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児童精神科医だけど、以前は子どもがいなかったから、外来で子育ての助言には気を遣った。今はもっと気を遣う。自分の子がたまたま育てやすい子であると知っているから。偏食も寝ないも抱っこ嫌もアレルギーも癇癪も、あるなしで大変さが何人分にもなる。自分の実力と勘違いした助言は毒にしかならん。
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発達子ども初診あるある。支援学級「あれもこれも配慮してあげているはずなのに、暴れる飛び出す10分も座ってられない。薬とかでなんとかして。」放デイ「最初はつらそうだったが、本人と話しながら環境調整を試行錯誤していったら、今は意欲的に宿題に取り組むし、友達とも楽しそう。全く問題ない。」
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僕らのNature immunologyの研究、でました。ストレスをかけてうつっぽくなったマウスは特定の乳酸菌が減ってて、炎症に関わる免疫細胞が腸で増えてそれが脳に移動することで悪さをしているかもしれない。乳酸菌を摂取させると保護的に働き、漢方の成分も保護的に働いた。
news.yahoo.co.jp/articles/9e3eb…
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この記事全て同意でしかない。学校や教育を疑い、国の洗脳から子どもを守るくらいの構えが必要です。『産業革命以降の学校は、人間を忠犬にするための調教システムとしてつくられたにすぎないのです。「いえない」「いわない」「いわせない」人間を生産するための組織です。』toyokeizai.net/articles/-/657…
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高校時代UNIQLOの工場で日雇いバイトをさせてもらった。ベルトコンベアで流れてくる服をひたすら袋詰めしてダンボールに入れるだけの単純作業。今までなんでも自分は「できるほう」という自信があったが、その日は30分で心が折れ、残りの数時間が地獄のように疲れた。周りの大人達は涼しい顔をしてた。
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あの日の挫折が「人には向き不向きがある」ことを心と体で実感し確信した原点かもしれず、僕はそこから「苦手を消すために一生懸命努力する」ことを手放すようになった。子どもには成績や偏差値では測れない沢山の向き不向きがある。色んな体験から「自己理解」を深めていく教育や支援が増えてほしい。
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最近またメンタル不調者が増えている感じがする。コロナから日常の生活に戻りつつあるなかで、今まで「コロナだから世の中がおかしな状態なんだ」と思ってたけど、「本当はコロナなんかなくてもずっとおかしな状態だったし、これからももっとおかしなことになる予感しかしない。」という絶望が見える。
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子どもの自殺は、今の教育福祉医療政治がうまくいっているのかを判断するために一番重要な指標。最近の中高生からはよく「人権がない」という表現を聞く。単なる流行り言葉の側面もあるかもしれないけど、真実を捉えている重い言葉と感じる。子どもに人権を。まずはそこから。news.yahoo.co.jp/articles/92ae0…
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75歳以降はいつでも10万円もらって安楽死を選べるという制度ができた世界を描いた映画PLAN75。死ぬことの選ばざるを得なくなった高齢者やそれを導く若者達の葛藤や苦悩をあえて言葉にさせてないのが秀逸で、日本の優しく冷たい同調圧力と抑圧の文化がリアルそのもの。胸くそ悪さを感じ続ける勇気を。
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僕の場合幼少期の海外生活がマイノリティ当事者としての原点。イチローも引退会見で「アメリカに来て外国人になった。このことで、人の心を慮ったり、人の痛みを想像したり、今までなかった自分が現れた。これは本を読んだり情報を取ることはできたとしても、体験しないとうまれない。」と言ってた。 twitter.com/daaash213/stat…
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僕は全文を読みこの夫婦の仲の良さを読み取りました。企業側もこれを修正させず載せるのは風通しが良い。父親の育休の法律は最近変わり、全ての企業は「育休取る？」と聞くことが義務化され、育休とは別に4週間までの短い休みも取れます。少しでも子育てに前向きなファーストペンギンパパ達に幸あれ。
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ある企業さんの社内報にて。育休をとった男性が「育休体験記を書くことになった」と奥さんに話すと「はぁ？育休なんか取ってたっけ？はぁ？２週間？たった２週間でナニ育てるつもりだったんでしょうか？カイワレ大根ですか？」と言われたことが書かれていて、大変秀逸でした。
