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【世界最速で作れる！レンジ麻婆豆腐】
①耐熱容器に豚ひき肉100g、鶏がらの素大さじ1、みそ大さじ1、片栗粉・水各小さじ2加えてまぜる
②絹ごし豆腐1丁を1口大に切って①に加え600w4分チン
③軽く全体をまぜて再度4分チン
④うつわに盛り付けラー油を回しがけすれば完成！
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【生ハムとチーズのねぎ塩ダレ漬け】
①プロセスチーズ4つを半分にカット
②チーズを生ハムで包む
③白ネギ10cmをみじん切り
④③、ごま油大さじ2、鶏がらの素小さじ1/2、おろしにんにく2cmを混ぜたら②と和えて10分ほど漬け置きすれば完成
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一度はゼッタイ作ってもらいたい”サッポロ一番しおラーメンアレンジ”をまとめてみました！！
ひと手間加えるだけで”サッポロ一番しおラーメン”をさらにおいしく覚醒させる神レシピをご紹介
普段と一味違ったしおラーメンをぜひお試しください！！
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一度はゼッタイ作ってもらいたい”至高の生ハムレシピ”をまとめてみました！！
がっつり満腹になれるどんぶりから、お酒のアテになるおつまみメニューまで幅広くご紹介♪
生ハムはスーパーやコンビニですぐ手に入るので、ぜひこの機会にお試しください！
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【厚切り豚バラ使用！贅沢なネギ塩丼】
①豚バラ150gを厚切りにカットして塩こしょうで下味をつける
②フライパンで①を炒める
③白ネギ5cmを刻み、ごま油大1、おろしにんにく2cm、塩少々でねぎ塩ダレをつくる
④白ご飯に②を盛り付けてタレをかけたら卵黄をのせて完成
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【揚げずにカンタン！半熟たまごの磯部揚げ】
①常温に戻した卵5個を沸騰したお湯で5分ゆでる
②①の殻をむいたらキッチンペーパーで水分をとる
③小麦粉・片栗粉各大さじ2、青のり・鶏がらの素各大さじ1を混ぜたらゆで卵にまんべんなくまぶす
④サラダ油大さじ3ひき中火で③を揚げ焼きして完成
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ホワイトソースって作るのが面倒じゃないですか…？
そんな時は
【スープの素でレンジポテトグラタン】
①じゃが芋2個の皮をむき薄切り
②耐熱ボウルで①、水100ml、スープの素1袋まぜラップして600w6分チン、まぜて2分チン
③②を耐熱容器へうつしチーズぶっかけトースターで焦げ目をつけ完成
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余ってるだいこんの大量消費にもおすすめ！
【バターしょうゆ香る！モチモチだいこんもち】
①大根1本をすりおろしたら水気をしぼる
↑しっかり絞ることで苦みが減ります
②片栗粉大さじ6を少しずつ加えお餅の形にする
③フライパンにバター1かけ溶かし②を焼いたらしょうゆ大さじ1回しがけて完成
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【ピザ用チーズでレンジチーズケーキ】
①耐熱ボウルにピザチーズ150g、バター60g、牛乳大さじ4いれ600w2分チンしてまぜる
②砂糖大さじ6、たまご2個、レモン汁大さじ2入れ混ぜる
③耐熱容器に②を移しふんわりラップして600w3分半チン
④冷蔵庫で冷やしから完成！
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【悪魔のスタミナえのき漬け】
①えのき1袋の下を落とし、ニラ1束はみじん切り
②耐熱容器で焼き肉のタレ・ごま油各大さじ4、水大さじ3、醤油大さじ2、おろしにんにく小さじ1を混ぜたら①を加える
③ラップして600w3分チンして粗熱が取れれば完成
お好みで卵かけごはんでいただくのもおすすめ！
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【食欲そそる！スタミナねぎだれTKG】
①きざみねぎ大さじ4に焼き肉のタレ大さじ3、おろししょうが・おろしにんにく各2cm、白ごま大さじ1混ぜる
②白ごはん1膳と卵白を混ぜ合わせる
③①を乗せたら卵黄を添えて完成
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【悪魔のピリ辛ニラもやしナムル】
①ニラを食べやすい大きさにカット
②①、水洗いしたもやしを耐熱容器へ移しラップして600w4分チンしたら水にさらして粗熱をとる
③②、キムチ、鶏がらの素、ごま油、お好みで白ごまを和えたら完成
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自宅にある材料だけで簡単に作れる悪魔の食パンアレンジもぜひ！
