151
1人だけ浮いて
迷惑をかけてしまうんじゃないか。
みんなと同じようにできないのが
自分だけなんじゃないか。
こうやって悩むのは
人の気持ちがよくわかるから。
自分の気持ちに
素直になれて、
楽しさも寂しさも
受け入れられたから。
大丈夫。
みんなと違うからこそ
自分を好きになればいい🌱
152
僕たちにできることは
限られているけど
その小さな世界で真剣に生きている。
僕たち一人ひとりには
どこか足りないものがあって
不完全だけれど必死に生きている。
みんな夢や幸せを切り捨てて
頑張っているから。
だからせめて
その頑張りを認めてあげよう。
1人残らず
みんなががんばっている🌱
153
どうしてもつらいときは
その場から逃げてください。
あなたはきっと
またどこかで頑張れるから
今は気分を変えて
どこか遠くまで散歩してみたり
たくさん寄り道をしてください。
世界はどこまでも広く
人生にはまだまだ数多くの
選択肢があるから
あなたの思うままに
ゆっくりと歩んでください。
154
あなたの心の声を
大切にしてください。
あなたが
本当に進みたい方へ
歩んでください。
この人生はあまりにも短くて
何をするにも時間が足りないから
ただ後悔のないように
一度きりしか経験できない今を
全力で生きてください。
あなたの中の
抑えられない衝動を
前へ行く力に
変えてください。
155
様々な考えを持つ人がいることが
当たり前であってほしい。
知らない誰かとの繋がりを
大切に紡いでいける
優しい世界であってほしい。
綺麗事でもいい。
薄っぺらい正義でもいい。
現実が厳しいだなんて
ここにいる誰もが
知っていることだから。
だからこそ、
いつまでも理想を信じていたい🌱
156
つらいと感じたときには
つらいと言ってください。
ふと1人になったときに
感じる虚しさを
あなたなりの言葉で教えてください。
あなたにしかわからない
どうしようもない生きづらさも
きっと文字にすれば
少しは見えるようになるから。
一人で抱え込まずに
どうかあなたの声を聞かせてください。
157
ひとりで抱えている心の傷も
人には言えない苦しみも
ずっと頭からはなれない悩みも
忘れられない後悔も。
ひとつひとつの糸が複雑に絡み合って
僕のこころを作っている。
外からは見えない孤独な戦いは
なかなか厄介だけど
きっと完璧じゃないから
きれいじゃないから
それが僕らしくていいんだ。
158
あなたらしく生きることを
恐れないでください。
仮に何か大切な規則が
あったとしても
そこに縛られるために
生まれたわけじゃないから。
たくさんの人が信じる常識が
あったとしても
それを押し付けられるために
生きてきたわけじゃないから。
あなたの心が感じるものに
素直に生きてください。
159
どうしても
空気が読めなくて
頭の中で精一杯考えても
一歩ズレてしまう。
そんなあなたは
いつも申し訳ない気持ちに
押し潰されそうで
一人で苦しんでいる
かもしれない。
だけど、
良い悪いをすぐに決めつけない優しさが
あなたのいいところ。
違いがあるからこそ
あなたはあなたらしくていい🌱
160
なんで頑張っているのか
わからないとき。
なんで生きているのか
わからないとき。
どこかにきっと
同じ苦しみと戦い
同じ悩みを抱える人がいるから、
あなたは決して
1人じゃない。
「ここにいるよ」という
あなたの弱く小さい叫び声は
同じ想いを持った
私たちのもとへ
ちゃんと届いています🌱
161
いい人生の定義なんて
人によって違うから
時間をかけてでも
最後まで納得のいく道を探してください。
あなたの選んだ道があって
そこでしか見えない景色があるから
だからあなたのために
どこまでも進み続けてください。
演じることのない素直な自分で
これからも幸せを
育て続けてください。
162
これまで必死に
生き抜いてきた道のりが
難しくて大変だったように
今日もいくつもの高い壁を
乗り越えなきゃいけなくて
これからの人生もきっと
楽しい物語のようにはうまくは行かないから。
だからこそ
ただひたむきに歩いていこう。
近道はどこにもないから
不器用なりにまっすぐ生きてみよう。
163
あなたが今
必死に取り組んでいることは
決して無駄じゃない。
きっといくつもの誘惑があって
足を引っ張られることもあるけど
