うぉーーー!!!!! ついにお会いしました!! デカすぎて緊張した!!!笑 脚をシバイテもらう約束をしました。。
隣にやべー奴いたから写真とった!!!笑 東京オープン優勝したら俺んち呼んで脚トレでしばいてあげる約束しました!!
東京クラス別から3キロくらい戻ったけど8月13の東京選手権ではこの絞りが甘いと思うくらい仕上げる!!!
今日ジンくんと筋トレ生配信してる時にまたアンチ湧いたんだけど、 ジンくんが誹謗中傷ヤバいやつに弁護士入れて情報開示して内容証明送ってるって言ってたんだけど、 アンチする人 くだらん事で人生棒に振るなよな 全部自分に返ってくると思った方がいい そんなんじゃ自分の人生不幸にするだけ
急いでんのに顔色悪いからって職質されました!!! 減量末期でフラフラなんだよ! 四頭筋、内転筋、大臀筋を触られた後 三角筋から大胸筋の際どいとこまで触られたわ これから何するんですか?って聞かれたから 帰って脚トレだ!!! って言ってやった!!!
大会10日前だけどバーガー食っちゃう!! てかこれで絞れるし!! 減量末期に食えるバーガーとかマジで神!!! 6個買ったけど全部食っても1200キロカロリー 痩せちゃう^ ^ ※案件ではありません。案件ください
どうも!! 体脂肪率24%のやや肥満オッサンです!! 家庭の体脂肪計は無視しましょう!! ※見た目が全て
安心してください!! 仕上がりました!!
結果から申すと2次ピック敗退でした 東京選手権の壁は厚い。。 いずれ全員ブッ飛ばすお
大会3日前の筋肉を撮ってもらいました!! ここ数年でかなりビルダーっぽくなった!!! あと5キロ純粋な筋肉付けないと勝てない世界だ。。 写真ありがとうございました!! @FukumiTadaishi
負けたー ボディビル最高!!!! 俺の人生豊かだわ!!! ボディビルありがとう!!!!! また来年
言うか迷ったけど死ぬほどムカついたのでやっぱ言います! 大会前日くらいに俺がドーピングの規約に違反してると実名で拡散してくれた人がいます!! 前日にとんでもないストレスをプレゼントされました^ ^ 違反してないとわかり軽く謝罪してたけど、俺許してないからな
俺はあの日に向けて半年以上減量して仕上げました それを前日の1番大事な時にドーピングの規約に違反してると実名で晒されて。 いまだかつてないストレスを受けました。 そんなの許せるわけないので 謝るなら実名と顔写真付きで謝って
コイツ本気か?? 俺はこういうのも許さねーからな
こういうのがまだ来るのよ 1発アウト アホすぎるだろ
今シーズンの減量もずっと白米だったなー 玄米もほぼ食ってない!!! 白米食って太るって言ってるやつは 食い過ぎなのと、オカズに問題あるのと、動いてなさすぎ!!! 白米は最強の減量食材だ!!!!
人を蹴落とすしか脳がなく、 それで再生稼いでるヤツってどういう神経してんだ? そんなことで稼いだ金で買ったプロテインは美味いか?? 筋肉売りにしてんなら正々堂々勝負しろよ!!! 正直胸糞わりー
#生ジョッキ缶 大生が10月25日に来るぞ!!! 泡立ち2倍以上※1!! 居酒屋の大生を家で楽しめちゃう!! オーバーワーク後?汗かいた日のご褒美にごくごく飲んじゃおう!! しっかり冷やしてから飲もう!※2 asahibeer.co.jp/superdry/namaj… #大生 #めっちゃ大生 #PR
誹謗中傷や名誉毀損のツイートにいいね押したらこうなることもあるんだって!!笑 気をつけな^ ^
渋谷ハロウィンより脚トレの方が100倍刺激的だ!!!! 刺激を求めてるなら限界のその先の脚トレがオススメ^ ^ 人混みで酸欠になるよりスクワットで酸欠になればいいんだ!!! 来年はみんなも自分の筋肉でボディビルダーのコスプレをやろう!!!
ビルパンでCMデビューしました^ ^ twitter.com/t2duema/status…
結婚しました!! あっ!マイプロがすげーセールやっててSAIYAMANを入れると58%オフで買えるのでご祝儀だと思って買ってください!!!笑 \⚡超特大⚡ゾロ目セール フラッシュセール/ 本日11日(金)19時から23時59分まで! #マイプロテイン #筋トレ #PR prf.hn/l/xOVlXRD
俺は分かった!!! ハッキリ言って酒は筋肉に悪い 確信した!!!!
細マッチョ体操しかやってなかった頃とオーバーワーク(ただのハイボリューム)に目覚めた時の仕上がりの違いが凄い!! 両方65キロ級。 細い頃もベンチ150は上がってた。 今思えば反動で上げて喜んでるだけで効いてなかった 筋トレは奥が深い
たった3時間の懸垂でオーバーワーク?ww 24時間生配信で5050回懸垂やってケガして医者に筋トレ1ヶ月禁止って言われたことあんだぞ!!!