1376
自信がなくて
人に語れる立場や肩書もなくて
「何者でもない」ということが
恥ずかしく思えてしまう
ときもあるけれど、
あなたはどこにいても
あなただから、
無理して誰かにならなくてもいい。
自分が自分のままで
過ごせる居場所をつくろう。
あなたは
あなたであることを
大切にしよう🌱
1377
覚悟がなくても
夢を語っていい。
夢を叶えようとして
焦ってすぐに
自信をなくさなくてもいい。
心に違和感をおぼえてまで
前に進まなくてもいい。
あなたの思うような
綺麗な道のりではない
かもしれないけれど
きっとあなたの
夢を信じる力が
あなたの背中をいつまでも
押してくれます🌱
1378
どこに行けばいいのか
どんな未来を選べばいいのか
どれだけの幸せがあるのか
誰も何も教えてくれないことが
どこか不安で、
それでも挑戦しろと言われることが
少し苦しくて。
それでも変わることなく
必ずやってくる今日に
精いっぱい向き合い続ける
その姿が
ただ美しいのです🌱
1379
たとえ
自分にできることが
何一つないような気がして
自信なさげに
申し訳なさそうに
少し困ったような
表情をして
何のために生きているのか
わからなくなってしまっても
「ここにいるだけで、いいんだ。」
と、居場所とあたたかさを感じられるそのたった一言で
不安な心は救われます🌱
1380
大きな失敗をした過去や
未来への大きな計画に
私たちは自ら
押しつぶされそうになるけれど、
未来を見るからこそ
足元がおぼつかないからこそ
そのために今
するべきことに集中しましょう。
過去と未来を繋ぐために
私達が「今日」するべきことは
今を誠実に生きることです🌱
1381
批判されたら、大丈夫だとそばで寄り添えるように。
将来がうまく行かないことが怖かったら、ミスも予定通りだと教えてあげられるように。
心が折れそうなら、すでにあるいくつもの小さな成功を一緒に探せるように。
不安なときこそ、そんな当たり前なことが見えなくなるから、あなたを支えたい🌱
1382
人は誰でも「自分の人生の値打ち」を実際以上に大きく感じていたいものですが、
本当はちょっと休んでみたって逃げてみたって、新しい道を選んでみたって大丈夫。
私たちはどんな生き方だってできるから、そこにはただ新しい考え方と、新しい見方と新しいやり方と、新しいスタートがあるだけです🌱
1383
言葉に出さないだけで
違和感を持ち続ける人、
ずっと笑顔で
生きづらさを感じる人、
毎朝会社に通いながら
働きにくさに悩む人、
広がり続ける繋がりに
心が空っぽに見える人。
これでいいのかな。
今が幸せなのかな。
みんな不安を抱えながら生きているからこそ、小さな優しさが必要なのです🌱
1384
不器用で、偏っていて、
出来ないことは誰にでもあるから
"上手にできない"を気にするのは
今すぐやめてみましょう。
あなたには、
あなたの輝く場所があります。
あなたにしかない
"できない"
を好きになって
素敵な一歩を踏み出しましょう🌱
"youtu.be/Q84xOCAQllY"
1385
どんなに悔しいことがあっても、人のせいにはしません。
頼ることを選ぶのも自分で決めたことだから、誰にも文句は言いません。
私たちはいつでも、最後には必ず自分で決断しています。
自分の人生を歩くには、小さなことでも覚悟が必要で、その決断こそが
あなたらしさを生み出しているのです🌱
1386
問題や悩みを抱えていても
傷つくことを恐れ
人に相談することができない。
そうして
一人で孤独と戦っている人が
あなたの近くにもいるはずです。
あたたかい言葉をかけるという
ごく簡単なことが
私達にできるたすけあいの
最初の一歩です🌱
"youtu.be/okIasn0p_7k"
1387
あなたの人生の支えになる、4つの考え方。
・人に頼ることを後ろめたく
思わないこと。
・失敗してもいいんだということ。
・暗い場所にも、必ず光が差すということ。
・今を当たり前に思わないこと。
あなたが自ら光を見出すためのヒントになればと思います🌱
"youtu.be/LqrwinOxXlU"
1388
心が折れそうで、
自信を無くして、
どうしてもやる気が出ないとき。
私を支えてくれる
勇気を出してくれる言葉たち。
周りの人がかけてくれた優しい一言や、つらい心に寄り添ってくれるメッセージは
心の中のたからものとなって
