76
身近に感じる人。
付き合いの長い人。
仲間だと思う人。
そんな当たり前のような
人と人の繋がりさえ
ただの気遣いの細い糸に
繋がれているだけかも
しれないけれど。
どんな大切なものも
自分の手元にある時間は
本当に短いから
旅立つ人と
残された人の幸せのために
この出会いを大切にしよう🌱
77
自分にとっての
大切な人や
特別に想うものが
誰かにちゃんと
理解されていないと
感じたときには
心の奥でほんの少し
寂しさを覚えるから。
だからこそ、
素敵だと感じるものに
自信を持って「好き」と言おう。
自分だけが感じた
言葉にならない魅力を
もっともっと大切にしよう🌱
78
あなたにとって
大切なものがあれば
それを守るために
損をすることや
遠回りすることが
あるかもしれない。
あなたにとって
魅力的なものは
それが必ずしも
必要性や便利さや
生命の営みには
関係がないかもしれない。
だからこそ
見返りを求めずに
夢中になるということを
心から楽しもう🌱
79
自分にとっての
好きや嫌いがあって、
きっと同じように
誰かにとっての
好きや嫌いがあるから。
共感できるときには
溢れ出るその気持ちを
心から分かち合って、
わかりあえないときには
自分の知らない
素晴らしい世界があることを学んで、
そうやって少しずつ
人生が豊かに
なっていくんだよ🌱
80
いいこと。わるいこと。
正しいこと。間違ったこと。
この世界にあるものが
時にはわかりやすく
こんなふうにはっきりしていて、
でも時には曖昧で
白黒つけられるものばかりでは
ないから。
感じる気持ちが
不安定でも
浮かんでくる考えが
あやふやでも
きっとそれが
自分らしくていいんだよ🌱
81
失敗して、転んで
みんなに笑われて。
そんな、
私たちが心の底から
怖がっていることや
恐れていることが
一生懸命に頑張るあなたにも
襲いかかるかもしれない。
だから、
負けないで。
その苦しみやつらい経験が
報われる日が
いつか必ず
やって来るから。
今日も歩みを止めず
戦い続けよう🌱
82
何度も間違えて
何度も学んで
少しずつ前に進んでも
また失敗して。
こうなることが
わかっているから
トラウマや孤独に襲われて
また自信がなくなってしまうけど。
終わりの見えない
同じことの繰り返しの先に
きっと幸せがあるから
ちいさなあなたの
一歩一歩に
意味があるんだよ🌱
83
つらいからといって
簡単にやめてしまう
という発想ではいけないけれど、
大切なのを犠牲にしてまで
何かを失ってまで
やみくもに頑張らなくても
いいんだよ。
将来のために今できることを。
無理せずにできることを。
納得できることを。
深く考えて
自分のペースで
ゆっくりと積み上げていこう🌱
84
私たちが生きていく
ということは
どんなときでも
2つの道から
1つだけを選ぶということです。
やるか、やらないか。
前に進むか、立ち止まるか。
些細なことで
たくさん悩んで
答えのないことに
何度も迷って。
そうして歩いてきたことを
後悔しないように
今日も自信をもって
道を選ぼう🌱
85
他人に迷惑を
かけちゃいけないんだ。
私のせいで
うまくいかないんだ。
そうやって
自分のことばかり
追い込まないでください。
いつも手探りで
右も左も分からなくて、
それでも
限られた中で少しずつ
自分にできることを
見つけて行くのが
何よりも
大切なことです🌱
86
周りの人の頑張る姿や
何かに必死になる姿が
勇気をくれることも
あるけれど、
逆に自分が
何もできなくて
努力が足りない気がして
つらい思いを
してしまうこともあるから。
そんな時は
今の自分にできることを
見つけてみよう。
そして
今日も頑張るあなたのことを
あなたが褒めてあげよう🌱
87
普段は営業に駆け回る
スーツを着た人も
普段は責任を背負って
多方面への気配りに追われる人も
普段はおっとりして
マイペースになんでもこなす人も
みんな同じように
頑張って、落ちこんで、
色んな日を乗り越えていく。
だからたまには
"普段"を忘れて
心も身体も
ゆっくり休めてください🌱
88
たとえ仕事が充実していても
財産を溜め込んでも
気晴らしにお金を使っても、
それでも何か大切なものが
足りないことに
あなたはもう
気づき始めているから。
だからこそ
