「若白髪」については残念ながら遺伝性が強く、食事やライフスタイルなどを気をつけても改善や予防はできなことが大半です。怪しいインフルエンサーを信じてムダな努力をしたり、不要なサプリを買ったりするのは避けましょう。世の中には悪いアドバイスがあふれており、健康被害のリスクもあります。
「家族に若白髪がいないのに自分のみ発症」というケースであれば、採血によるビタミンB12/葉酸/甲状腺ホルモンのチェック等を検討することも。ただ、その場合でも相談相手はインフルエンサーではなく皮膚科医ですね。自己判断でサプリを摂取すれば良いわけではありませんよ。 mobile.twitter.com/S96405539/stat…
こんなメチャクチャなツイート↓に14万いいねがついてしまうのが日本のヘルスリテラシーの現状です。シャンプー法では白髪予防もシミたるみ予防もできません。二度洗いはオイリーな方なら良いかもしれませんが、普通は1回で「頭皮になじませる⇒髪に沿ってすすぐ」でOKです。 mobile.twitter.com/satoshi_halo/s…
髪については米国皮膚科学会が情報発信しています。非医療関係者による謎の情報にひっかかる前に、こうした適切な情報を参考にして下さいね↓ mobile.twitter.com/S96405539/stat…
鬼滅の刃の鬼は「先天梅毒」がモチーフのようですね。妊娠中に母親から感染します。過去の病気というイメージがある梅毒ですが、2019年には23例の早期梅毒が報告され2000年以降で過去最多でした。「コンドーム着用などで大人の梅毒を減らす」「妊婦の梅毒を早期に発見・治療する」等の対策が重要です。 twitter.com/smile106uvu/st…
Voicy様には配信者の審査基準を示してほしいです。現状では、 ・「エビデンスはありません」と自身で明言する歯科医 ・「コロナワクチンは打ちません」と謳う看護師 ・「私の考えた最強の美容法(特にエビデンス無し)」をビジネス化する美容アカウント と理解に苦しむラインナップが並んでおります。 twitter.com/voicy_jp/statu…
【重力で老ける?】 三宅健さんが「下を向くと重力で老けるからシャワーや携帯は上向きで」と推奨。ただ、実際は「無重力で過ごす宇宙飛行士は肌の老化が加速する」と報告されており、「重力で老ける」という根拠はありません。芸能人の美しさは遺伝要素が大きく、彼らの美容法は参考にしにくいです😅 twitter.com/mamatenna1/sta…
血液クレンジングで有名な「はあちゅう氏」が赤ちゃん向け石けんを販売。「無添加にこだわった」そうですが ・香料配合 ⇒米国皮膚科学会が「無香料が良い」と警告 ・ハマナス果実エキス配合 ⇒食品成分を肌に塗るのは「食物アレルギー発症」のリスク と皮膚科的に不可解な成分の添加が目立ちます🤔 twitter.com/mrmk0120/statu…
・粘液力の低下が不妊症や更年期障害に関わる ・デリケートゾーンの保湿で免疫力が高まり老化緩和 という話にも適切な根拠は存在しませんね。 ・米国皮膚科学会の適切な根拠有る発信 ・はあちゅう氏の根拠が見当たらない発信 このどちらを信じるべきでしょうか?落ち着いて考えてみましょう。
【補足】はあちゅう氏は医療デマ問題で揺れるVoicyの配信者でもあります。私の把握範囲では、Voicy配信者のうち数十人は不適切な医療情報の発信に関与しています。Voicyの公式コメント後も不適切な医療情報の発信は全く止まっておらず、本当に対応する気があるのか心配です。 twitter.com/S96405539/stat…
これだけは知ってほしい。遺伝子検査ビジネスが流行っているけど「会社によって検査結果はバラバラ」「まともな科学的根拠がないことがほとんど」「欧米ではすでに厳しく規制」「日本では野放しでやりたい放題」。利用するなら「高価な占い」程度の心持ちが良さそう。本当に心配なことがあれば病院へ。 twitter.com/yaki_sakana12/…
遺伝子検査ビジネスはひどい状況。「DNAにもとづいて婚約者をマッチング!」と謳うサービスが実際は誕生日でマッチングしていたことも… 解析方法も「日本人を対象とした複数の論文データから判断」という最低限中の最低限のレベルをクリアする業者ですら半数未満であり、占いレベルを脱していません。
