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嫌われたことをあまり苦にしないことだ。人間だから好き嫌いがあるのは当たり前だからね。自分を嫌ったその人の中に好きな部分があればそのままでいいからね。嫌われたから自分もその人を嫌うんじゃ素直じゃない。嫌うというのは自分の世界を狭くすることにつながるから嫌われたときこそ謙虚になろう。
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立ち止まると自分の嫌な部分や、不幸せな面ばかりが見えてくる。それで自分が嫌になったり、不幸せな人間だと思い込む。誰でもそうだろ。嫌な部分があるし不幸せな面も持っている。ノロノロだけど挫けないで前へ行けるだけでも幸せだと思えばそんな自分が愛おしくなる。いいほうへ目が行くようになる。
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自信がついたらやるって？ そんなもんどこにもないよ。これはやりたい、やる以上は達成したい、仮に失敗しても価値ある授業料だから悔いはない。だから、やるんだでいい。結果がどう転ぼうとやるべきことをやったという思いがあればその思いの中に自信はちゃんと収まってるよ。
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自分を傷つけた言葉を長く心に抱えこまない。傷つけられたときの屈辱や、悔しさばかりを振り返っていると傷を新たにしているのと変わらない。なぜ傷ついたのかの答えは出すつもりになれば出せる。その答えはどうしたら傷つかなくなるかのヒントにもなっている。そのヒントに沿って努力してみよう。
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言葉はいのちを持つ。名言と言われるものでもいい。好きな楽曲の1フレーズでもいい。愛読書の主人公の言葉の一言一句でもいい。貴方の心を躍らせ背中を押してくれるものを習慣にしてつぶやけばその言葉にはいのちが宿り貴方に力を与えてくれる。
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元気がないならないままでいいと思うよ。心身が休まりたいんだから無理に元気を出してもいいことないだろ。元気が出るときはほっといても出てくる。自分の心身に素直になる。これこそ長丁場の人生を豊かにする唯一のコツなんだよ。素直に、何の飾りもいらないからただ素直になってみようよ。
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#LUNGSが神山くん主演で日本初上演だ #ジャニーズWESTのブルドーザー的総合力 おーい神山くん 日本初上演のLUNGSではどんなファッションを見せてくれるんだ 体の関係で劇場には行けないが ネットでの公開を楽しみにしているぞ
lineblog.me/kageki_neko/ar…
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子供のときから80代になった今も苦しいことは絶えない。もう卒業させろと言って逃げても別の苦しいことが待ち構えている。これじゃやんなっちゃうだろ。この苦しみを乗り越えたらまた少し増しな人間になれると思うと大分楽になる。その分、喜びのときはその喜びが濃くなる。振り返るとそんな感じだよ。
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行けるときはどんどん行く。立ち止まりたきゃ立ち止まる。転んだら転んだでゆっくり立ち上がる。少しずつ調子を出して、またどんどん行けたらどんどん行こうぜ。人生はそれでいいんだよ。どこかで無理して堰き止めると多様な流れが築く本来の人生を乱す。流れに柔軟に従えばちゃんといい人生になる。
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あるとき「チコちゃんに叱られる」のチコちゃんが嫌いだとブログに書いたら未知の人から、嫌いなら見なければいいんです、とお叱りを頂いた。無関心なものを見るほど酔狂な時間は持ち合せていない。好きも嫌いも関心が強いから見ている。今もちょいちょい見ているが、相変わらずチコちゃんは嫌いだ。
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どんなに失意のときであっても自分の人生にしっかり自分を乗せる。あの人は今をときめいているのに、と羨望して更に自分の境遇を嘆くことは、あの人という他人の人生に囚われたことになる。自分には自分の人生がある。きっと自分にも自分らしいときめきが訪れるはずだと自分の人生を信頼し大切にする。
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嫌なことを頼まれてすぐにキッパリ断れなかったことで後悔したことはないだろうか。ずるずるした態度で渋っていると相手は脈ありと見て執拗に頼んでくる。根負けして引き受けてしまうのは最悪の展開になる。嫌なことを頼まれたらすぐに断る。それで後々まずくなる人間関係なら初めからいらないのだ。
