476
これまでたくさん
安心を与えてもらったから
今度は相手の手を
優しく握ってあげよう。
これまでたくさん
笑顔にさせてもらったから
次は相手に笑ってもらえるように
幸せを届けよう。
小さな気持ちのキャッチボールで
皆が優しくなれるから
想いを込めて
手作りの人生を素晴らしくしていこう。
477
問題が山積みで
立ちはだかる壁が高すぎて
心が折れそうになったときこそ
目の前にある小さなステップを
ひとつひとつ乗り越えていく。
努力が空回りして
優秀な人間になることが
できないからこそ
目の前にある1つのことだけに
最善の力をそそいでいく。
道のりは長いから
急がなくていいんだよ。
478
自分の名前は残らなくていい。
綺麗に忘れ去られても問題ない。
でも、自分が大切に育ててきたモノが
これからもこの世界を
より良くし続けてくれたら
それが1番の
幸せなんだと思う。
だから今日も
小さくていいから
周りにいい影響を与えよう。
あなたの手の届く範囲の世界を
美しくしていこう。
479
心から大事にしているものを
鼻で笑われることもある。
内に秘めた想いが
誰にも理解されないこともある。
だけどそれでも
自分を信じ続けることが
目的地に辿り着くための
確かな道筋だから。
苦しみを
微笑みの下に隠して
今日を生き抜こう。
あなたなら必ず
幸せを勝ち取ることが
できるから。
480
不安の声が
心の中で鳴り止まなくて
一歩も動けないとき、
積み重ねてきたものが
無駄になることが怖くて
何も信じられないとき、
自分にとって
本当に大切なものを
思い出してみよう。
心に秘めた
未来への想いが
あなたを強くしてくれる。
自分だけの宝物が
いつでもあなたを
励ましてくれる。
481
あなたの内側から
美しさが心置きなく溢れ出るよう
心ゆくまで
やりたいことを探し求めてください。
あなたの飾らない優しさが
存分に相手に届くよう
とことん
こだわりを追い求めてください。
世界はどこへ流れていくのか
わからないけれど
あなたはあなたらしく
強くしなやかに生きてください。
482
目まぐるしく過ぎる
日々のなかで
誰もが心の問題に向き合う時間が
足りないんだと思う。
だから時には
立ち止まって悩んでもいいんだよ。
何かを犠牲にしないと
人生は前には進まないけど
あなたが消えてしまっては
世界が暗くなってしまうから。
苦しいときは
誰かに救けを求めてもいいんだよ。
483
何もわからないまま
社会に放り出され
無理して
できる自分を演じてきたから。
心から信頼できる
居場所がなくて
笑顔を作って
必死にしがみついてきたから。
だからこそ
ここまで耐え抜いてきた
あなたのことを信じてみよう。
あなたなら
どこに行っても戦える。
あなたなら
もっと高く飛べる。
484
ゴールに辿り着くまでは
何が正しいのか
誰にもわからなくて
今進んでいる方向で
本当に合っているのか
保証はないから
僕たちはただ
自分の小さな一歩を信じて
歩むことしかできないんだよ。
だから
あなたが今できることは
今日を必死に生きること。
未来を思い描いて
着実に前に進んでいこう。
485
この短い人生が
誰のために存在しているのか
どこを目指しているのかもわからない。
だからこそ今
目の前の試練に
全力で立ち向かうんだよ。
ひとつひとつの
真面目な積み重ねがすべて繋がって
いつかあなたの
追い風になる日が来るから。
その時まで
心に秘めた想いを
ずっと守り続けるんだよ。
486
ここにいる理由がわからなくて
何を目指しているかも答えられない。
ただ自分と同じ世界に住む
名前も知らない兄弟と
これからを生きる
子どもたちのために
この世界を少しだけでも
優しくしたい。
1人でできることは
小さいけれど
まずは側にいる誰かが
笑顔になってくれたら
それでいいんだよ。
487
どんな未来を思い描いても
ただの絵空事だと馬鹿にされ
本当の気持ちを
抑え込んで生きて行くことしか
許されないけれど。
だけどきっと
僕たちの住む世界は
本当はもっと広いはずだから。
この先に広がる景色は
息を呑むほど美しいはずだから。
自分なりの人生の答えを
どこまでも探しに行こう。
488
あなたがあなたらしく
自由に生きることを
よく思わない人がいるかもしれない。
ただそれでも
ありのままの姿でいることには