そっと背中を押してくれます🌱
"youtu.be/hKn0oTTtkWU"
1389
私が家族から学んだ大切なこと。
それは、
こんな私にも居場所があって
こんな私にも役割があって
ここにいていいんだという愛を感じながら生きてきたということ。
居場所と役割。
それが愛を感じるために必要なもの。
だからこそ、
今ある繋がりに
感謝しましょう🌱
"youtu.be/yRvd-piSvOI"
1390
もしダメダメな毎日だったとしても、それでいいんだよ。
あれしよう。これも大事かな。そうやって色々こだわってみたり同じ場所で足踏みすることを選んだり、誰も傷つかないようにしようって一番いいカタチを目指して頑張ってきたんだよ。
だから後悔はしないで。大丈夫。あなたは上手にやってるよ。
1391
落ち込むことがあっても
昨日のあなたが
今日のあなたに
残してくれた幸せが
心を救ってくれるはずです。
その幸せは
今に向き合うこと。
そして
コツコツと積み重ねて
未来を楽しみにすることで
感じられるもの。
あなたに訪れる2つの幸せについて話しました。
【youtu.be/KXAxkNYGhg0】
1392
何気ない一言の中に
ずっと一人で抱え込んでいた
誰にも言えない気持ちや
言葉にした以上の
想いが隠れているはず。
きく側の優しさがあって
はじめて成り立つ
弱く頼りない「言葉」。
人の想いを抱えきれないという
そんな不完全な一面こそが
「言葉」の本当の魅力です。
youtu.be/SGHqPxFrcvU
1393
心と身体は
お互いに支え合って
いるものです。
心が元気なとき
身体が軽くなるように
身体が元気になると
気持ちも前向きになります。
だから
落ち込むことがあっても
決してあなたを責めないで
あげてください。
あなたの悩みの原因は
案外ただの
寝不足かもしれません🌱
youtu.be/CSiYZF7WJYo
1394
一つ一つの出来事が
次の瞬間の自分を作るのだから
今に誠実に向き合うことで
きっとあなたらしさの溢れた人生になるはず。
最初から目的地が
分かっているような人生なんて
ありません。
だから目標の自分に
無理に変わろうとしなくていい。
大切なのは今を生きること🌱
youtu.be/wvJ24QUMb9I
1395
あなたの人生に寄り添って最後まで見届けてくれる人は、あなたしかいません。だから自分のことはちゃんと自分が考えてあげること。自分で応援してあげること。
行き詰まった時は、思いきり投げやりになって、心の底から嘆いてみて、充分気持ちが落ち着いたら、また今日から歩き出してみましょう。
1396
人生は単純でも
わかりやすくもなく
答えがなにかも
わかりません。
だからこそ頑張る人は
その答えを
見つけるために
成功や愛情を
自らの手で
一から育てようと
しているのでは
ないでしょうか。
いつまでも
人生の素人で
いつまでも自分を信じて
進めばいいのです🌱
youtu.be/1w_IjBwdWMU
1397
乗り越えるのが
難しいのは
心の中にある壁。
将来への
恐怖だったり
過去の
トラウマだっり
人目を気にしてしまう
性格だったり
1人でいることの
恥ずかしさだったり。
臆病な私は
【4つの視点】を持つことで
その壁を乗り越えられました🌱
youtu.be/cizBwaES1MQ
1398
あなたの伝える
その言葉に
トゲがあるのか
柔らかさがあるのか
冷たさがあるのか
温もりがあるのか
すべて
決めるのは
聞き手です。
伝えたあとの
相手の心の変化に
あなたの言葉の
本当の価値があります🌱
youtu.be/hVdbCmqUiIU
1399
いつも気がつけば
自分と人の幸せを
見比べてしまうけれど
能力や立場で
皆を一直線上に並べて
自分がどこにいるかを見て
焦ったり
安心することは
幸せとは
関係ありません。
肩の力を抜いて
人の魅力を素直に
「いいな」と思えたら
きっと人生が
楽しくなるはずです🌱
youtu.be/pxsiUrLrRDg
1400
悩みのある人生は
自然と
自分の心を
見つめる時間が長くなる。
できれば悩みたくは
ないけれど
「なんでだろう」
「どうしてだろ」
が多い人生を送ることが
きっと
この地球上で
人の心の中にしかない
特殊な凸凹や
不可解な性質について
知るための鍵になる🌱
youtu.be/EyRrxSrvsuE
頑張る人を応援しています。