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今日がいい日でありますように、という気持ちが朝は大切だ。そのうち朝の一瞬、無意識のうちにその気持ちが働くようになる。昨日、どんなに辛いことがあったにしろ、まだ打ちひしがれているにしろ、その気持ちを働かせない人に比べれば前を向いているはずだ。皆さん、今日がいい日でありますように。
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誰も解ってくれない。そういう辛さってある。この辛さは普段、愚痴を聞いてくれる人にすべてをさらけ出して聞いて貰っても少しも楽にならない。でも誰かに解ってほしい。その誰かは自分の中にいる。自分と向きあうことだ。誰も解ってくれない辛さはもう1人の自分に吐き出すことでとても楽になる。
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前にも触れたけど、人生の「九割は無駄」。だから今やっていることを駄目だと投げ出したり、何もやっていない自分を卑下しなくてもいいよ。無駄に終わったと思うことはいろいろあったと思う。それでいいんだよ。残った1割で結果を出せばいい。でも、それは九割の無駄が成長させてくれたお陰なんだよ。
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辛いのも今日。耐えるのも今日。立ち止まるのも今日。前を見て意気込むのも今日。楽しい出会いに夢を広げるのも今日。今日があるからすべてが動く。今日の峠は自分が作る。今日の峠に立って明日が見える。期待しろ希望を膨らませろ。皆さん、気をつけて今日も頑張りましょう。
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乗り越えるという言葉を美化しないでいいからね。悠々でなくても難関を踏み砕いてでなくても構わないんだよ。立ち往生してもいいしへこたれていてもいいんだ。乗り越えるところにいるんだからそれで充分頑張っている。今日をそのようにしのげば明日が待ってくれるんだよ。
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いいか、きみの人生だ。やりたいことがあったら今すぐ取りかかれよ。または取りかかれるよう準備を始めろ。やりたいことはいつかやろうとしても待ってはくれないぞ。
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生き抜くって感じより、当たり前に生きるって感じが素直でいい。夢はでっかく描こうよ。実現させねばならぬという妄執の塊になるより、無理せず焦らず描いた夢に沿うよう緩く継続していたら実現しちゃったよ、のほうでいきたい。夢半ばで倒れても、おお、ここまでやれたんだ、と悔いは残さないでさ。
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本当の優しさはその人の謙虚なところから滲み出るものじゃないかな。本人は優しくしているという自覚はあまりないと思うんだ。優しさを意識して作る人の優しさはどこか押しつけがましい。変な下心がなければそういう優しさも必要だが、やはり、滲み出るような優しさに触れるとジワっと幸せを感じる。
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知らないことは知らないとはっきり言おう。貴方が大変博識の人でも知らないことはゴマンとある。博識な貴方を尊敬している人がたまたま貴方が知らないことをよく知っていたら喜んで丁寧に教えてくれる。そして、自信を持つだろう。知らないことを知らないという人は知ったかぶりの人の100倍得をする。
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いいことはずっと待つ。何があってもずっと待つ。いつまで経ってもずっと待つ。諦めないでずつと待つ。その間、貴方はやるべきことをたゆまずやっているはずだ。その継続が大きな力を養っていいことを招き寄せる。ずっと待つ人は努力を忘れない。
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傷ついた自分を本当に癒やせるのは自分しかいない。慰めてくれる人がいて少し元気が出てもその人が離れるとすぐに元に戻るのはすがっていただけにすぎない。寄り添ってくれる人がいて何よりも得難いことは自分で癒やすという勇気を貰えること。こうして癒やされた人がやがて傷ついた人に寄り添える。
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今日1日はベッドから車椅子に移ることで始まる。これが結構辛いんだけれど、一瞬幸せを感じることも多い。寛解や、症状の改善はあっても治癒が難しい病気にかかると病気をねじ伏せる闘病ではなく受け入れて協調しながら新しい生き方を築いていくことで充実感を味わえる。自分の新しい世界が展開する。
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悩みはね、悩みがないと羽目を外し過ぎて危なっかしいから、という自分の本能が次から次へと作り出しているぐらいに考えようか。すべての悩みとマジに向きあうのはばからしい。これ、違うんじゃない、と一瞬思ったものはどんどん捨てていい。無意味な悩みに悩むなよ。
小説、童話を書き、絵と絵本を描き、「よい子に読み聞かせ隊」の隊長として仲間と読み聞かせ活動をやってます。