あなただけの感じる幸せが
どんな形なのかを
見つめ直してみることが
あなたにとっての
本当の豊かさを
生み出すはずです🌱
89
時には自分のために
あえて逃げ道を作ってあげたり
ちょっと休憩して
外の世界を見て回ったり
まだ出会ったことのない
大切なもの、好きなものを
探してみたり。
いろんなものと
戦い続ける毎日に
疲れてしまったときに
あなたの心が
遠慮なく安らぐ場所を
少しだけでも
つくってあげましょう🌱
90
心を揺さぶるような
誰かの頑張る姿を
目にする度に思うのは、
ひとりの人間が
生まれてから今日まで
一歩一歩つないできた
小さな「努力」こそが
あまりにも美しいということ。
たくさんの期待を背負って、
色んな緊張を乗り越えて。
また今日も
ほんのちょっとだけ
がんばってみよう🌱
91
あなたの進む道の先で
圧倒的に高い壁が現れたとき。
自分に実力がないと
感じたのなら
落ち込んで、傷ついて
謙虚さを知ればいい。
自分の考えが
甘いと思ったのなら
失敗やセンスのなさを認めて
もう一度やり直せばいい。
怯えるより
逃げるより、
その成長のチャンスに向って
大きく出よう🌱
92
自分にとって
未知のものや
新しい常識には
違和感を覚えたり
怖さを感じるものだけど
受け入れることで
私たちの安心できる居場所は
少しずつひろがっていく。
目の前のことに
きちんと向き合って
自分なりに精一杯
答えを探して
昨日よりも
少しだけ前に進んだ自分に
今日も出会えますように🌱
93
あのころは良かったな、
昔はもっと楽しかったな。
そう言いたくなる日も
あるけれど、
そんな思い出よりも
あなたにはもっと
誇れるものがあります。
ただひたすら前を向いて
誰よりも自分の人生に向き合って、
色んなことを
乗り越えて来たんだから。
今日のあなたは
人生で一番輝いています🌱
94
新しい時代を担う
新しい命に
心から愛情を注ぐこと。
自分にしかできない
仕事に没頭して
社会に貢献すること。
子供のように
純粋な「好き」を
追い求めること。
小さなことでもいいから
あなただけの人生の意義を
探してみよう。
まだ誰も歩いたことのない
あなただけの人生を見つけよう🌱
95
誰のために
やってるんだろう。
なんのための
努力なんだろう。
なぜこんなに
一生懸命なんだろう。
ふと、こんな考えで
心がいっぱいに
なってしまったら
たまには立ち止まって
大事なことを思い出してみよう。
あなたの人生の
楽しいこともつらいことも
そのすべてが
あなたのためにあります🌱
96
本当に忙しくて
時間に余裕がないときこそ
あなた自身のことを
誰よりも大切に
想ってあげてください。
失敗や
マイナスな感情も
無視したり
諦めるのではなく
すべて偽りなく
受け止めてあげてください。
今日もあなたが
あなた自身のことを
好きでいられる
そんな素敵な1日で
ありますように🌱
97
何もしてないのに
疲れてしまったり、
何もできないのに
責任を感じたり、
夢を追う人に
負い目を感じたり。
心が優しい
あなたにとって
目まぐるしく
移り変わるこの世界は
少し忙しい。
だからたまには
関係ないって
言ってしまってもいいんだよ。
今日はのんびり
休める場所を探してみよう🌱
98
自分の心の
いいところも
悪いところも認めて
それでようやく
相手の心に
少しだけ触れられても
それでも私たちは
本当の意味で
わかり合うことはできません。
だからこそ時間をかけて
何度も正解について考え直して
そうして少しずつ
認めあっていくことが
私たちにできる
優しさのカタチです🌱
99
他人からの目線も
期待の押し付けも
全部受け止められるほど
私たちは器用じゃない。
だから、
無理に笑って
たくさん背負い込んで
心がいっぱいいっぱいに
なってしまうくらいなら、
少しくらい投げ出して
たまには自分に素直でいても
いいんだよ。
あなたの素敵な笑顔が
何よりも大事なんだよ🌱
100
心のなかで大事にしている
繊細な部分をさらけ出して
恥ずかしい思いをしても
自分より何倍も
優れている相手に
弱さも見せることになっても
それでも
『本音を伝える』ということは
必ずあなたのためになる。
馬鹿にされてもいい
嫌われてもいい。
あなたが信じるものを
あなたの言葉で伝えよう🌱
頑張る人を応援しています。