強い想いを持ち続けることは
間違いじゃない。
だから誰のためでもなく
あなた自身のために歩き続けよう。
あなたの決めた小さな目標こそが
今日を生きる意味になる。
164
どれだけつらくても
明るい性格を演じるために
笑顔でいたら
本当の自分が
わからなくなった。
同じ毎日を繰り返すうち
次第に心が乾いて
大好きな人にさえ
思いやりを持てなくなった。
そんなふうに
1歩も動けなくなったら
それはそれでいいから。
これからゆっくり
明日のことを考えていこう🌱
165
生きる力がでないとき
誰かが優しくしてくれるわけでもなく
影で積み重ねてきた努力を
誰かが見てくれているわけでもなく
僕たちは厳しい世界で
孤独に生きているけれど
小さな共感に嬉しくなれるから
それだけでまた今日も頑張れる。
僕たちの人生の幸せは
小さなコトの積み重ねでできている🌱
166
今この瞬間は
一度きりしか来ないから
後悔をしないように
目の前の時間を生きてください。
痛みなくして
何かを得ることはできないから
今日も幸せのために
自ら変わり続けてください。
たくさんの試練を終えた先に
必ず幸せが待っているから
未来を諦めず
あなたのために
走り続けてください。
167
どこにでもいそうな
目立たない存在でいい。
何の役にもたたないから
バカにされてもいい。
だけど僕たちが
影でコツコツ積み重ねてきた努力や
ひたすら流してきた汗は
確かにそこにはあって
何ひとつとして
無駄にはならないから。
僕たちの信じる道を
ただひたむきに
ただまっすぐに進もう🌱
168
普通を演じていないと
生きづらいから。
絶対に笑われないように
誰よりも考え抜いて
絶対に間違えないように
影で誰よりもコツコツ頑張って。
いつも難しい人生を
誰にも気づかれずに必死に生きている
不器用なあなただからこそ
強くならなくていいから
ありのままの優しいあなたで
いてほしい。
169
一生懸命に
頑張ってはいるけれど
自分の歩幅だけが
極端に短いように感じて
どんどん周りに
置いていかれる気がして
そしてその不安は
紛れもない現実なのかもしれない。
だけどそれが
今のあなたにできる精一杯なんだから
それでいい。
あなたが目指すところまで
あなたの歩幅で歩いていこう。
170
時には肩の荷をおろして
自分が小さな存在だということを
思い出してみよう。
僕たちは
小さくて無力で
何もできないからこそ
限られた人生をかけて
少しだけ前に進めたら
それでいいんだよ。
あなたの頑張る姿を
たくさんの人が見てくれているから
あなた1人で
全てを背負わなくてもいいんだよ。
171
何も気にせずに笑えることが
とにかく楽しくて、
なんでもない自由を
体いっぱいに味わうことが
幸せで。
そんな感覚は
大人になるにつれて
少しずつ忘れてしまったけれど
たまには
飾らないあの頃の
心からの笑顔を思い出してみよう。
ありのままの
素敵なあなたで
いつも輝いていてください。
172
全てを抱え込んで
1人でこっそり泣かないでください。
仕事がうまくできないことも
無気力になってしまうことも
何一つとして
あなたのせいではないから。
甘いと言われてもいいから
あなたのペースで歩んでください。
人生の長い長い時間をかけて
あなたなりの幸せを
ゆっくりと育ててください。
173
いろんな人の話を
自分なりにつぎはぎして
頑張ってみようと
立ち上がってみても
どこに向えばいいのか
わからなくなって。
行き先を決めるのが
どうしても難しく感じるときは
まずはここまで
歩いてきた自分を
たくさん褒めてあげよう。
そしてこれからも
たくさん遠回りをする人生を
楽しもう。
174
誰かがあなたに
進むべき道を教えてくれるのを
待つのではなくて
あなたの信じるままに
目指したい方向に歩みだしてみよう。
何も望まないことは
決して正解ではないから、
自分の意志を捨てることには
何の価値もないから、
あなたがこれから進む道は
あなた自身の力で
明るく照らしていこう。
175
見たくないものがあるなら
目をそらしてもいいんだよ。
あなたの居場所をつくるためなら
逃げることも正解になるんだよ。
あなたが悩み抜いて選んだ世界なら
どこにも間違いはないから。
世界はとても広くて
真実は1つじゃないから。
あなたが輝くためなら
どんな可能性も捨てちゃいけないんだよ。