126
あなたの心の持ち方で
この世界は変わるから。
人は生きながらにして
生まれ変わることができるから。
だから諦めずに
ひたむきに学び続け
折れない強さを手に入れてください。
他人を悪く言わず
上品さを忘れず
優しい心を持ってください。
幸せは目には見えないけれど
あなたのそばにあります。
127
強くなれるなら
強くなりたい。
自信を持てるなら
明るく振る舞って
笑顔でたくさんの人と話したい。
いつもそんな
"なりたい自分"に憧れるけど
真似したくても
真似できなくて
それで落ち込んでしまうくらいなら
あなたはあなたのままでいい。
無理しなくても
ありのままのあなたが
魅力的です🌱
128
見えない未来を
どれだけ心配しても
これから訪れる将来に
どれだけ不安を抱えても
明日が必ず来ることは
誰にも保証はできません。
だからこそ
いま、この瞬間を生きよう。
過去は絶対に
変えられないけれど、
今を精一杯
生きることで
あなたの未来は
あなたの力で
切り開くことができます🌱
129
周りに心配をかけないように
いつも笑顔でいて
みんなと同じペースで歩こうと
影で必死に努力している。
それがあなたの
素敵なところです。
"当たり前"だと言われることが
どれほど難しいかは
きっと誰にも
わかってもらえないけれど
それでも諦めずに
歩き続けていることが
素晴らしいんだよ。
130
あなたがいつも
謝ってばかりなのは
自分の気持ちを
うまく言葉にすることが
できないからだよね。
きっと心が優しくて
自分なんかに価値があるのかなって
考えてしまうんだよね。
たけどもう
ごめんなさいは言わなくていいよ。
あなたがあなたらしく
生きていくことに
誰の許可も必要ないんだよ。
131
落ち込むのは
あなたの本気の証だから
前に進みたい気持ちを
大事に持ち続けてください。
一度の失敗で
全てがだめになるわけではないから
諦めないで
戦い続けてください。
未来は必ず上手くいくから
その歩みを止めないでください。
あなたが諦めなければ
道は開けます。
132
誰かに伝えたい喜びも
言葉にならない苦しみも
わかってくれる人が
たった1人いるだけで心の光になる。
きっとそれは
僕だけじゃなく、あなただけじゃなく
皆も同じように感じていること。
だからまずは
嬉しいこともつらいことも
わかってあげられる人でいよう。
みんなはいつでも
1人じゃない。
133
何をしたらいいのか
わからないときは
今の自分にできることから
小さく始めてみてください。
そしてもし
何もできなくても
自分の臆病さを
責めないでください。
たとえ誰も気が付かなくても
あなたの心の変化こそが
大きな一歩だから
まずは動き出したいと思えた自分を
褒めてあげてください。
134
笑顔ばかりで
悩みのない人生よりも
辛さを知っている人の方が
何倍も人に優しくできるはず。
流れる時に
未来を任せる人生よりも
今日を確かめるように生きる人の方が
何倍も自分を大事にできるはず。
臆病でもいいから
弱くてもいいから
暗闇の中で小さな光を見つける力を
持ち続けてください。
135
毎日毎日同じことを繰り返して
全く変わらない自分にがっかりして
そんな一日が終われば
また朝がやってくる。
自分の人生は
このままでいいのかな、なんて
難しい疑問に追われて
とても歯切れの悪い終わり方をした
昨日の余韻をたっぷり引きずりながら
今日からまた誰かのために
頑張ろうと思う🌱
136
僕たちが笑顔でいることに
誰からの許可もいらない。
僕たちが幸せを感じることに
特別なチカラはいらない。
今日という日を
飾った一日にする必要はないから
ただコツコツと
目の前の階段を登っていこう。
心の底から
本当になりたい自分を見つけたとき
僕たちの笑顔や幸せは
自然とわいてくる🌱
137
一度の人生にある出会いも
一度の人生に経験できることも
限りがあるし
選ぶこともできない。
そんな僕の周りにある
全てのものが
僕の人生に託された
かけがえのない贈り物。
だからこそ
きっと無駄なものなんて
何ひとつないはずだから。
どんな逆境だって
自分の成長のために
活かしてみせる🌱
138
今はできないことも
必ずできるようになるから
やり続けることで
あなたの可能性は広がるから
未来を勝ち取るために
一瞬一瞬を大事にしてください。
