1601
12/22(水)の東京：午後はやや雲の広がる所がありますが、だいたい晴れるでしょう。
気圧は上昇が続いていき変動も大きくなりそうです。上昇に影響を受ける方は注意。
気温は前日より2℃低い13℃前後の予想で、北風がやや強く寒さが感じられそうです。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
1602
12/22(水)の天気頭痛予報： 北～東日本は強い冬型の気圧配置に。北日本や北陸は雪、風が強く吹雪や大雪に注意。太平洋側はだいたい晴れるでしょう。気圧は上昇の大きくなる所が多く注意。
気温は前日より下がる所が多く、北風も強いので寒くなりそう。
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1603
12/21(火)の東京：高気圧圏内のため引き続きすっきりとした晴天。
天気への影響はありませんが気圧は気圧の谷の影響で夕方にかけて低下していき、変動が大きくなりますので注意が必要です。
最高気温は前日より2℃高い14℃で寒さは少し緩みそう。
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1604
12/21(火)の天気頭痛予報： 低気圧が北海道付近に進み冬型の気圧配置へ。東北や北陸では雪や雨、北海道は雪。大雪や風雪に注意。太平洋側はだいたい晴れるでしょう。
気圧の谷の天気への影響は北日本が中心ですが、気圧へは各地に影響を与えそうです。
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1605
12/20(月)の東京：すっきりと晴れるでしょう。気圧は午前中は上昇の大きな時間帯、その後はやや注意が必要な時間が続きそう。
最高気温は前日より少し高い12℃でこの時季らしい寒さ。朝の最低気温は前日ほどではないものの2℃前後で冷え込みそう。
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12/20(月)の天気頭痛予報： 北日本や北陸の雪は収まっていきますが北陸の平地では雨、標高の高い所や北日本では再び雪。太平洋側ではだいたい晴れますが雲の広がる所。
午後は北日本や東日本などを中心に大きく気圧低下。寒さの続く所が多いでしょう。
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12/19(日)の東京：冬型が続くため乾燥した晴天が続く見込み。朝の気温は1℃前後で冷え込みが強まるので引き続き暖かくして風邪を引かないように注意を。気圧は朝から昼過ぎにかけて低下する見込みで、体調の変化に十分注意してお過ごしください。
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12/19(日)の天気頭痛予報： 冬型が続き日本海側は雪や雨の降る所が多い。太平洋側は晴れる所が多いものの雪や雨の所も。朝の冷え込みが続く。気圧は東北南部を通過する小さな低気圧の影響で東北や東日本で大きく低下、体調の変化に十分注意して下さい
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12/18(土)の東京：天気は回復してすっきりと晴れるでしょう。
気圧は午前中を中心に急激な気圧上昇が続くため注意。夜にはやや低下する所も。
最高気温は強い寒気の影響で前日より大幅に低い9℃の予想。寒くなりますので暖かくしてお過ごし下さい。
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12/18(土)の天気頭痛予報：今季一番の寒気が南下、日本海側は広く雪で北陸や北日本中心に大雪や暴風雪に注意。
気圧は全国的に急激に上昇し東日本や東北では次の低気圧の影響で低下のはじまる所も。
東西日本では一桁の気温や北日本などでは真冬日も。
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1611
頭痛ーるをお使いいただきありがとうございます…！
記録をつけると、より体調の変化の傾向がつかみやすくなるので、ぜひ記録機能もご活用ください🍀 twitter.com/kei_nagao2434/…
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12/17(金)の東京：低気圧が通過し、朝から昼前は雨脚が強まるので、十分にご注意下さい。午後は晴れるでしょう。
気圧は急降下のち大きく上昇と、激しく変動していきます。無理をせずにお過ごしください。
日中までは気温は高め、夜は寒くなります。
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12/17(金)の天気頭痛予報： 低気圧が発達しながら通過するため、午前は北・東日本太平洋側を中心に雨が降り、午後は強い冬型となり、日本海側で広く雨で次第に雪に。
北・東日本中心に気圧変動も非常に大きくなりますので、十分にお気を付けください。
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【おすすめストレッチ3選💡】