SNSで見かけた健康情報をうのみにしても、お金をムダにするばかりで健康にはなれません。適切な根拠のある情報のみを参照し、おかしなツイートを拡散して周りの方に迷惑をかけないように気をつけましょう。
@yaki_sakana12 医師です。個人向け遺伝子検査を受ける場合は「高価な占い」という認識で受けるのが無難です。現在のレベルでは、特に有用なフィードバックを得られるわけではありませんよ。勘違いしないようにご注意くださいね。 twitter.com/S96405539/stat…
ダイスケ@Daisuke_F369様 「フォロワー2万人にしてから文句を言え」とのこと、承りました。私は10万フォロワーの皮膚科医です。「塩でアトピー改善」と喧伝し、アフィリエイトでお金儲けをするのはお止め下さい。これは「あなたのフォロワー数が少ない」からではなく「情報に根拠がない」からです。 twitter.com/tama1001amata/…
「塩でアトピー改善」という話は根拠がありません。一方、保湿剤やステロイド剤等の根拠はしっかり確認されています。ダイスケ様が主張する「病院に通う度に強い薬にされる」というのも間違いで、実際は症状が改善するにつれてステロイド外用剤の頻度や強さを下げていきます。 mobile.twitter.com/S96405539/stat…
他にタクロリムス(プロトピック)軟膏等、ステロイド外用剤以外の薬も多数あります。おかげさまで私の患者さんはみなさん症状が改善してステロイドの使用頻度はどんどん減っていきます。もし正しい知識を学びたければ、ブロックを解除して私のアカウントをフォローして下さい。 mobile.twitter.com/S96405539/stat…
また、「医師は発信力を鍛えた方が良い」とのご忠告、感謝いたします。もっともと存じます。確かに、あなた方のように不適切な情報発信をするインフルエンサーが大儲けできる現状は「われわれ医師が情報発信を怠り、みなさまに適切な健康情報の学び方を十分に伝えてこなかった」せいでもあるでしょう。
ダイスケ様の御指摘を重く受け止め、医師による発信力を高めるために「本当に信頼できる健康情報だけをまとめた医師発信メディア」立ち上げに今後も尽力いたします。素晴らしい医師仲間や医学生の方々のご助力のお陰で、来月にはサイトを公開できそうです。 twitter.com/S96405539/stat…
正直に申し上げると、このメディアでは記事1本を作るだけでもファクトチェックに膨大な労力・高い専門知識を要しています。あなた方のように「無からセンセーショナルなデマを生み出す」ことはできませんので、丹念に調べ上げた上で地味な情報発信を行います。普通であれば勝ち目のない戦いです。
しかし、確実にこちらが勝る部分があります。それは熱意です。「お金を稼ぎたい」という私欲に、「みなさんを健康にしたい」という思いが負けるはずがないと信じております。これこそは私が医師になった理由ですので、たとえどれだけ手間がかかっても勝つまで徹底的に戦い抜きます。
もしかすると、私の代ではあなた方に惑わされる方々を減らしきれないかもしれません。その場合は、次世代の医師・医学生に引き継いで戦いを続けます。すでに協力してくれている医学生は本当に優秀かつ誠実な方ばかりですので、彼らが必ず日本を良くしてくれます。
「楽してお金儲けをしたい」のなら、ダイスケ様にはトンデモ系健康インフルエンサーからの撤退をお勧めいたします。我々のメディアが成長すればするほど、あなた方の市場は縮小します。悪いことは申しません。ご自身の努力をより有益なことに向けていただけますと幸いです。 twitter.com/caffelover/sta…
【補足】上述しましたが、来月に「信頼できる健康情報だけの医師発信メディア」を立ち上げ予定です。単に知識を伝えるだけでなく、習慣的に根拠付きの健康情報にふれることで皆さんのヘルスリテラシーを底上げし、健やかで幸せな生活をサポートするメディアを目指します。応援宜しくお願いいたします!
※今回の参考文献は引用ツイートツリー先でご参照下さい。 ※COIはありません。