人生は長い 何でも背負っていたら 心が疲れてしまう    もっと気楽に生きてもいい◡̈🌙
つい、人と比べて あせってしまうあなたへ◡̈ ✨
自分らしく生きられる環境を 求めることは逃げではない◡̈ ✨
否定ばかりする人からは すぐに離れよう◡̈ ✨
あなたは 悪くないし、弱くない◡̈ 💓
休むことに「罪悪感」を 感じるあなたへ◡̈ ✨
自分のペースで……◡̈ ✨
人の気持ちを 想像するのもほどほどに◡̈ ✨
『心の支えになろう◡̈ ✨』
『他人に優しく、自分にも優しく◡̈ ✨』
本当の優しさとは……◡̈ ✨
こんな時間だけど たまたま見てくれた人に届け◡̈ ✨ 「大丈夫だよ」
「ついつい焦ってしまう君へ◡̈ 💌」
それでいいんだよ◡̈ ✨
自分はダメな 人間だと思ってしまう あなたへ◡̈ ✨
自分を優先しよう◡̈ ✨
「失敗してもいいさ◡̈ ✨」
いつも頑張っているあなたへ 「ポジティブに休もう◡̈ ✨」
優しい言葉◡̈ ✨
柔軟に生きる秘訣◡̈ ✨
真っ直ぐな生き方も いいけど 寄り道する生き方も 悪くないよ 人よりも 考え方が変わっていることが その後の人生を 豊かにしてくれることがある 欠点だと思っていたことが 強みに変わる可能性もある 無駄だと思った経験が 役立つこともある 紆余曲折な人生を もっと楽しんでいこう◡̈ ✨
ㅤ 自分らしく生きる7か条◡̈ ✨ ㅤ
「まあ、いいか」は魔法の言葉。生きていれば失敗することもあるし、落ち込むこともあるよね。天気が悪い日だってある。完璧を求めず「まぁ、いいか」で許してしまおう。ストレスを溜めずに過ごすためには心の中で「まぁ、いいか」とつぶやくこと。きっと少しだけ心がスーッと軽くなるから◡̈ ♡
泣いてる人を見ると心配になる。だけど、もっと心配になるのは泣けない人。顔は笑顔だけど心で泣いてがんばっているんだよね。 顔で笑って心で泣いているそこのあなたへ、心が壊れないように「悲しみ」や「苦しみ」の感情も受け止めてケアしてくださいね。あまり無理しないように◡̈ ✨
とりあえず  肩の力を抜こうね🧸