計り知れない価値がある。
だからもう
合うはずのない型に
無理やり収まろうとするのはやめにしよう。
その他大勢の1人になるくらいなら
あなたらしくいられる道を選ぼう。
489
あなたが周りから求められる
生き方が
灰色で退屈な人生だと感じるなら
あなたの好きな色を選んで
綺麗に染めてしまおう。
あなたがどんな未来を目指しても
それが決して
認められないのなら
あなただけの夢を描いて
自分の力で実現させてしまおう。
あなたの覚悟があれば
必ず道は開けるから。
490
時には肩の荷をおろして
自分が小さな存在だということを
思い出してみよう。
僕たちは
小さくて無力で
何もできないからこそ
限られた人生をかけて
少しだけ前に進めたら
それでいいんだよ。
あなたの頑張る姿を
たくさんの人が見てくれているから
あなた1人で
全てを背負わなくてもいいんだよ。
491
やりたくないわけじゃなくて
できないだけで
何かが違うのはわかっても
どこがズレているのかもわからなくて
周りの皆に
ただ迷惑をかけているだけで
日に日に居場所が減って
そのたびに自分を嫌いになって。
そんな難しい世界で
必死に生き抜いている
ただそれだけで
あなたは素晴らしいんだよ。
492
僕たちが産み落とされた
この世界に
無駄なものなんて
何一つとしてないから
与えられた
毎分毎秒の生命を
一滴も無駄にすることなく
人生に注ぐ。
その1ミリずつの積み重ねで
明日がきっと変わるはずだから
毎日、毎日、
納得の行く終わり方をしよう。
今いる場所で
精一杯の今日を生きよう。
493
与えられた生命が
終わりを迎える日に
目の前のことを
必死にやり続けてきたと思える
人生にしたい。
自分のなすべきことに
真摯に向き合い
ひたむきな努力を
淡々と重ねた達成感を味わいたい。
苦しいときも
逃げ出したいときも
いつか全ての過去を
美しいと感じられるように
なる日が来るから。
494
未来を真剣に見つめる
眼差しには
誰にも汚すことのできない
強さがあるから。
どれだけ理解者が少なくても
どれだけ嘲笑されようとも
その覚悟の価値は
真面目に生きる人にしか
わからないから。
だからあなたも
生き抜いてください。
暗闇の先にある未来を
明るく照らす光になってください。
495
強さも、弱さも、
全てがあなたのいいところ。
だからたとえ
うまく行かないことばかりでも
自分自身を愛してあげてください。
過去に起きた物語を
書き変えることはできないけれど
その話の続きはもう
あなたの手の中にあるから。
今日からは
あなたのための新しい1秒1秒を
刻み続けてください。
496
夢や目標がなくて
自分の存在に
価値を感じられないなら
本当にしたいことは
何なのか
どんなことに喜び怒り
涙を流すのか
あなたの素直な心に
聞いてみよう。
誰かに決められた
レールの上にいると
自分が何者か
わからなくなってしまうから。
生きることの意味を
もう一度思い出してみよう。
497
朝を迎えるのが怖くて
1人で震えた日があったからこそ
何でもない日常に
今の幸せを感じる。
期待に応えられなくて
苦しんだ経験があったからこそ
もう一歩前へ
踏み出す力が湧き出てくる。
笑顔になれること
ばかりじゃないけれど
これから先も
終わりのない人生の階段を
ひたすら昇り続けよう。
498
あなたが
こうありたいと願う姿を
強く鮮明にイメージしよう。
走り出したい
衝動に駆られたら
今すぐスタートを切ろう。
あなたを突き動かすその気持ちが
きっとあなたを
遠くへと連れて行ってくれるから。
あなたの夢は
いつでもあなたの味方だから。
今日から
新しい一歩を踏み出してみよう。
499
うまく行かなくて
失敗ばかりで
落ち込むことがあっても
何も恥じることはないし
後ろめたく思う必要はありません。
ただがむしゃらになって頑張れば
あなたはそれでいい。
大事なのは自分を責めないこと。
そして諦めずに挑戦し続けること。
自分を信じて誰よりも長く続けた人に
幸せは訪れます。
500
朝起き上がって今日をスタートできたこと。
身なりを整えて職場に向かえたこと。
なにか事あるごとに
あなたのことを褒めてあげてください。
あたり前の日常を
難しく感じることがあるけど
自分なりに頑張れたことを
認めてあげてください。
何でもない景色に
あなたの手で彩りを添えてください。