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【 #頭痛ーる 月齢カレンダー🌝】
3月の月齢カレンダーです。マロの紙ヒコーキ、どこまで飛ぶかな？
3月の🌑新月は7日、🌕満月は22日です。
待ち受け画面などにお使いください🌟
（ご利用のスマートフォンの画面サイズに合わせて表示範囲を指定しご利用ください。）
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#春の空 って、なんとなくかすんでる…？🤔
そうなんです。春になって南から暖かい空気が流れ込み、空気中の水蒸気の量が増えることで、白くかすんで見えることが多くなります。
#花曇り という春の季語は、この時季の明るい曇り空を指します🌸
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#頭痛ーる
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【超警戒予想も！低気圧が次々接近】
低気圧が日本海で発生し発達しながら北日本へ接近。
天気が崩れるのは日本海側が中心ですが天気の良い太平洋側も含めて全国的に気圧が大きく低下し、5日は別の低気圧の影響大きく気圧低下しそうです。
詳しくはコチラ▶zutool.jp/r/r.html
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7/16(土)の東京：雨が降ったり止んだり、夕方から激しい雨や雷雨に要注意です。
気圧は夕方以降に大きく低下へ。頭痛など影響の受けやすい方は、無理せずゆっくり過ごしましょう。
蒸し暑くなります。こまめな水分補給をお忘れなく。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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今日は #4月こと座流星群🌠
今年の極大は23日午前10時頃で日中の時間帯となりますが、月齢が3と新月に近いため、月明りの影響が小さく好条件となります。22日夜～4月23日明け方頃まで観測できそうです。
日中暖かくなるこの時期ですが、夜は冷えるため、観測する場合は暖かい格好でお出かけください。
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満開を迎えると、五稜郭タワーからはさらに素晴らしい桜の絶景が楽しめます🌸
今週末はあいにくの天気で寒の戻りもありますが、来週後半には見頃となりそうです。
みなさんもぜひ、ハッシュタグをつけて桜の写真や身近な春の風景を投稿してくださいね🤳
こちらの写真は去年の満開時(五稜郭タワー提供)
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|･ω･).｡oO（#頭痛ーる 、実は"頭痛以外"にも使えます…！気圧による体調不良の症状は様々で、ユーザーのみなさんの症状も、だるさや気分の落ち込み、肩こり、めまい、耳鳴り、自律神経失調症など多岐にわたります。アプリで記録をつけておけば病院での診察時にも便利です）
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⛅3月の天候の特徴
1⃣春の気圧配置へ
2⃣気温変化が大きい時期
3⃣日中と夜の気温変化が大きい
前半は冬型の気圧配置になる日もありますが、後半は低気圧と高気圧が交互に通過し天気が周期的に変わるようになります。日々の気温変化に注意しましょう。
🔻詳しい解説はこちら
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🍂10月は『ぜんそく・体の冷え』に注意
秋はぜんそくの発作を誘因するダニやハウスダスト、花粉が増える時期です。また、日中と朝晩の気温の差が大きく、自律神経のバランスが乱れやすくなり、体の冷えが起こる原因にもなります。
👇詳しくは頭痛ーる公式Webで解説中です
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10/22(木)の東京：前線を伴った低気圧が接近、雲が広がり夜は雨の降りだす所も。天気が崩れるより前から気圧が急激に低下し、23日にかけて長時間続くでしょう。
最高気温は20℃前後。週末にかけては寒暖差が大きくなるので体調を崩しませんように。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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12/3(土)の東京：午前中は雲が広がることがありますが、乾燥した冬晴れに。
ただ気圧は、昼前から大きな低下が続きます。晴れていても油断をせずにお過ごし下さい。
朝は5℃前後まで下がり、今季一番の冷え込み。昼間は14℃前後でこの時期らしい寒さ。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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3/4(木)の天気頭痛予報： 移動性高気圧は東海上へ離れ天気はゆっくりと下り坂。東日本は雲が広がり、西日本は次第に雨に、北日本では晴れるでしょう。気圧は全国的に低下し変動も大きいので注意。北日本も含めて暖かくなる所が多いでしょう。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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2/23(木)の東京：朝は小雨のぱらつく時間もありますが、午後は晴れ間も。
