376
ストレスに強い人と弱い人の特徴です。会社員の頃はストレスでしょっちゅう蕁麻疹出てたけど、ほんの小さな心がけでストレスに強くなれる。プロフのアレもおススメです。
377
これガチです。「嫌なモノは見ない」「聞かない」「口にしない」この3つで人生が激変。人はネガティブに反応しやすい。だから意識的に避けること。嫌なモノは見聞きせず、首を突っ込まない。命の時間を大切に、自分の好きなことに全集中。ヘッダーにもあなたに届けたいメッセージを残しています。
378
スヌーピーの「僕のことを好きじゃない誰かのことでくよくよする時間はないんだ。僕は、僕を大好きでいてくれる人を大好きでいるのに忙しすぎるから」がしみる。陰口や批判にクヨクヨ悩んだ事もある。でもやめた。人生は一度きり。みんなから好かれなくていい。私を大好きでいてくれる人を大切にする。
379
これマジですが、ストレスの大半は人間関係。人間関係のストレス抱えてる人は
『他人に期待する』『皆から好かれたい』『どう思われるか気になる』が共通している。ストレスのない人は『自分に期待』『2割から好かれれば良い』『他人にどう思われても自分軸』が共通点。プロフの最後もオススメです。
380
騙されたと思って書いてみて。ハーバード大の研究結果では、夢や目標を紙に書いた人、書いていない人では年収に10倍も差が出るという驚きの事実が。私がノートに夢を書き出したのは7年前。今ではほぼ叶ってる。一番効果のあった方法をプロフに残しました。
381
「60でバイオリンを始めると言った時、周りはいまさらと反対したわ。そして私は今90歳。既に30年バイオリンを弾いている。あの時始めて本当に良かった。」ご婦人の言葉が刺さる。もう年だから遅い、なんて1ミリも思う必要はない。今日が一番若い。やりたいことがあるなら、間違いなく今でしょう。
凡人から夢を叶える秘訣を配信｜ドバイ在住夢実現コーチ｜紙本3冊出版｜OL→田舎で専業主婦→ゼロから起業→2019年海外移住🇸🇬→🇦🇪｜コーチ歴7年｜1億円起業家多数輩出｜Voicy⏩voicy.jp/channel/2624｜執筆・お仕事のご依頼はDMへ📩｜あと2ミリ胸を張れ｜#でもどうせだって