26
どうせ長いこと一緒にいるなら、あなたの気持ちを大切にする人を選ぶといいと思う。きっと喜ぶだろうなとアイス買ってくれたり、心配すると思って…と先に連絡くれるとか、あなたがどんな気持ちになるのか考えながら言葉や行動を選べる人といると満たされるし、自分も相手の気持ち大事にしたいと思える
27
友達でも恋人でも【くだらない時間】があっという間にすぎる人は、本当に大事にすべきだと思う。電車での移動時間、駅から家までの帰り道、ディズニーランドの長い待ち時間とか、ひとりだったらつまんない時間も、隣で話してるだけで、笑えて、満たされて「ずっとこの時間が続けばいいのに」ってなる人
28
「僕は会いたいけど、忙しい?」「僕は一緒に行きたいけど、どうかな?」「僕は話したいから、もし時間あったら連絡もらえると嬉しいな。でも無理しなくていいからね」って自分の気持ちを言って私の気持ちを聞いてくれる夫の言い回しは最強だと思う。消極的でも強引でもない。優しくリードする天才。
29
自己肯定感を高める方法は色々あるけど、個人的に1番よかったのがポジティブな友達と一緒にいることだった。フラれたら「私の価値に気付けないアイツまじ可哀想」だし、写真撮れば「ブレた!うちら可愛すぎてカメラ失神!」一緒にいるだけで最高に笑えて、そんな人と友達でいられる自分を好きになれた
30
彼氏に「別れたい」と言われたときに一番ショックだったのは【この人の幸せは私と一緒にいないことなんだ。】と気がついてしまったときだった。「私は一緒にいたら幸せだし、別れたくないけど、あなたを幸せにするには私は離れなければならないのか…」と絶望した記憶がある。思いあえるの奇跡だよね。
31
無料でできる美習慣
・姿勢に気をつける
・電話出る声で話す
・言葉遣いを丁寧に
・すぐに髪を乾かす
・お菓子を食べない
・よく噛んで食べる
・腹八分目にしとく
・水は常温かホット
・おなじ時間に寝る
・毎日せっせと掃除
・ときどき散歩する
スキンケア商品買えなくてもまずは無料で努力すれば◎
32
付き合ったあと、愛情表現増える男性は、本当に大切にした方がいい。付き合う前は返信爆速で、好き好きいって、会いまくるのに、付き合ったらサービス終了する男性多いけど、付き合う前、可愛いも好きも言わず、触れもしないのに、付き合ったら会うたび可愛いといって、手を繋ぐ人は少ない。絶滅危惧種
33
恋愛で散々うまくいかなかったからわかったこと「最初は外見、最後は性格で掴む」「愛嬌、度胸を兼ね備えた女最強」「愛情があれば返信なくても不安にならない」「執着するほどチャンスを逃す」「自分を犠牲にしてする恋愛に価値はない」「思い切って飛び込む勇気が超大切」「運とタイミングは最重要」
34
結婚したいというより「桜、キレイだね」って伝えあえたり、「夏祭り行こうね」って約束したり、「この本よかったよ」って感動を共有したり、「これ喜ぶかな?」ってお土産かったり、同じように私に「伝えたい」「約束したい」「共有したい」「喜んでほしい」って思ってくれる人をみつけてみたいだけ。
35
カップルが長続きするために地味に大切なのは【相手の感覚を知る】だと思う。「なにで不安になるか?」「やられたら怒れることは何か?」「どのくらい連絡遅いと心配になるか?」とか不安、怒り、心配など『感情が揺れ動く基準』を知って"配慮し合う"の大切。「俺はイヤじゃない」って片付ける人は論外
36
なかなか難しいけど、人生は手放すほど身軽になって楽になる。似合わなくなった服、話が合わなくなった友達、愛してくれない恋人、自分も相手も変わっていくから、合わなくなることもあるよ。そういうとき無理しなくていい、去るものは追わないで大丈夫。別れにも意味があるから、逆らわなくて大丈夫。
37
モテる女の人、優しさを受け取るの上手だ思う。彼に家まで送るよと言われたら"近いしいいよ、大丈夫"じゃなくて"ありがとう、一緒にいる時間増えて嬉しい"とか、鞄持つよと言われたら"気遣いすごい!嬉しい!"と褒めてたりする。役に立ちたい気持ちを否定しないで大事にするからどんどん優しくしたくなる
38
長続きするカップルは"中身の性別が逆"っぽいこと多い気がする。変化に気づいて女性みたいに人を気遣える男性と、多少のことでは動じないとかそもそも気がつかない男っぽさある女性の組み合わせは揉め事少ない。逆に「気づきすぎる女性」と「何も気がつかない男性」揉める。女性は鈍感になるの大事かも
