなれないのかと責めている。だから更に傷つく。辛そうだと本当に思ったらその心で生まれた言葉をかけてほしい。
289
分科会会長の尾身さん、今年最高に痛快な発言でした。
バッハ会長の再来日を「何でわざわざくるのか。判断できるだろうに」と痛烈批判、たまたまテレビで聞いていて溜飲が下がった。国民の大方の本音を代弁してくれた。尾身さんが首相なら自民党単独で300議席はいきそうかな。
290
他人への配慮が足りないと不満げに言う人は、自分への配慮が足りないという意味で言っているんだと思う。そういう人が他人への配慮を見せたところを見たことがないもの。
291
確かに大きなものを失ったんだろうが、未練が大きく見せているだけで思うほどじゃないぞ。それに還らないものだろ。それより、残された小さなものを創意工夫と努力で大きくしていくことが大切なんだよ。壊れた時計みたいにいつまでも止まってちゃ人生、あっという間だぜ。
292
車椅子ユーザーになって初めてのパラリンピックを観ている。同じ目線と息吹を感じて凄い迫力なのよ。ラグビーでもバスケでも水泳でも。ロンドンのときはよくやるなあという嘆声をあげていた。健常者目線だったのかなあ。今はガンガン生きる力と勇気を貰える。エモいアスリート達へ心で乾杯だ！
293
結果的に前へ進むのなら乗り越えなくてもいいからね。時間はかかっても迂回すればいいし、岐路だったところまで戻って別の道へ進んでも悪くない。どっちみち、きみが目指すゴールには違いない。無理に乗り越えようとして転落したり、これは駄目だとあきらめなければいいんだからね。
294
妙な確信は絶対持っちゃ駄目だよ。たとえば、自分は絶対正しい、自分は誰よりも賢い、といったような自分への偏った思い込みだ。人は辟易して離れていく。遠いところから嘲笑される。人望というのはよく実った稲穂が垂れるのに似て謙虚な人がそこにいれば人が寄ってきて自然に醸し出すものなのだよ。
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誰の人生でもゴールまでは辛いことのほうが多いんだろうな、と軽く覚悟する。すると、こんな楽しいこともあるのか、じゃ辛いのは我慢しよう、となる。人生は輝くものでなければ、と思い込むとしんどくなる。辛いことが続くと、こんなはずじゃないと気が滅入る。人生、捨てたもんじゃないで程々よ。
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心身は酷使すれば疲れる。体の疲れは解りやすいのか、感じるとすぐに無理を避ける人も心のケアまではしない。実は同じぐらいに疲れている。気分転換を心がけよう。心にストレスが溜まったとはっきり自覚する前に心を労りながら体を休める。気づかない心労が多い現代社会では心身一如で自分を守ろう。
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8人組スキズのピリくんかね。瞳に力がある。磁力を放っているな。 twitter.com/c_t56d/status/…
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今日がきつかったら、それを我慢して無理したら、明日はもっときつくなる。心身を休ませることが第一の大事だよ。明日は体調が戻り楽になって仕事などの捗りもいいはずだ。今日がきつくて無理をすると明日はもっときついのに無理することになる。心身にとっては先行き危険な負のスパイラルになる。
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#川島如恵留の秘めた感性にしびれたぞ #ぶっ飛んだファッションの引きこもり役を見たい 秋がきて気になるトラジャの２人 ドラマの松倉海斗か クイズの川島如恵留か 変わった角度から期待したいのよ 松倉くんは役柄の引き出しをいっぱい持っていそうだな
lineblog.me/kageki_neko/ar…
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辛いのってやだよな。みんな経験してるもんな。これからもあるぜ。解消法があればいいけれど、これといったものはないよ。和らげる方法はある。辛さと真っ向から向きあうと動けないよ。そっぽを向いて夢中になれる楽しいことを熱中してやってみな。辛さがいちばん嫌がることなんだ。
小説、童話を書き、絵と絵本を描き、「よい子に読み聞かせ隊」の隊長として仲間と読み聞かせ活動をやってます。