今日は #ストロベリームーン🌕 「Strawberry Moon(苺月)」はアメリカ圏の6月の満月の呼び方で、6月はイチゴの収穫時期であり、丁度その頃に月が紅くなることが多いことから、ストロベリームーンと呼ぶようになりました。 #頭痛ーる
6/14(火)の東京:前線や湿った空気の影響で雲が広がり、午後は雨が降りやすくなるでしょう。 気圧は次第に低下傾向となりますので、体調の変化にお気を付けください。 最高気温は21℃予想で、前日よりも5℃以上低下。肌寒い陽気となりそうです。 zutool.jp/r/r.html #頭痛ーる #気圧グラフ
6/14(火)の天気頭痛予報: 東・西日本は太平洋側を中心に雨で強風にご注意ください。北日本は晴れて、汗ばむ陽気の所も。 梅雨前線上の低気圧の影響を受けて、気圧は全国的に低下するでしょう。無理をせずにお過ごしください。 関東は肌寒い陽気に。 zutool.jp/column/forecas… #頭痛ーる #気圧マップ
/ 気象病予防に! くるっと耳ストレッチ👂 \ 両方の耳たぶを軽く横にひっぱる&くるっと回す   ( •ω• 👂👌➡ グイー ( •ω• 👂👌🔁 くるっ×3 🔻詳しくはこちら zutool.jp/column/basic/p… 今週も、無理せず体調に気をつけていきましょう…! #げつようび #気圧のせい
6/13(月)の東京:夕方以降は雲が多くなるものの、概ね晴れの天気となるでしょう。 気圧は低下することは殆どなく、夕方頃に上昇が大きくなる予想。上昇に影響のある方はお気を付け下さい。 最高気温は27℃で汗ばむ陽気。貴重な晴れ間になりそうです。 zutool.jp/r/r.html #頭痛ーる #気圧グラフ
6/13(月)の天気頭痛予報: はじめは高気圧圏内で晴れる所が多いですが、梅雨前線が西から北上。西日本は次第に雨で、大雨注意!沖縄は梅雨空が続きます。 気圧は安定傾向の所が多いですが、九州では大きく下がります。体調の変化にお気を付け下さい。 zutool.jp/column/forecas… #頭痛ーる #気圧マップ
6/12(日)の東京:昼過ぎにかけて雲に覆われ雨が降る恐れ。夕方からは天気が回復し晴れ間が出る見込み。明け方にかけて気圧の低下が続くため体調のすぐれない方は無理をせずに安静にしてお過ごしください。気圧の上昇に敏感な方も引き続き体調に注意を zutool.jp/r/r.html #頭痛ーる #気圧グラフ
6/12(日)の天気頭痛予報: 北・東日本は雲が広がり雨の降る所が多い。西日本は高気圧に覆われ晴れ間が出る見込み。沖縄は梅雨空が続く。気圧は東日本は朝方にかけて、北日本は昼過ぎにかけて気圧が低下しますので体調に十分注意してお過ごしください。 zutool.jp/column/forecas… #頭痛ーる #気圧マップ
【頭痛のタイプ別対処法💡】 気圧の変動が大きい地域が多いようです💦体調に気をつけてお過ごしください。 緊張型頭痛と片頭痛の対処法まとめもぜひご活用ください…!(痛みが強いときは無理はしないようにしましょう) 🔻頭痛タイプ診断はこちら zutool.jp/headache-type_… #頭痛ーる #気圧のせい
今日は #傘の日🌂 傘を長持ちさせるには使用後にタオルなどで水気を拭き取り、傘を開いた状態で風通しの良い場所に陰干しし、乾燥した薄暗い場所に保管しましょう。 撥水加工が弱まってしまった場合はドライヤーの熱風を当てたり、防水スプレーをするとよいそうです。 #頭痛ーる
6/11(土)の東京:気圧の谷や湿った空気の影響で午後は雨が降ったり止んだりで、雷を伴う時間も。 気圧は朝頃から低下がはじまり変動が大きく、急激な気圧低下が12日にかけて続くので注意。 最高気温は24~25℃くらいで日中は少しムシっとするかも。 zutool.jp/r/r.html #頭痛ーる #気圧グラフ
6/11(土)の天気頭痛予報: 東北北部の一部を除き、曇りや雨が降るでしょう。不安定なため雷を伴って雨脚の強まる所も。 気圧は全国的に低下が大きく、変動も大きくなっていき注意。 最高気温は平年より少し低い所が多くなるでしょう。 zutool.jp/column/forecas… #頭痛ーる #気圧マップ
