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本件、多くの方々から応援の声をいただき有難うございます。全てのコメントに対応できず申し訳ございません。「不適切な医療情報に惑う方々を減らしてほしい」という皆様の思いが伝わってきました。今後も仲間と一緒に「信頼できる医師発信の健康メディア作り」を頑張りますので宜しくお願い致します😌 twitter.com/S96405539/stat…
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皮膚科医の私をフォローしても、
・−10歳若返る
・肌がツヤツヤ
・誰でも簡単な美容法が108個手に入る
とは確約できません。効果は100%ではありません。でもトンデモ系インフルエンサーよりは、お肌にやさしい＆適切な根拠ある情報をお届けできます。地味な情報でもよければフォローお願いします😌 twitter.com/yoshinari1978/…
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実際はピーリング系ニキビ薬の使用を継続するほど副作用が減ります。もっと強いトレチノインという薬を4年続けても薄肌による副作用は確認されませんでした。
医者はこれらを知っています。患者さんに嘘を教えることはできません。ネットの適当な情報に惑わされないようにご注意頂けますと幸いです。 twitter.com/yuchan_dan/sta…
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シミは種類で治療が異なります↓
ソバカス；Qスイッチレーザー/IPL
老人性；Qスイッチ/液体窒素/ピーリング
FDM；Qスイッチ
肝斑；HQ/ATRA/トランサミン
炎症後；HQ/ATRA/ピーリング
※HQ=ハイドロキノン/ATRA=トレチノイン
リプライで「これが効く」と断言が目立ちますが本当は適切な診察が大事😌 twitter.com/piyopippi1234/…
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@piyopippi1234 皮膚科医です。健康情報のアドバイスを一般の方に求めるのは大変危険です💦リプライ欄には多くの間違いが書き込まれており、下手に信じるとシミが悪化したり、健康被害を受けたりする危険もあります。まずは、シミの種類を信頼できる皮膚科医にチェックしてもらって下さいね🙏
twitter.com/S96405539/stat…
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皮膚科医ですが「10代の化粧は肌がボロボロになる」というお話はちょっと信じがたいですね💦
例えばニキビ患者さんは化粧でメンタルが改善すると報告され、ニキビ肌でもノンコメドジェニックテスト済化粧品は使用可能です。スキンケアに関しては学校の先生よりも皮膚科医にご相談いただきたいです。 twitter.com/talk_Nobu/stat…
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「10代が化粧品を使ってはダメ」という俗説を見ますが、私の知る限りで質の高い根拠が示された例は無いです。教師が適切な根拠の無い情報で生徒を脅すことは慎むべきではないでしょうか？「未来の美肌のために化粧水」という情報も全く根拠が不明で、何をもってご発言されているのか不思議に感じます。
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実際に教えるべきは、ニキビなどに悪影響を与えにくい化粧の仕方でしょうね。ただ、学校の先生方の手をわずらわせるのも申し訳ないですし、皮膚科受診を勧めていただければ幸いです。専門家ではない学校の先生が不適切な指導をするのは避けていただきたいです。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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また、将来の美肌のために最優先で教えるべきは「日焼け止めなどを含めた紫外線対策」でしょうね。「女子生徒」に限らず「男子生徒」にも教えるべきかと。シミ/シワ予防はもちろん、皮膚がん予防にもなります。教室でも窓際に座る場合には日焼け止めが必須でしょう。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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自己紹介有難うございます。
皮膚科治療薬を「中高生のニキビにディフェリンやベピオを処方するのはわざと慢性化させるため」「ステロイドは魔の薬」と述べて、ご自身の化粧品を販売する方ですね。
それとも「化粧品メーカーの策略」はNGで「製薬会社や皮膚科医の策略」はOKということでしょうか？ twitter.com/kazunosuke13/s…
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このツイートにいいねした10万人は「自分のヘルスリテラシーはヤバい！」と自覚しないといけません💦
左側も無資格者が無根拠で話す「悪い例」。本当に専門家かは、
・資格や経歴
皮膚科専門医等の資格を有しているか
・根拠の有無
臨床試験などの良質な出典が示されているか
で判断すべきですよ😌 twitter.com/kazunosuke13/s…
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これはガチな話。SNSの「ガチな話」は、実はほとんどがガチじゃない。湿布を貼るだけで花粉症でも何でも治るのならばノーベル賞もの。謎のインフルエンサーを信じる理由はある？こういう怪情報を見抜くコツはあるかって？国立健康・栄養研究所直伝「デマから身を守る秘訣」はリプライ欄に書きました↓ twitter.com/sinyasai/statu…
