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子供と向き合っててあーまじ、あーまじ無理ってなる時ある。カレーどんなに美味くたって四六時中口に突っ込まれたらツラいわけ。ツライもんはツライ。まあでも頑張ろうねって話
#育児漫画 #エッセイ漫画 #育児ノイローゼ #育児あるある
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ここ5年ほどでかなり自己肯定感アップした私から言わせていただくと、自己肯定のコツは自分を否定してくる人とは躊躇なく距離をとること（親や友人でも）、褒めて優しくしてくれる人のそばにいること。それは子供っぽい甘えだと思われがちだけど、自分の精神を安定させ強くあるための大人の選択です
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いわゆる毒親のもとで育った人というのは子供の頃に過剰に親孝行をした（させられたとも言えるけど）やさしい人だと私は考えます。そういう人こそ今後の人生では親のことなんて忘れる勢いで放ったらかして、どんどん自分優先で幸せになる選択をして行くべき。
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見た目磨くのってやる事沢山あるけど、遠くからでも見える所から順に整えるのが正解だと思う。
①シルエット（体型、髪型、体型に合う服等）
②顔（メイク、眉整える等）
③細部（服の品質、ネイル、アクセサリー等）。
この順番抜かすと、頑張ってるのに何かイマイチ…ってことが起こりやすいのかも。
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終電逃してタクシーで帰ってきて、服脱ぎ捨ててボーッとして もう散らかしたままでいっかー、っていう、あのひととき。子供が出来てから一番懐かしく思うのはああいう夜ですね
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ある場所で変なやつだって言われて居場所がない気がしても、別の場所に案外自分を面白がったり可愛がったりしてくれる人っているもんだし、そういう人が見つかるまでくじけずに歩き続けたいもんですね
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日常生活で「イラッ！」とするその気持ち、無視しちゃってない？という漫画です。
イライラを我慢し続け爆発…というパターンを踏んでた私。我慢はただの先延ばしだし、爆発は後悔しか生まない。
怒りにちゃんとその都度向き合うことで、随分爆発回避できるようになりました。
#エッセイ漫画
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カップル仲良しの秘訣は「価値観が似てること」って言うよね。
みなさんのとこはどうですか。
うちは全然ちがってる。
でもまあその割に仲良いよ、という漫画です。
人ってほんと色々だから、これがあれば相性いい！とか、これがないとダメ！とか、やっぱ一概に言えないとこあるね
#エッセイ漫画
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育児漫画と見せかけて女の友情漫画（？） R子とは子供ができる前からの長い付き合いだけど、私とは考え方が全く違ってて、色々な視点をくれるありがたい存在です🌼 この会話のあとお互い照れ過ぎて変な空気なりました
#エッセイ漫画
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やせたい！でも食べたい！そんな時に使える方法まとめてみた（リクエストネタ）
妊娠中食欲がエグかったけど、私はこれでなんとか乗り切り体型キープできました。
我慢しすぎてストレス溜めて暴食…が一番怖いので、食欲を「散らす」のがポイント。
※タンパク質摂取と運動はマスト
#ダイエット
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「人に何かを見せるのなら、自信も一緒に見せなさい。たとえ自信がなくても自信があるよう振る舞いなさい。自分ですらいいと思わないもののために、人の時間を割いてはいけない」
時々思い返す先輩の言葉。
謙遜は美しいけど、見てくれる人、そばにいてくれる人のために自信を表現するのも大事ね
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みなさんからの共感の声にめちゃくちゃ励まされています😭
最後楽しい！って書いたのはもちろん嘘じゃないけど、半分くらいヤケクソなので笑
もちろん「しんど〜！」って思う瞬間も全然ありますよ！
漫画に入れられなかったけど入れたかった余談もオマケで置いときます！（汚文字注意）
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【あなたにオススメの筋トレ方法はこれだ！フローチャート】
筋トレ、何から始めたら良いかな…とお悩みの方に。
本などに載ってる筋トレって意外にハードルが高いのが多いんですよね（このチャートでいうと③の位置）
自分がどの段階にいるか？という見極めを正確に行うことで効率大幅アップです👍
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体調悪い時夫がめっちゃ冷たく感じちゃう問題、の漫画。
うちは何度も喧嘩して相互理解が進んだけど、あんなに喧嘩しなくてもよかったなあって…
人の数だけ優しさの形があるよね。
#エッセイ漫画
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離婚や退職、学校やめたとか。何かをやめるって「悪いこと」なのか？という漫画。
事情は色々だから「良かったね」とは言えないかもだけど…でも、やめることって、時に、始めるより余程勇気がいることだったりする。それを決断できたのは、やっぱりステキなことじゃないかなあ
#エッセイ漫画
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洗濯槽の汚れをゴッサリ落とす「カビトルネード」で気になってたニオイの悩みが解決したよ！って描くつもりが予想外の展開になったPR漫画…笑
こんな汚れがあるの知ったら定期的に使うしかない、完全に寝た子起こされ展開。
縦型洗濯機なら汚れがドバッと浮いてきて超気持ちいいらしい、、やってみたい
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クローゼットパンパンなのに年がら年中着る服ないの何でなん？と思って各月検証してみたけどやっぱり着る服なかった😇
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20歳くらいのころ「私はもう大人で、完成してしまって、今以上の何かにはなれない」という絶望、ガッカリ感があったんだけど、それから10年経って順調に変わってきたし、今の自分の方が前よりずっと好き。だからこの先10年もきっと楽しいんじゃないかな、わかんないけどね。楽しけりゃいいのよ
考えるイラストレーター🎨漫画や文章作ります。最近はアナログ画にハマっています。 お仕事のご依頼はinfo@nicodigoku.comにお願いします。 note→note.com/kaqico インスタ→instagram.com/kaqico