気圧が大きく低下している地域が多いようですね…💦無理せず体調に気をつけてお過ごしください。
低気圧での体調不良におすすめのストレッチをまとめてみましたので、ぜひお試しください…！
👇詳しくはこちら
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#気象病 #気圧のせい
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🆕気圧の変化でなぜ体調不良が起こるの？
人間の体は、外側から受ける気圧の影響をどのようにコントロールしているのでしょう？
気圧変化と体調不良の仕組みについて解説します。
#頭痛ーる
※内容に一部誤りがあったため修正したものを再投稿させていただきました。大変申し訳ございませんでした。
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12/16(木)の東京：午前中は晴れますが、午後は次第に雲が広がるでしょう。発達する低気圧の影響で気圧が急激に低下、急激な低下は16日昼前頃から17日昼過ぎ頃まで長時間続くでしょう。
最高気温は15℃、18日（土）は最高気温は8℃で寒くなりそう。
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12/16(木)の天気頭痛予報： 低気圧が発達しながら日本海へ。北日本や西日本は次第に雨、東日本でも雨も。17日は強い冬型、今季一番の寒気が南下。
この発達する低気圧の影響で16～17日にかけて急激に気圧低下し全国的に警戒。
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【16～17日にかけて頭痛に超警戒を！】
低気圧が発達しながら北海道付近へ進み、その後は強い冬型へ。
全国的に気圧が急激に低下し超警戒が並びますので十分にお気を付けください。
週末にかけては北日本は荒天、その他でも寒暖差が大きくなりそう。
詳しくは▶zutool.jp/r/r.html
#頭痛ーる
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【🎄クリスマス寒波とは？】
クリスマス頃から年末にかけて、強い冬型の気圧配置となって大荒れの天気となることがあります。日本列島の上空に強い寒気が南下することによるものです。忙しい時期でもあるかと思いますので、体調に気をつけてお過ごしください✨
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#頭痛ーる
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12/15(水)の東京：回復して、1日晴れとなるでしょう。朝にかけては霧の発生する可能性がありますので注意。
気圧の低下はおさまって、変動は小さくなります。少しホッとできる1日となりそうです。
最高気温は14℃予想で、日中は寒さが緩むでしょう。
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1621
12/15(水)の天気頭痛予報： 北日本日本海側や北陸では寒気の影響で、雨や雪の降る所が多いでしょう。太平洋側では概ね晴れるでしょう。
気圧の低下はおさまって、日中は全国的に安定する地域が多くなります。少しホッとできる所もありそうです。
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12/14(火)の東京：高気圧の圏内で晴れ間は出るものの気圧の谷や湿った空気で雲が多く、午後は一時雨も。気温は上がらず、最高気温は8℃前後で真冬の寒さのため体調を崩さないように。気圧は日中に低下しますので、体調の変化に十分注意してください。
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12/14(火)の天気頭痛予報： 北日本の日本海側は引き続き雨や雪も。太平洋側は晴れる所が多いが関東南部は午後に一時雨。西日本で朝の冷え込みが強まる。東京は気温が上がらず真冬の寒さ。気圧は北日本を中心に低下する所があり体調の変化に十分注意。
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12/13(月)の東京：冬型の気圧配置となり晴れ間が広がるでしょう。最高気温は寒気が流入する影響で12日より4℃程低い13℃前後の見込みです。気圧は夜にかけて大きく上昇、気圧の上昇に敏感な人は引き続き無理をしないようにしてお過ごしください。
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12/13(月)の天気頭痛予報： 強い冬型となり、太平洋側では晴れ間の出る所が多く、日本海側は北日本では雪が降り、北陸から山陰は雨の降る時間も。強い寒気の流入で気温が低下、寒暖差に注意。気圧は北日本や東日本で大きく上昇、引き続き体調に注意。
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