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こちらのフローチャート↓をよく覚えておきましょう！
①本当に研究データはある？
②それって論文になってる？
③ちゃんと人での研究を行っている？
の最初の3ステップだけでも、ほとんどのデマは見抜けます。今回は①ですでにアウトなので論外ですね。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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ちなみに、「1円玉を貼るだけ健康法」「テープを貼るだけ健康法」は前からありますね。今回の「小指湿布健康法」はそのパクリでしょうか。お金儲けのために嘘をつく方は山程います。信頼できる「出典」の明示がない健康情報に惑わされてはダメですよ！
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【補足】花粉症の市販治療薬はこちらをご覧ください↓「小指湿布」とは異なり、ちゃんと臨床試験でのデータの裏付けがあります。
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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【補足】環境省直伝の花粉対策はこちらです↓トンデモ系インフルエンサーとどちらが信頼できるでしょうか？
mobile.twitter.com/S96405539/stat…
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植物由来の製品によるアレルギーはとても多いです。特にスキンケア製品では深刻な問題で「小麦成分入りの石けん」を使用した方が小麦アレルギーを発症したケースもあります💦
自然は人間には厳しいものですから、むやみやたらに植物由来成分の入ったスキンケア製品や化粧品を使用しないでくださいね🙏 twitter.com/Ponu_DM/status…
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1日2時間睡眠で美肌！？真逆です！実際に韓国で40代女性の睡眠時間を4時間に制限した研究では、早くも1日目で肌の水分量/ツヤ/粉ふき/透明感/弾力/シワが悪化。4日目では肌の質感まで悪化。他の研究でも睡眠不足は見た目に悪影響との報告有り。謎インフルエンサーのツイート見る暇あったらベッドへGo！ twitter.com/yoshinari1978/…
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【ヒアルモイストで美肌？】
・『革新的な美容ドリンク』と宣伝
・『試験管内で乳酸菌がヒアルロン酸を作る事』と『肌の中でヒアルロン酸が増える事』は大きく異なり、美肌効果の根拠としては不十分
・『一部のヒアルロン酸は乳がんを増やす』と報告され、無闇にヒアルロン酸を作るのは危険かも？
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【汗対策】
「デオエース」も悪くはないですが、市販で買える医薬品「塩化アルミニウム20%配合液」の方がずっと安くて推奨しやすいですね。皮膚科学会ガイドラインでも勧められています。
病院で処方できる「エクロックゲル」、近日発売の「ラピフォートワイプ」もあります。お悩みなら皮膚科で相談！ twitter.com/mokuyoku99/sta…
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アレルギー性疾患治療中の方は、地震等のいざというときに備えて、
・お薬手帳のコピーや写メ
・お薬1週間分
・緊急時お願いカード(アレルギー疾患名などを記入)
などを避難用に準備しておきましょう。
<緊急時お願いカード申し込みページはこちら↓>
alle-net.com/bousai/bousai0…
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【予告】
明日朝9時、大事なお知らせをいたします！
「皆さんの健康を守って幸せにするために、自分にはいったい何ができるのか」と考えた結果、信頼できる仲間達と、ある活動を開始することになりました。世界レベルの名医にもご協力いただきます。
発表時には応援＆拡散いただけると嬉しいです😌
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【健康で幸せに過ごしたい方へ】
不正確な健康情報に惑う方を減らしたい！
医師＆学生が集まり「やさしい医療情報を届けるメディア」Lumedia @Lumedia_2022 を立ち上げました😌
理念に共感いただける方は応援＆クラファン支援お願いします🙏 #拡散希望 #Lumedia
詳細です↓
readyfor.jp/projects/lumed…
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Lumediaでは、
・ニキビ肌にオススメの洗顔法は？
・風邪に抗菌薬は効くの？
・腹筋ベルトでやせるの？
・子供の近視の進行を防ぐには？
など、健康に生きるための知恵をどんどん提供します！
誰もが理解できるようにやさしく、しかも正確＆有用な記事がモットーです。
lumedia.jp
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「インフルエンサーによる無根拠の情報」が「専門家による適切な科学的根拠に基づく情報」より信頼される現状は問題ですね。ただ、正しいだけでわかりにくい情報も価値は低いでしょう。
Lumediaは「信頼できる」＆「発信力のある」の両者を兼ね備えたメディアを目指します。
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