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【気圧の低下にご注意ください💣】
気圧が大きく低下している地域が多いようですね…💦気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください。
実は緊張型頭痛と片頭痛では、対処法も違います。
🔻まずは自分の頭痛タイプをチェック！
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#頭痛ーる #気圧のせい
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12/12(日)の東京：午後は雲が多くなっていきますが、午前中を中心に晴れる時間は長いでしょう。
天気の崩れはなくても、気圧は大きく低下します。頭痛などの体調不良には十分にお気を付け下さい。
最高気温は17℃前後で、さらに暖かくなりそうです。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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12/12(日)の天気頭痛予報： 低気圧が北日本方面へ発達しながら進みます。北日本や日本海側は次第に雨や雪となるでしょう。太平洋側も雲が多くなる傾向です。
気圧は全国的に大きく下がる見込みですので、体調に十分にお気を付けください。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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12/11(土)の東京：穏やかな晴天が1日続くでしょう。
気圧も日中は安定した状態となりますが、夜遅くに下がり始めますので、お早めにお休みください。
朝は5℃以下まで下がり冷え込みますが、日中は15℃以上となり、暖かくなりそうです。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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12/11(土)の天気頭痛予報： 日本海側は雲が多めですが、太平洋側を中心に晴れ間が広がるでしょう。
ただ気圧は全国的に低下傾向となります。大きく低下する地域もありますので、無理をせずに。
日中は気温が上がり、暖かくなる所が多いでしょう。
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【12(日)にかけて頭痛に超警戒を！】
12(日)にかけて低気圧が発達しながら北海道方面を進みます。
北日本を中心に気圧が大きく低下しますので、体調不良に十分にお気を付けください。
週末は暖かですが、週明けは寒さが厳しくなる予想。
詳しくは▶zutool.jp/r/r.html
#頭痛ーる
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12/10(金)の東京：気圧の谷の影響で雲の広がる時間もありますが、晴れ間が出るでしょう。
気圧は日中の低下が大きく、その他の時間帯もやや注意が必要。
最高気温は12℃の予想で前日より少し低く、朝の最低気温も5℃前後で冷え込みが強まりそうです。
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12/10(金)の天気頭痛予報： 気圧の谷の影響で雲が広がるやすいものの、晴れ間の出る所も。
大きな天気の崩れはなくても気圧の谷の影響を受けるため、気圧は北日本や東日本などで大きく低下。
気温は全国的に高めで西日本などでは暖かくなりそう。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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12/9(木)の東京：明け方頃までは雲の広がる所がありますが日中は晴れるでしょう。
気圧の急激な低下はなく午前中は上昇の大きな時間帯がありそうです。
気温がほとんど上がらず12月下旬並みの気温になった前日よりは気温は上がり最高気温は13℃前後。
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12/9(木)の天気頭痛予報： 低気圧は東海上へ離れ天気は回復して晴れる所が多く、西日本ではやや雲の広がる所も。
気圧は低下する所ややや低下する所があるでしょう。
気温の上がらなかった関東でも気温が上がり、全国的に平年よりは高めの気温。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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12/8(水)の東京：夜にかけてほぼ1日雨が降り、特に午前中は雨脚が強まりますので、ご注意下さい。
気圧は朝にかけて低下、その後は上昇が大きく、かなり変動する予想です。体調の変化に十分にお気を付け下さい。
昼間の気温は10℃以下で、真冬の寒さ。
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12/8(水)の天気頭痛予報： 東北や関東を中心に冷たい雨が降るでしょう。強雨、強風に注意。北海道や西日本では晴れ間が広がります。
気圧は関東を中心に低下や変動が大きくなります。無理をせずにお過ごし下さい。
関東は気温が上がらず、真冬の寒さ。
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今日は #大雪 (たいせつ)☃
二十四節気の『大雪』は本格的に雪が降り始めるころという意味。西高東低の冬型の気圧配置の日が多くなり、日本海側の山沿いや平野部でも雪が降ったり、各地で氷が張ることも。寒い日が続きますが体調に気をつけてお過ごしください✨
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#頭痛ーる
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12/7(火)の東京：湿った空気の影響で曇り空が続き、夕方以降は次第に雨が降る見込みです。
気圧は夜にかけて大きめの低下が続きます。体調に十分に気を付けてお過ごし下さい。
気温は前日よりも高くなりますが、北風が吹き肌寒い陽気が続きます。
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12/7(火)の天気頭痛予報： 湿った空気の影響で、東北南部～近畿や山陰は曇りや雨。雷雨や強い雨にご注意ください。その他は晴れ間があるでしょう。
気圧は引き続き、東日本中心に夜にかけて大きく下がっていきます。体調の変化にお気を付け下さい。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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😩いつも疲労感がある
🤳スマホを長時間利用する
😡イライラしやすい
これらに当てはまる方、自律神経が乱れているかもしれません…！自律神経が乱れると #気象病 の症状も出やすくなります。
気圧が変動する前に、ぜひチェックしてみてください📝
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12/6(月)の東京：湿った空気の影響で、雲の多い天気へと変わるでしょう。夕方以降は雨の降ることも。
気圧は昼前から大きめの低下が続くようになります。無理をせずにお過ごし下さい。
最高気温は前日同様12℃くらい。日差しが少なく肌寒い陽気に。
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12/6(月)の天気頭痛予報： 東日本と近畿は高気圧と高気圧の間の気圧の谷となるでしょう。湿った空気の影響で雲が多く、雨の所も。他は高気圧圏内で、大体晴れるでしょう。
気圧は東日本中心に低下傾向となりますので、体調の変化にお気を付け下さい。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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12/5(日)の東京：移動性高気圧が進んでくるためすっきりとした晴天になるでしょう。
気圧は急激に上昇していき、長時間続き注意。
朝は4℃前後まで冷え込みが強まり、日中の最高気温は12℃までしか上がらず寒くなるでしょう。
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12/5(日)の天気頭痛予報：北日本や北陸は雪、日中は雪は止んでいくでしょう。太平洋側ではだいたい晴れるでしょう。
気圧は各地で上昇していき、変動が大きくなる所が多いでしょう。
朝は冷え込みが強まり、日中の気温もあまり上がらないでしょう。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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12/4(土)の東京：冬型の気圧配置、すっきりとした晴天になるでしょう。
移動性高気圧がゆっくりと進んでくるため、夕方以降は急激に気圧上昇していき注意。
最高気温は16℃前後でだいたい前日と同じくらい、日中は平年より高めの気温になるでしょう。
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12/4(土)の天気頭痛予報： 一時的に冬型の気圧配置となり、次第に移動性高気圧が張り出してくるでしょう。北日本や北陸は雪や雨、太平洋側では晴れ間。
気圧は高気圧がゆっくり進んでくるため全国的に大きく上昇。
気温は平年並みの所が多いでしょう。
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12/3(金)の東京：朝までは雲が多いですが、その後はだいたい晴れの天気となるでしょう。
ただ気圧は昼過ぎにかけて大きく低下していきますので、体調の変化にお気を付けください。
最高気温は17℃前後まで上がり、日中は一時的に寒さが緩みそうです。
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12/3(金)の天気頭痛予報： 日本海側は次第に雨や雪の降る所が多くなるでしょう。太平洋側は晴れますが、一部で雨の降る所もありそうです。
気圧は北日本ほど変動が大きい状態が続きますので、無理をせずにお過ごしください。
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ご紹介ありがとうございます！
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