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今でもたまにモヤモヤするのが、どこかの偉いおじいさん精神科医の先生がスピーチで「わたしが唯一誇れるのは、自分が診た患者に一人も自殺者を出さなかったことです。」と言ったこと。研修医からやり直してほしいと思った。
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不登校は結果としておきる「現象」にすぎず、病気でもなんでもない。むしろ多くの場合は子ども自身が壊れそうな自分を守るための対処だったりする。「学校に戻る」という大人都合のゴールに飛びつかず、安心安全の確保をしつつ、学校で身につける「対人関係」と「学習」を切り分けて場の設定し直しを。
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なめくさりちらかしてる。心理士を常勤にすればいいだけだろうがああああ。ほんと、学校も教員も専門家も、何もかもぶっ壊していくね。そのしわ寄せを受けているのはなんの罪のない子どもたちなんですよ。 twitter.com/Cococolorne/st…
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自分がどれだけしんどくても「迷惑をかけるから、人が足りないから休めない」という奴隷根性は、僕らが小さい頃から日本が誇る「連帯責任」と「自己責任」の統制教育によって植え付けられているもの。だからこそ、自分を大切にできる行動は、思っている以上に周りの「物言わぬ同志」に勇気を与えます。
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「気持ちに波がある」が悪いことみたいに言う人いるけど、そもそも「気持ちの性質が波」なんだよなあ。
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「父親の育児うつ」も、これまで母親達が何十年も押しつけられて見過ごされた現象が自分事になっただけ。女性は育児フルコミットしながら働きに出て、今度は男性がくっそ働きながらさらに育児進出を求められてる。力を合わせても無理ゲーでしかないという前提から入り、使える資源全て使いましょう。
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「産後うつ」って、今まで男の精神科医として、出産やその後の痛みは想像しかできないし、ホルモンバランスの急激な変化も知識としてしか理解できないため、外来では正直すこし構えて特別視してしまっていた。育児を経験して今は「そりゃそうだ」 としか思わず、ある意味全く特別だと思わなくなった。
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政治家達は何よりも当選ファーストで仕事をしているし、そのためにSNSもめちゃ見ている。子育て政策を率先して実行してくれた泉市長をSNSで絶賛するムーブメントそのものが、小池都知事を動かした。僕らの政治参加は無力な選挙だけじゃない。自分が動かしているという自信と関心を今後も持ち続けよう。 twitter.com/izumi_akashi/s…
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自己中は裏を返せば自分を大切にできる、ということらしいですが、僕からすると日本人は全体的に自分を大切にしなさすぎているとも感じる。英国では、できないならできないと伝えるんだよ、できる理由を考えるとかできるように自分の時間を削るんじゃないよと教えられ、沢山大人達に背中で見せられた。
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奥さんがふと、「自分のことより他人を大切にできる人って結婚前は魅力的に感じるんだけど、そういう人と結婚したら家族もその人の一部になるから、仕事とか上司が優先されるようになる。あなたは自己中なところがむかつくけど、そこが良さでもある。」と言ってて、何回人生やっとるんやと感心した。
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マリウスの卒業にここまでお互いがかっこつけずに愛を伝え合う姿、Sexy Zoneメンバーもスタッフもファンも最高かよ。これからますます応援したくなりますねえ。※TVerであと数日見れます。/連続ドキュメンタリー RIDE ON TIME Season5
#TVer
tver.jp/lp/episodes/ep…
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山梨県の25人学級拡大、本気を感じます。すんばらしいです。どんな政策よりもまず異常すぎるここからメスを入れないと。僕からしたら25人でもまだ多いけど、35人は生徒にも先生にも無理ゲーなのでナイスです。近くに住んでたら絶対移住する。本当は国がやるべきことだけど、他の都道府県も続けー！ twitter.com/kyoiku_shimbun…
児童精神科医、スポーツドクター、医学博士。ASD,ADHD,ゲーム依存。 モヤモヤを呟き心を整えようとしています。/『できることしかできない』/ アビスパ福岡/PUBGm/🇬🇧帰り/1才双子/@NPO_TRACOS/日本多胎支援協会理事/著書(Amazonベストセラー)⇒amzn.asia/d/dO2wXSo