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ちょっと待って！「ビタミンDを作りたいので屋内で日光浴をしているんです」って意味ないですよ😨紫外線にはUVAとUVBがありますが、窓ガラス越しに入ってくるのはUVAのみ。UVAはビタミンDは作れないし、シミや皮膚がんの原因に💦コチラ↓の記事で正しい知識を整理しましょう！
lumedia.jp/dermatology/22…
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実際に米国歯科医師会が行ったアンケートの回答結果は、
「コロナ禍でのストレス増加により、歯ぎしりや顎関節症が増えている」
「マスク着用でも、口臭やドライマウスなどは増えていない」
というもの。「マスクのせいで顎関節症が増えた」なんて全く言っていませんね。
twitter.com/Moody_Dent_Inf…
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高浸透圧の塩は「食材保存」に便利な一方、塩責めの刑という「拷問」にも使われました。傷口から水分を吸い上げ激痛をもたらすためです。
「罪人の体に苔や刃物で傷をつけてから大量の塩を浴びせる」残虐な手法で、あの鼠小僧も塩責めにあったという説も。ダイスケ様は拷問を受けたいのでしょうか？ twitter.com/S96405539/stat…
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当たり前ですが、本当にがんやアトピーに対する有効性/安全性が検証された治療法であれば、保険承認されます。
また、まともな医師であれば、自説を発表するのはTV番組内ではなく論文です。
「TVの健康情報は有害なデマばかり」な事は常識として知っておく必要があります↓
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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髪については米国皮膚科学会が情報発信しています。非医療関係者による謎の情報にひっかかる前に、こうした適切な情報を参考にして下さいね↓
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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マダニ由来の感染症で命を落とす事があります。また、マダニに刺されて「牛肉アレルギー」を発症する例も。
野山に入る際は、
・「ディート30%配合」の虫よけ剤を使う
・長袖シャツ/長ズボン/軍手などで肌の露出を減らす
・帰宅時に服にマダニが付いていないか確認する
等の対策を取りましょう。 twitter.com/livedoornews/s…
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「マクロビ料理で食物アレルギーやアトピーが治る」という話に適切な根拠はありません。
例えば、鶏卵アレルギーのお子さんは、タンパク源として牛乳や肉の摂取が重要。
マクロビの世界ではこれらの製品は「摂取を控えるべき」とされ、食物アレルギーの子の食事制限を不必要に増やしてしまいます。 twitter.com/7N2Edaiki/stat…
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「まつ毛美容液効果ランキング」は全くの無意味です。どの製品でも、まつ毛は伸びません💦
「まつ毛が伸びる」「ニキビが治る」「シミが消える」など人体に大きな作用をもたらす製品は「医薬品」ですね。
本当にまつ毛を伸ばしたいなら、病院で医薬品『グラッシュビスタ』の処方について相談ですよ😌 twitter.com/t_junchannel/s…
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タートルネックは顎角～首のニキビを悪化させる事があります。摩擦と熱の影響ですね。首ニキビは顔に比べ治療しにくいとされます。
タートルネックは炎症後の赤み/色素沈着の原因にもなりえますし、刺激は首イボを招く可能性も。肌質にかかわらない全職員への着用義務付けは問題ではないでしょうか？ twitter.com/kokotata0605/s…
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今日も #カズレーザーと学ぶ が医療デマを放送。「再生治療により1秒で若返る！」とは、全く適切な根拠の無い話です…
日本は欧米とは異なり、「まともな科学的根拠の無いエセ細胞治療」が法で禁じられていません😣結果、悪質な医療機関やTV番組が「トンデモ宣伝」で患者さんを騙し続けています… twitter.com/kazutomanabu/s…
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典型的な広告案件ですね。「本当にマッサージ1回で体脂肪率が2%も落ちるなら、なぜ病院で肥満患者さんにエステをしないのかな？」と冷静に考えましょう。
そもそも「毎月脚痩せエステ」「エステ1回で体脂肪率がマイナス2%」がいずれも事実なら、1年程度で体脂肪率が0を下回るはずですが…。 twitter.com/puniko___01/st…
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シミは種類で治療が異なります↓
ソバカス；Qスイッチレーザー/IPL
老人性；Qスイッチ/液体窒素/ピーリング
FDM；Qスイッチ
肝斑；HQ/ATRA/トランサミン
炎症後；HQ/ATRA/ピーリング
※HQ=ハイドロキノン/ATRA=トレチノイン
リプライで「これが効く」と断言が目立ちますが本当は適切な診察が大事😌 twitter.com/piyopippi1234/…
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ワイドショーの健康情報を真に受けてはいけません。当たり前ですが、まともな医師や歯科医師なら、重要な発見は「論文」で世界に向けて公表します。
