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セブンの減量できるタンメンの裏技を教えてやろう！！！
チンする前に蓋開けると脂の塊が出てくる！！
それを取り除いてチンしたら限りなく脂質を除去できる！！！
普通に美味しくて減量できるから案件ください！！！
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虫垂炎ってやつでぶっ倒れて緊急手術して入院することになりました。
軽く破裂してたみたいです
大会のことは一旦忘れて回復します。
この痛み知ってたら脚トレなんて鼻くそみたいなもんだと思って治ったらフルパワーでやります
執刀医の先生にオペ室で、あっ！サイヤマン！！！って言われたのは笑った
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23歳くらいの俺と39歳の昨日の俺
筋トレってスゲーよな！！
※整形してないよ！笑
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これ簡単そうに見えるけど、続けたら全身の贅肉がしぬ。朝やるだけで代謝が上がって1日脂肪が燃えやすい。『だるだる背中』『ぶるぶる二の腕』『分厚い腰まわり』に効きまくる。朝から運動すると自己肯定感が爆上がるのも好き。何もしない人より幸福感3倍感じられるよ。たった30秒だから絶対やって！
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これダイエット意思が弱くて続かない人必見なんだけど、これだけで爆痩せする。『背中のぜい肉』『うきわ肉』『下半身太り』に効きまくる。朝に運動すると、血の巡りがよくなり日中のエネルギー消費もアップしてヤバい。さらに血糖値も抑えられて最強すぎ。マジでやらないのは損。30秒だけやってみて！
ダンベルよりも女子の手を握りたい時代は終わった。筋肉YouTuber！！ アパレルOVER WORK→ faceless.jp