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生活が荒んできたと感じたら
①部屋の大掃除
②財布のレシート整理
③不要な物や服の断捨離
④無理して行く誘いを断る
⑤好きな音楽かけながら運動
⑥前から欲しかった物を買う
⑦ストレッチとマッサージ
⑧ご飯をちゃんと食べる
⑨感動する映画を観る
⑩寝る。沢山寝る。
これでだいたい復活する
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「これを知らないのは人生半分損してるよ」と言われるより「これを知ってた方が人生倍得するよ」と言われた方が、『それなら試しに見てみようかな』となりやすい気がする。込めたい意味が同じでも、言い方・伝え方って大切。
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特に新卒の最初の頃は「分からなかったら聞いて」と言われても「何が分からないか分からない」的な状況なので「判断に迷ったらor自分の判断に責任を持てないなら聞いて」という指針を伝えてあげるのが評判が良くていいなと思った。他にも教え方のコツはプロフ下に固定してます。宜しければお使い下さい
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コカ・コーラの元CEOが言った。「人生は５つのボールでする"お手玉"のようなもの。仕事、家庭、健康、友情、自分の心。仕事は"ゴム"でできていて、落としてもまた戻ってくる。他の４つは"ガラス"のボール。仕事に気を取られ落としたら、簡単に壊れてしまう。」人生の優先順位は見失わないようにしたい
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仕事で強いストレスを感じたら「マルチタスク」をやめてみて。マサチューセッツ工科大の研究で、人の脳は同時に複数のことができないと報告されている。「マルチタスク」は脳が頑張ってシングルタスクを瞬時に切り替えているだけ。負荷をかけすぎるとキャパを超える。大変な時こそ目の前1つに絞り込む
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「大人になったら叱ってくれる人なんかいなくなる」と言われて育ったけど、一緒にいなくなったりするのは「褒めてくれる人」もなので、もしそんな人がいたら大切にしてください。
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「どうでもいい話ができる」というのは、とても良いコミュニケーションの表れで、実は特別な関係だと思う。どうでもいいことを報告したくなる人こそ、自分にとって実はどうでもよくない人。
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アンパンマンが69歳でブレイクしたやなせたかし先生の名言「生きるって、満員電車に乗ることみたいなもの。すごい満員電車でもずっと降りずにいれば、ある時席は空くんです。僕なんて終点近くでやっと座った。」は、何かに打ち込む全ての人々に勇気を与える。やるべき事をやる。人生まだまだこれからだ
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藤井聡太さんの腰が低すぎる。どんな相手にも敬意を持って接していて、子供も嬉しそうで可愛い。
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優良な教育系アカウント目指してます｜医療系企業の若手役員｜長い人生で生涯役立つ、大切なことを厳選して配信中｜他にも素敵.面白いと感じたことや、仕事.転職.ライフハック等｜職歴:日系大企業(人事)⇨現職(経営企画) ⇨3代目経営者(予定)｜MBA挑戦中｜投稿をマイナビやニュースメディアで取り上げていただきました