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若者よ！これがアラサーへの道だ！
24歳 オールがキツくなる
25歳 二日酔いが2日で済まなくなる
26歳 ビールがハイボールorレモンサワーになる
27歳 筋肉痛が2日後にくる
28歳 揚げ物で胃もたれし始める
29歳 軽い運動でケガする知人が増えてくる
30歳 美味しいものをちょっとずつ食べるようになる
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眞鍋かをりさんの「この歳になるとスケジュールと予算と価値観の合う友達ってほぼいなくない？ 人に合わせてたらどこにも行けずに死んでしまう！」って言葉、アラサーになってからわかりみが深すぎる。30歳以降は「友達を作る努力」と同じくらい「1人でも楽しく生きる努力」の両方が大切なんだろうな。
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知り合いのドイツ人が「日本は休暇が短すぎる！3~5日程度休んでも全く意味がない！体は多少休まるだろうけど、本当に大切なのは仕事のことを完全に忘れて休暇を楽しみ、心をリフレッシュさせること！そのためには最低でも1か月間は休みが必要！」と言ってたけど本当にその通りだ！いいぞもっと言え！！
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元SMAPの中居くんは新人ADと仲良くするよう意識してるそうですが、その理由が「中居と仲がいいと思われると、周りの先輩スタッフたちが理不尽にADを怒らなくなるから」って優しすぎて最高すぎません？？権力を自分のためではなく弱い立場の人たちのために使えるって控えめに言ってかっこよすぎる…！！
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「30代は『オッサンのルーキー』ではなく『ベテランの若者』として振舞ってしまいがち」という話が心に突き刺さりすぎてツラい。。。
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メンタルが安定してる人には「他人に期待しない」という共通点がある。信頼してないとか自分しか信じてないって話ではなく、「何事も自分の思い通りになんてならない」と知っているからイレギュラーも事前に想定済なんですよね。勝手に他人に期待して勝手に裏切られて怒るのは早めに卒業しましょう！！
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4月から新しい環境で頑張る予定の方に山里亮太氏のお母様の言葉を共有します。「努力して結果が出ると自信になる。努力せず結果が出ると驕りになる。努力せず結果も出ないと後悔が残る。努力して結果が出ないとしても経験が残る。努力をしてその日を迎えたなら何も残らないことはないから行っといで」
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これだけは言っておきたいんですが「就職したけど会社が合わなかった」「付き合ってみたら想像と違った」「ジムを契約したけど続かなかった」などは、人生においてマイナスどころか超プラスの出来事ですからね！！「トライしたらエラーが出た」って話なので、トライした分だけ確実に前に進んでる！！！
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人事部時代にメンタル崩す社員をたくさん見てきたけど、原因は大体「1人で抱え込んでパンクする」でした。後から話を聞くと「いつか誰かが助けてくれるはず…」と思って耐えてたそうですが、残念ながら上司も同僚も言われなきゃ気づけないので、つらい時は自分からアラート出すのがマジで大事です…！
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朗報です。30歳過ぎからは「地頭の良さより継続して勉強し続ける力」「運動神経より健康な体と体力」「外見より内面的な成熟度」「実家の裕福さより自分で稼ぐ力」など、先天的な能力や環境ではなく後天的に自分で獲得した能力や環境が重要になるので、努力家の人生はどんどん楽しくなってきます。
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山里良太ママの言葉「努力して結果が出ると自信になる。努力せずに結果が出ると驕りになる。努力せず結果も出ないと後悔が残る。努力して結果が出ないとしても経験が残る。努力をしてその日を迎えたなら何も残らないことはない。」を聞いてから、努力はコスパ悪いという価値観が消えてなくなりました。
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スピードワゴン小沢さんも「何を言えるかが知性で、何を言わないかが品性」と言ってたけど、「自分の意見をハッキリ伝える」が知性で、「相手はどう感じるか？本当に伝えるべきか？」を考えてから口にできるのが品性だと思う。言葉は良くも悪くも相手の心に残り続けるものなので慎重に選んだ方がいい。
ヘルシーな働き方やキャリアの作り方、転職副業に役立つ情報を発信してます┃【経歴】ブラックな求人広告営業→人事→HR系ホワイト企業で新規事業開発＋副業でSNSマーケなど