🆕「気象病」 緊張型頭痛の予防法 今回は「緊張型頭痛の対処法」について解説させて頂きます。 緊張型頭痛が起きたら、これらの対処法で体を温め血行を良くし、リラックスしましょう。 #頭痛ーる
6/10(金)の東京:雲が多めながら、お昼頃を中心に晴れ間が出る見込みです。夕方以降は変わりやすい天気で、急なにわか雨にご注意下さい。 気圧の変化は穏やかで、比較的安定傾向で推移するでしょう。 最高気温は25℃前後。比較的過ごしやすい陽気に。 zutool.jp/r/r.html #頭痛ーる #気圧グラフ
6/10(金)の天気頭痛予報: 北・東日本は雲が多く、大気不安定なため、雷雨にご注意ください。西日本は晴れ間が広がりますが、南西諸島は梅雨空でしょう。 気圧に大きな変化はありませんが、雷雨時は変化することがありますのでお気を付けください。 zutool.jp/column/forecas… #頭痛ーる #気圧マップ
🆕「6月に現れやすい気象病」 梅雨だると梅雨時期のうつに注意! 6月になり本格的な梅雨の時期を迎えると、体調が悪くなる方が増えてきます。 どのような特徴や対処法があるのか、解説させていただきます。 #頭痛ーる
今朝の #ZIP! で頭痛ーるを紹介していただきました! 梅雨の時期は、頭痛やだるさを感じることも多くてつらいですよね…💦 「梅雨だる」対策に頭痛ーるを活用していただけると嬉しいです! 📱アプリはこちらから zutool.jp/r/r.html 👂耳ストレッチはこちらから zutool.jp/column/basic/p…
6/9(木)の東京:雲の広がり雨の降りやすい梅雨空が続き午後は雷も。 気圧はやや注意が必要な時間帯がありますが、変動はだいたい安定しているでしょう。 気温は梅雨寒となった前日より3~4℃上がり、最高気温は24℃前後で肌寒さは解消されそうです。 zutool.jp/r/r.html #頭痛ーる #気圧グラフ
6/9(木)の天気頭痛予報: 関東から東北は雲が広がりやすく、不安定でにわか雨や雷雨も。 気圧はやや低下に注意が必要な地域がありますが安定した所が多くなりそう。 気温は肌寒くなった関東などでも上がり、東海から西では30℃近くまで上がりそう。 zutool.jp/column/forecas… #頭痛ーる #気圧マップ
【梅雨時期はカビに注意🦠】 カビは気温が5℃~35℃の範囲で発育し、20℃を超えると急に活気づき25℃までが最適温度です。また湿気を好むため、梅雨はカビの発育に最適な時期です。 梅雨の晴れ間には窓を開けて換気をして、カビの発生を防止しましょう。 #頭痛ーる
6/8(水)の東京:湿った空気の影響で、1日雨が降ったり止んだりするでしょう。 気圧に大きな変化はありませんが、お昼頃はやや注意が必要な気象条件となりますので、お気を付けください。 最高気温は20℃に届かず、肌寒い陽気でしょう。 zutool.jp/r/r.html #頭痛ーる #気圧グラフ
6/8(水)の天気頭痛予報: 晴れる所もありますが、全国的に雲の多い天気でしょう。特に東日本では湿った空気の影響で、雨が降りやすい見込みです。 気圧に大きな変動はなく、比較的安定する予想です。 気温は北・東日本太平洋側で低く、肌寒い陽気。 zutool.jp/column/forecas… #頭痛ーる #気圧マップ
6/7(火)の東京:午前中は晴れ間もありますが、雲が多く、変わりやすい天気でしょう。午後は雨が降りやすくなります。 気圧は昼前から大きな上昇が続きますので、体調の変化にお気を付けください。 最高気温は24℃予想で、概ね平年並となりそうです。 zutool.jp/r/r.html #頭痛ーる #気圧グラフ
6/7(火)の天気頭痛予報: 発達した低気圧が三陸沖へ。東北・北陸を中心に雨が降り、大気不安定。雷雨に注意。その他は晴れ間もありますが、雲が多めで変わりやすい天気。 気圧は上昇へと変わり、変動が大きくなります。無理をせずにお過ごし下さい。 zutool.jp/column/forecas… #頭痛ーる #気圧マップ
☔きょう関東甲信で梅雨入り🐌 梅雨時期は大きな気圧の変化はなくても長時間気圧が下がることが多いため、自律神経が乱れて、だるさや眠気を感じやすくなります。 梅雨のだるさの解消には、 ✅朝に太陽の光を浴びる ✅カリウムを摂る ✅ストレッチ を意識しましょう。 #気圧のせい #梅雨のせい