論文化もせずに「TV番組」で発表するのは、「何ら適切な科学的根拠のない個人的妄想でしかありません」という意味です。珍説に惑わされてはダメです。
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SNSで健康関連のバズツイートを見たら
・誘導先がアフィリエイトではないか
※AmazonURLに「-22」の文字列があるとアフィ
※URL内に「半角の?」があるのもアフィ疑い
・インフルエンサーが次々に似た投稿をしていないか
・良質な科学的根拠付きの発信か
を調べないと危険💦
twitter.com/S96405539/stat…
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#あさイチ 『シミ特集』で『シミはストレッチで予防できる』『再生医療でシミが取れる』などと、眼科出身の医師や資生堂が解説されたそうです。実際には適切な根拠が存在しない説なので、惑わされないようご注意下さい。あさイチは不適切な健康情報が多く、同番組を信じる方々の健康被害が心配です。 twitter.com/NHK_GTV/status…
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#加湿器肺 がトレンド入り。加湿器(特に「超音波式」)の手入れが悪いと雑菌等が繁殖し、肺炎の原因に。
その点、象印の「スチーム式」加湿器は、見た目こそポットみたいでダサめですが、
加湿力；高い
清潔度；加熱するので雑菌がわきにくい
メンテナンス；手軽
とメリットが多いのでオススメです。 twitter.com/gamebokusan/st…
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【しもやけ予防に二重靴下】
実は、アメリカ皮膚科学会も『靴下の2枚重ね』を推奨しています。
オススメの組み合わせは、
内側；シルク 吸湿力重視(汗を吸い取る)
外側；ウール 断熱性重視(冷気から身を守る)
とのことです。
靴下などの衣服を上手く活用して冬を乗り切りましょう！ twitter.com/Tabio_JP/statu…
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Yahooニュースがトンデモ記事を掲載
・体調不良の原因は、血液検査/遅発型アレルギー検査/メタトロン(波動測定器)で分かる
と説明しますが、これらは各学会が否定するエセ医学。メディアの健康情報を信じるのは危険です。無根拠の情報を信じるとあなたの健康が奪われます💦
news.yahoo.co.jp/articles/1145a…
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どんな高級美容液よりも、『日焼け止めの適正使用』の方が美肌効果を期待できます。
高い製品に手を出す前に、
日焼け止め + 保湿剤 ± レチノイド
というシンプルな選択肢から始めましょう！ twitter.com/S96405539/stat…
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特に白髪については、遺伝の影響が強く、発症を確実に防げる方法は存在しません。
「■■すれば、白髪を防げるor治せるよ！」という断言するツイートは確実に嘘なので、そういうトンデモを発信する人を見かけたら「即ブロックする」か「完全に無視する」のが賢明です。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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美容ナースなる方が、
・品種改良のせいで現代の野菜/果物にはビタミンは含まれない
・美肌にはビタミンサプリが当たり前
との説を断言しています。
しかし、実際はビタミンサプリの美容効果が良質な臨床試験で示された事は有りません。
むしろビタミンB6/B12サプリなどはニキビを招くとされます💦
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バズったので自己紹介を。誤情報による健康被害を減らすために活動している皮膚科医です。
以前ダイスケ様から「医師は発信力を鍛えろ」と言われ、Lumediaというメディアを立ち上げました！同サイト<lumedia.jp>では信頼できる健康情報のみをまとめております😌
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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私が医師発信メディアを立ち上げた理由の一つは、既存メディアが事実と反する情報発信を行うからです。
「不公平な新聞報道がHPVワクチンの評判を不当に損ねた」と報告する論文は多数あります。こうした文献を無視し私見で記事を書くのはNGです。
「出典が無い健康記事は読まない」事が大事ですね。 twitter.com/asahi_apital/s…
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玉ねぎを包丁で切ると涙が出るのは、ごく自然な現象です。体調不良を疑う必要はないのでご安心を。
怪しいインフルエンサーが謎情報でバズっている間に、ハウス食品は原因を解明して「涙の出ない玉ねぎ」の新開発に成功しました。科学の進歩はすごいですね！
根拠の無い情報にはご注意下さい🙏
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「飲む日焼け止め」については、FDAが
・日焼けを防ぐと証明されていない
・「肌老化や皮膚がんの予防に役立つ」と消費者を「誤解」させる
・塗る日焼け止めの代わりにならない
等と警告済です。ニキビケアに効くという話の根拠も不明ですね。
健康情報では「口コミ」を信じない方が良いでしょう。 twitter.com/atcosmenet/sta…
皮膚科専門医｜医学博士｜医療メディアLumedia
＼信頼できるスキンケア情報／
スキンケア；日焼け止め/日傘/虫除け等
皮膚科；乾燥肌/ニキビ/ワキ汗等
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