39
ちょっと忙しい!くらいの人生がちょうどいい気がする。毎日7分の筋トレ、好きな作家の本を5分読む、部屋の床掃除など自分との小さな約束がいっぱいあった方が案外心地よい。暇だと恋人のことが無駄に気になったり、ネガティブなこと考えたりと思考が不健康になる。忙しすぎは心を失くすけど暇すぎも害
40
うまくいかないときにやること
・リビング掃除
・お風呂の掃除
・トイレの掃除
・キッチン掃除
・服や靴の処分
・筋トレと散歩
・湯船に浸かる
・新しい本買う
本当に掃除いいよ。だいたいモヤモヤしてるときって暇で何もしてないから部屋が汚い。掃除して運動して風呂入って読書して寝るのがいいよ
41
フラれても、浮気されても、結局私が最高の女ってことに変わりはないし、悪いことが続いてもそれバネにいい出来事に巡り合うことができてしまうのがこの私。悪い思い出すらも全部『いい経験だった』と清々しく笑えてしまう女だから、手放したことを後悔するのは間違いなく相手。女子このくらい強気でOK
42
長続きなカップル、かなり高い確率で男性が彼女に対してマメなこと多い。連絡頻度や好きor可愛いを伝える回数が付き合い初めと変わらず一定。でも別に人生全てにおいてマメな人じゃなくて、彼女に対してだけすごいマメってパターンも割とある。つまり彼女のためなら!と頑張ってるわけで…尊いと思う。
43
彼氏に依存してしまう人は『彼氏と会える可能性を大事にしすぎ』かも。彼氏と会えるかも!と土日予定空けたり、元々あった予定をキャンセルして彼氏に会いにいったり、私が合わせなきゃ会えない!って全部会おうとしすぎる。まだまだ一緒にいるし、今週は会えなくていっかって"自分との約束"守るの大事
44
男女共に好かれる人は、人を楽しませるのが上手な人が多いと思う。シュークリーム買っていけば『えーー!食べたいって念じてたやつ!』と盛大に喜ぶし、会うたびに何か褒めてくれる。積極的で明るくて、本人も本当に楽しそうだから一緒にいると何してても楽しくなる。自分も他人も上手に喜ばせる天才。
45
圧倒的に美しい女性の共通点
・陶器みたいな透明感ある肌
・何を着ても似合うスタイル
・ツヤのある髪、長いまつ毛
・品のあるネイル、いい香り
・物を拾う時すら美しい姿勢
・その場に適した言葉選び力
本当にキレイな人、誰よりも自分のことをよくみていて、変化に気づき、美への努力を怠らない。
46
嫌なことされた瞬間に嫌と言うのは練習が必要だと思う。嫌だと思ってもパッと言葉が思いつかなかったり、後から嫌だったと気がつく系の人は今まで自分の気持ちよりも"周りの空気の流れ"を大事にしてきた人だと思うから訓練必須。私は昔、家で独り言で言い返す練習した。すぐには無理でも徐々に上達する
47
長く続くカップル、お互いに温度調節上手なことが多い。彼がひとりでゲームしたいなら、こっちは勝手にNetflixで映画を楽しむし、会えない日は楽しみになる予定を入れて自分の人生を謳歌してる。恋愛以外の自分が超充実してるから、重たくなったり、依存せずすむし、会いたくなる気持ちも持続する感じ
48
『人は見た目が9割』というけど、10割だと思うようになった。優しそうなおばあちゃんは本当に優しいし、レジ並んでるところに割り込むおばさんは顔つきが悪い。誠実さは姿勢に、習慣は体型に、生き方は顔つきに…特に、30才過ぎるともう遺伝で隠せない。生き方や考え方は怖いくらいに"外見"に出てくる
49
会う前に"楽しみ"と思えない人とは会わなくていいと思ってる。出欠とる前から憂鬱な会社の飲み会とか、正直あまり興味ない人とのアポに行ってもどっと疲れるだけだった。楽しみ度ゼロの約束が最高の出会いや学びになったこと本当ない。出会いを増やすのも交流も大事だけど、ときめかない約束は程々に。
50
どストレートな好意をサラッと表現できる人、強いと思う。長所を見つけて「それすごいことだよ」とか、帰り際に「楽しすぎてあっという間だった」とか、電話したら「声聞いて元気出た」とか、色んなバリエーションで【良いところ、会いたい、話したい】を言葉にして存在大肯定する人、中毒性が高すぎる