126
先日話題になった【日焼け止め&下地のポロポロ】問題について、ポロポロが発生する原因や対策法についてまとめました!発生しにくい塗り方動画もあります😉💡
▶敏感肌向け日焼け止め&下地は『ポロポロ』が出やすい!?消しカス状ポロポロの原因と出にくい塗り方
ameblo.jp/rik01194/entry…
127
128
少なくとも、美容好きな人であればこそ人の外見を平気で貶すようなことはしないで欲しいと思います。
美容とは自分が「こうありたい」と思う姿に向かって努力することであり、その向かう先を他人がどうこう言うものではありません。
本人が心から幸せで自分らしくあれるなら、それが1番美しいです。
129
家事に没頭してささくれた母の手を美しいと思うし、田んぼ仕事で日に焼かれた父の顔の深いシワも美しいと思う。
「美」とは単なる容姿の美醜で決まるものでしょうか。
自信を持てなかった芸能界を抜けて、自分の店を持って真にやりたい仕事に精を出す五十嵐さん、僕にはとてもカッコ良く見えました。
130
確かに容姿はかつての方が良かったかもしれないけれど、彼が『地獄のよう』と形容する芸能界を脱して自ら努力して自分の店を持って、今こんなに幸せそうに笑う人を指して「容姿が衰えた」と揶揄するのは、果たして美の本質なのだろうか?ととても考えさせられる。
bunshun.jp/articles/-/532… twitter.com/kyoukararoppon…
131
人に羨まれるほどの美を維持するのはとても辛く大変なことで、それこそ芸能界では精神を病んでしまう人や、自分の命を摘んでしまう人もいる。
自分が美しくありたいと思って努力するのは良いと思うけど、容姿の執着から脱却した人に対してなお美しくあるべしと強いるのはとても酷なことだと感じます。
132
133
134
これは近年稀に見る薬機法違反の酷さ…😓
そもそもグルタチオンは美白成分として認められてないですし、配合濃度も2ppm(0.0002%)は少なすぎかと…。
実際の成分を見るとナイアシンアミドが入ってるので長期利用で多少効果あるかもだけど、塗るとすぐ白くなるのは白色粉体(酸化チタン)の効果です。 twitter.com/RingRingKaorin…
135
肌に刺激になったりアレルギーリスクのある化学成分は他にもごまんとある中で
【香料】がどうしてこれだけ突出して問題になるか?
それは他の刺激・アレルギー成分は合わないものを自分が意識すれば避けられるが、
香料は他人が纏うものすら影響するため、意識しても避けきれないからだと思う。
136
137
敏感肌の我々、世の中には市販の拭き取りクレンジングシートでごっしごっし雑にクレンジングしても全く肌荒れしない人たちが居るらしい、というかむしろそれが普通ということに心から羨望の眼差し…。
138
ただ、敏感肌って肌が薄かったりバリアが弱い人が多いので、実は【美容成分の効果を得やすい】という最強のメリットもあるんだよね…。
肌強い人はしっかり効果出したいなら高濃度高価格の化粧品が要るけど、敏感肌は低濃度でも効果が実感出来たりするのでプチプラでも十分綺麗になれたりする。
139
たまに
『レチノール誘導体(パルミチン酸レチノール等)にはSPF20程度の紫外線防止効果があるので朝使用してもOK!』
的な情報を目にするのですが、これは十分な根拠があるとは言えないどころか様々な文献で肌に悪影響を与える可能性(過酸化物発生による細胞障害など)が示唆されている使用法です。
140
とりあえずこれさえ覚えておけばOKです😉
●ビタミンC&ビタミンC誘導体
→積極的に朝から使うべし!
紫外線などの酸化反応を抑えてより効果的に日焼け・シミを防ぐ
●レチノール&レチノール誘導体
→全て夜のみ使うべし!紫外線NG!
肌の細胞分化を促進して正常な皮膚形成&シワの予防・改善
141
※「ビタミンCは朝使ってはいけない」説は誤情報です。オレンジなどの柑橘類に含まれる『ソラレン』という化学物質が日光感受性を高め白人さんの皮膚がんリスクを高める研究がありますが、ビタミンCは無関係です。
※「レチノール誘導体は朝使える」説も誤情報です。
ameblo.jp/rik01194/entry…
142
iHerb等で数百円で購入できる
『ローズヒップシードオイル』が
【天然のレチノール】と言われていて人気…
という話を聞いたのですが、
文献等をチェックしたところ「ローズヒップシードオイルにレチノールが含まれる」という十分な根拠は全く得られず、
これもほぼ確実に誤情報と思われます。
143
【朝夜常に使用すべき美容成分】
●セラミド
→保湿&肌バリア補強
●ナイアシンアミド
→シワ改善&シミ予防
●トラネキサム酸
→肌荒れ防止&シミ予防
【朝に特に使うべき(夜も可)】
●ビタミンC&ビタミンC誘導体
→シミ予防
【夜のみに使うべき】
●レチノール&レチノール誘導体
→シワ改善&肌正常化
144
ネット情報では
・ビタミンCは朝使えない
・レチノール誘導体は紫外線OK
・ビタミンCとレチノールは併用不可
などの内容が見られるのですが…
これ、根拠を調べてみたところ
実は【全部誤り】でした。。
ビタミンCはむしろ朝、レチノールは夜のみ使うべしです。併用も可!
youtu.be/n3zxyajzK7U
145
ダイソンがパナソニックのドライヤーの広告を提訴した件について、正直広告の内容はどっちもどっちで言い過ぎ感あると思います。
ただ肝心のドライヤーの性能は、両方使ってる者としては申し訳ないけどパナソニックの方が好きです。価格も高すぎないし使いやすい。何より乾燥後の髪質が明らかに良い。 twitter.com/BIJapan/status…
146
147
レチノールを使うと皮剥けや赤みが出るいわゆる「A反応」が起こる場合があるのだけど、たまに『A反応が出ないレチノールは効果が出てない』と思ってしまっている人を見かけます。
これは間違いで、むしろ日常スキンケアで明らかなA反応が出るレチノールの使い方の方が「失敗」だと僕は考えています。
148
149
150
エビデンスなしのビタミンCサプリメント、
90粒で6000円。
エビデンスありのビタミンC医薬品、
300錠で2000円。
(どっちも3錠1000mg相当)
さらにジェネリックだともっと安いビタミンC医薬品もある中で、これほど高価なビタミンCサプリにどの程度の効果実感が得られるのか興味が尽きません。 twitter.com/picopucopaco/s…