【バターシュガートースト】
①フライパンでバターを溶かしながら砂糖を混ぜる
②食パンを投入したら弱から中火でこまめにひっくり返しながら表面がカラメル色になるまでじっくり焼いて完成
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【生ハムチーズのカルパッチョ風】
①プロセスチーズを半分にカットしたら生ハムで包む
②レモン汁とオリーブオイル、砂糖、塩こしょうを混ぜてソースを作る
③生ハムチーズを盛り付けソースを回しがけたら完成
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【餃子の皮で作る！パリパリチーズスティック】
①さけるチーズ4本を半分にさく
②①をはさみで半分に切る
③餃子の皮でチーズをつつむ
④サラダ油大さじ3で③を揚げ焼きすれば完成
ぎょうざの皮のパリパリ感ととろ～りのびるチーズが最高です！
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【塩昆布とアボカドの卵黄乗せ】
①アボカドを1口大にカットする
②材料（画像２枚目の卵黄以外）を全て混ぜ合わせる
③最後に卵黄をトッピングして完成
そのまま食べるもヨシ、ご飯に乗っけるもヨシ、お好みの食べ方でお召し上がりください！
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【食欲そそる！ビビンバ風;冷やしぶっかけうどん】
①冷凍うどんを規定時間チンしたら冷水で〆る
②ボウルで①、キムチ適量、ごま油大さじ2、焼き肉のタレ大さじ1、鶏がらの素小さじ1、おろしにんにく2cm加え混ぜる
③うつわに盛り付け卵黄を添えて完成
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【半熟とろとろ！極上のタルタルソース】
①たまご2つを沸騰したお湯で5分ゆでて半熟卵にする
②玉ねぎ1/4をみじん切りしたら600w1分チン
③①、②、マヨ大さじ4、レモン汁・砂糖各小さじ1を混ぜ塩こしょうで味を整えたら完成！
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【ホワイトチョコで抹茶ラテ】
①牛乳50mlにホワイトチョコ3かけ加え溶かしてなめらかにする
②①に牛乳100ml、抹茶パウダー小さじ1/2混ぜたら600w1分チンして完成
お好みでホイップを盛り付ければカフェっぽく仕上がるのでおすすめ！
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一度はゼッタイ作ってほしい”たこのアレンジレシピ”をまとめてみました！
がっつり系のから揚げや漬けるだけで作れる簡単おつまみ系まで幅広い簡単レシピをご紹介！
時間がなくてもササっと作れちゃうのでぜひ！
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【暑い日にがぶ飲みしたい！ガリガリくんのソーダ割】
①グラスにガリガリくんを刺したらソーダでアップ
②いい感じで溶けて来たらガリガリくんをほぐして完成
お酒が飲める方はウォッカや焼酎を加えてガリガリくん酎ハイにするのもおすすめ！
甘さは控えめなのでガムシロップで調整がおすすめ！
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【スパム缶でてりマヨむすび】
①スパムを缶から取り出し1cm幅にカット
②フライパンで①に焼き目を付けたら醤油・みりん・砂糖各大さじ1回しがけ軽く煮詰める
③缶にラップをしいたら白ごはん→マヨ→②の順に押し込みひっくり返したら完成
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【レンジで簡単！しょうゆ香るチーズ磯部焼き】
①耐熱皿に6Pチーズを並べたら醤油小さじ1回しがけ
②ラップせず600w15秒チンしたら焼き海苔で包んで完成
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【半熟とろ～り！たまご天ぷら】
①常温に戻した卵5つを沸騰したお湯へ投入し5分ゆでる
②冷水で当てながら殻をむく
③小麦粉大さじ3、冷水50cc混ぜたら②とまとわせる
④サラダ油を5mmほどひいたらさっと揚げ焼きして完成
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【一瞬でごはんがなくなる！奇跡の無限えのき】
①えのきの石づきを落とし、半分にカットしたら耐熱容器にうつす
②①に焼き肉のタレ大さじ2、しょうゆ大さじ1、バター1かけ加えたら600w2分チンして完成
白ご飯やTKGが一瞬で胃袋に消えてしまうほど相性バツグンな逸品です！
”だれでもカンタンに作れる”がモットーな料理研究家。お手軽にチャレンジできる簡単レシピを紹介していきます！SNS総フォロワー数220万人&初書籍【やる気1%ごはん】17万部突破！お仕事の依頼はこちらにお願いします→marumi_kitchen@yahoo.co.jp