失敗や遠回りをして
自分の選択が正しかったのか
不安になるときは
あなたのとった決断と
これまで頑張ってきた事実を
迷わず信じてください。
139
割り切れない現実も
許せないあの人のことも
全部1人で背負い込んで
小さな体で受け止めてきた
あなただからこそ
自分を傷つけてしまいそうなときは
何もかも投げ出してもいいんだよ。
逃げることは決して
間違いなんかではないから。
あなたは苦しみを抱えるために
生まれてきたんじゃないから。
140
無責任かもしれないけれど
あなたのことを応援させてほしい。
保証は何ひとつないけれど
あなたの可能性を信じさせてほしい。
努力するあなたは
いつか絶対に報われるから。
頑張るあなたは
いつか絶対に幸せになれるから。
どんなに苦しくても
負けないで。
何があっても
最後まで諦めないで。
141
頑張る人にしかわからない
悩みがある。
向き合い続ける
人にしかわからない
苦しみがある。
終わりなく戦い続ける
人にしかわからない
孤独がある。
自分のために。
誰かのために。
あなたが一人で背負う
その大きな荷物が
未来を生きる誰かの
希望になるから
今日もただ
努力を積み重ねよう🌱
142
同じ毎日の繰り返しが
つらく感じることもあるけれど
応援してくれる人がいるから
今日も頑張れる。
いつまでたってもゴールが見えなくて
心が折れそうになるけれど
進むべき道を示してくれた人がいるから
歩き続けることができる。
僕たちを支えてくれる
沢山の人へ
感謝を忘れずに生きていこう。
143
平気な顔をしながら
一人で負担を抱えなきゃいけない
ときがあって
頑張ってきた仕事が
誰にも認められないような
悔しいときもあって、
僕たちの人生には
難しいことが多いけど
だからこそ
チャレンジしがいがあるんだよ。
あなたが毎日
必死に生きていることが
それだけで
立派な挑戦なんだよ。
144
たった一度の人生が
本当にこれで良かったのか
何度でも悩んでいいんだよ。
手間をかけて遠回りをして
必死に考え抜いて
生きていることの意味を知って
強く光ってもいいんだと思えるくらい
思い入れのある人生を歩こう。
どんな不可能も
可能にするチャンスがあるから
この人生に足跡を残そう。
145
この生命が
いつか終わりを迎えるときに
ただ一言よかったと
言えるように。
後悔を何一つ
心に残さないように。
変わることを恐れず
秘めた想いに嘘をつかず
自分に素直に
ただただ前へ進み続けたい。
挑戦をやめる理由が
どこにもないからこそ
目まぐるしく変わる毎日が
楽しくて仕方ない🌱
146
生きているから
つらいことばかりだけど
生きているから
苦しいことが続くけど
そのなかにある小さな達成感や
僅かな感動みたいな
一瞬の弱い光を求めて
生き続けるところに
僕たちの生命の
本当の美しさがあるから。
だからあなたには
生き抜いてほしい。
その小さな生命を
灯し続けてほしい。
147
周りの人と比べてどうか
ではなく
過去のあなたと比べてどうかだけに
目を向けてみよう。
昨日の自分よりも
ちゃんと前進できているかだけに
夢中になってみよう。
大変な状況でも
少しずつ自分の受け止め方を変えれば
人生は面白くなるから。
自分を超えるための挑戦を
恐れなくてもいいんだよ。
148
前に進むということは
見たくない現実に目を向けるということ。
闘うということは
傷を負う覚悟を持つということ。
成長するということは
誇りのある生き方を取り戻すということ。
あなたの努力の積重ねは
ちゃんと未来に繋がっているから
誰よりも自分を信じ
あなたらしい人生を歩んでください。
149
周りから見れば
ゆっくりでおかしくて
効率の悪いやり方が
自分が生きていくためには
必要になることもある。
だから必死になって
誰かの真似をするよりも
立ち止まって「自分らしさ」を
受け入れてみよう。
遠回りでもいいし
何度でも失敗してもいいから
自分自身とじっくり
向き合ってみよう🌱
150
誰かに頑張りを
否定されたときこそ
その悔しさが
誇りを生み出してくれる。
笑われてつらい想いを
したときこそ
その経験は
心の強いバネになる。
負けそうなとき。
気持ちが折れそうなとき。
自分にとって大切なものが
はっきりと見えてくるから。
どんな困難も
歩き続ける力に変えていこう🌱
頑張る人を応援しています。