気圧は夕方にかけて大きく低下する予想です。頭痛など不調が出た場合は無理をせず、リラックスしてお過ごしください。
気温は前日より上昇し、寒さは和らぐでしょう。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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5/26(金)の天気頭痛予報： 高気圧圏内のため、雲が多めながら晴れ間の広がる所が多いでしょう。北日本日本海側は低気圧が接近する影響で、夜は雷雨に注意。
気圧は安定傾向の地域が多いですが、北日本日本海側は大きく低下する予想。無理をせずに。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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🆕「6月に現れやすい気象病」
梅雨だるとは？～特徴と対処法～
6月に現れやすい気象病「梅雨だる」。
その特徴と対処法を、より詳しく解説させて頂きます。
#頭痛ーる
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2/5(金)の天気頭痛予報： 冬型の気圧配置は次第に緩み、雪の範囲は狭くなりそう。太平洋側は晴れる所が多いですが、夕方から天気が下り坂。西日本の一部では夜から雨が降り始めるでしょう。全国的に気圧が下がり警戒レベルの地点も多くなる予想です。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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6/15(水)の東京：低気圧や梅雨前線の影響で、夕方頃にかけて雨が降ったり止んだりでしょう。
気圧は1日低下が続き、特に夕方頃は大きく下がる予想です。無理をせずにお過ごしください。
最高気温は前日同様、20℃に届かず、梅雨寒が続く見込みです。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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5/1(土)の東京：低気圧が発達しながら通過す。はじめ晴れ間の出る所がありますが、雲が広がっていき、夕方以降は雨で雷を伴う所も。この低気圧の影響で気圧が大きく低下し、変動も大きいので注意。最高気温は24℃前後で前日と同じくらいでしょう。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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🤔気圧上昇時にも体調不良が起こるのはなぜ？
実は、体調不良が起こりやすくなるのは気圧が低下している時というよりも、「気圧が変化している時」ということがわかっています。
ユーザーのみなさんからのご質問に、頭痛ーるの気象予報士が詳しく解説します。
🔻詳しくはこちら
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2/22(土)の天気頭痛予報： 爆弾低気圧が日本海上を通過するため、雨や曇りの所が多いでしょう。急速に発達した低気圧のため気圧は急激に下がり、気圧差による体調変化を感じたことない方も違和感を覚えるかもしれません。気温は21日と同じくらいです。
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5/9(火)の天気頭痛予報： 高気圧圏内となり、ほぼ全国的に晴れるでしょう。北海道は低気圧が接近し、午後はにわか雨に注意。
気圧は比較的安定する見込み。ただ北海道では変動が大きくなりますので、お気を付け下さい。
朝は冷える所が多いでしょう。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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4/27(木)の天気頭痛予報：ほぼ全国ですっきり晴れるでしょう。全国的に空気が乾燥し、北日本は冷たい北風が強めに吹きそうです。
気圧は広い範囲で上昇。北海道や沖縄は午後から低下する時間がありそう。
気温は前日より高く、過ごしやすい陽気に。
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🆕片頭痛の対処法
今回は「片頭痛の対処法」について解説させて頂きます。
片頭痛は様々な誘発要因によって発症しますが、対処法も色々あります。誘発要因に合った対処法を見つけられると良いですね。
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今日は #ハロウィン👻
実は、元々ハロウィンで使われていたのはカブだったそう。ハロウィンがアメリカに伝わった際、この時期に多く収穫されていたカボチャを代用し、それが日本などにも広まり「ハロウィン=カボチャ」となったそうですよ🎃
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3/13(土)の天気頭痛予報： 低気圧が発達しながら日本付近を通過。広い範囲で雨が降り、関東や東北の太平洋側は大雨に注意が必要です。気圧は北・東日本で大きく下がり続けますので、体調の変化にお気を付けください。気温は高めの状態が続くでしょう。
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