351
あなたの一つ一つの感性は
誰かと同じであるはずがないから
自分らしくあることを諦めたり
誰かになろうとしないでください。
決してうわべだけを取り繕ったり
何かを演じようとしないでください。
あなたはあなたのままで
今日を生きてください。
352
周りを気にして
背伸びしてばかりで
確かなものを
何も掴めていなかったことを
本当は自分自身が
誰よりもわかっていたはずだから。
だからこれからは
未来の大きな目標のために
今ここにいる等身大の自分を
大事にしてください。
353
自分の弱点に向き合うのは
とても恐ろしいことだけど
その勇気ある一歩の
ひとつひとつの積み重ねが
世界を少しずつ
変えていくはずだから。
こんなに遠くまで来たんだと
言える日が来るように
昨日よりも1ミリだけ前へ
進んでください。
354
あなたが一人で抱えてきたものが
どれだけ重たかったのか
あなたが一人で続けた戦いが
どれだけ苦しいものだったのか
それはどんな言葉にしようと
あなたにしかわからないことだから。
だから今は頑張ったあなたを
ただ癒やしてあげてください。
355
全てを抱え込んで
1人でこっそり泣かないでください。
仕事がうまくできないことも
無気力になってしまうことも
何一つとして
あなたのせいではないから。
人生の長い長い時間をかけて
あなたなりの幸せを
ゆっくりと育ててください。
356
あなたが生きづらいと思うのは
心から笑顔になれないのは
あなたの進むべき
他の道があるからです。
忙しい毎日に耐えて
頑張ることは素晴らしいけれど
大切なあなたの心が死んでしまっては
何も意味がないから。
一度きりの人生を
あなたらしく生きてください。
357
絶対に正しいと思っても
間違いだということもあるし
どれだれ努力を積み重ねても
報われないこともある。
そうやって何度も何度も
試練をくぐり抜けて
生きるための小さな手がかりを
掴んでください。
あなたの人生は
1つ1つの積み重ねの先に
広がっています。
358
今日も幸せな朝を迎えられたと
そう思いながら1日を始めましょう。
そして自分にできることから
まずは一歩を踏み出せるように。
そしてその一歩を
少しでも長く続けられるように。
あなたの小さな努力で
人生を大切にしてください。
359
今日を生きる心配と
明日がやってくる不安と。
自分の意思では
どうにもならないことが
この世界には多すぎて
抱えきれない荷物に
押し潰されそうになるけど
せっかくの人生だから
今を一生懸命に生きてください。
大丈夫。
あなたなら頑張ます。
360
たくさんの人を
笑顔にすることの大切さも
知ってほしいけれど
あなたの笑顔も
必要だから。
1人も取り残すことなく
笑顔になれる世界のために
色々なことを経験して
強くなってください。
人生は短いから
限られた時間のなかで
あなたの生命を
輝かせてください。
361
あなたの心の声を
大切にしてください。
あなたが
本当に進みたい方へ
歩んでください。
この人生はあまりにも短くて
何をするにも時間が足りないから
ただ後悔のないように
一度きりしか経験できない今を
全力で生きてください。
362
今この瞬間は
一度きりしか来ないから
後悔をしないように
目の前の時間を生きてください。
痛みなくして
何かを得ることはできないから
今日も幸せのために
自ら変わり続けてください。
たくさんの試練を終えた先に
必ず幸せが待っています。
363
皆の歩く速さに
合わせられなくても大丈夫。
まずはあなたが生きているだけで
それが本当に素晴らしいことだから
今は与えられた生命に
心から感謝しよう。
あるべき姿に囚われて
何かを演じる必要はないから
あなたはいつでも
あなたらしく生きてください。
364
あなたは十分頑張ったから
たまには休憩もしてください。
そして少し落ち着いたら
次は興味の湧く方へ
進んでみてください。
横道にそれることも
人生の醍醐味だから。
色々な景色をみて
たくさんの事を学んで
目的地のない旅を
心から楽しんでください。
365
人生はどれだけ進んでも
初めてのことに戸惑って
平坦な道を歩けることなんて
ほとんどないのかもしれない。
だからこそ
今目の前にある小さなことを
自分のペースで
ひとつずつ片付けていきましょう。
その先にきっと
素晴らしい景色が
広がっているはずです。
366
疲れたときは無理をせずに
その重い荷物を下ろしてください。
誰に何を思われているかより
あなたの人生の方が大切だから
あなたのために
少しだけ休んでください。
毎日コツコツ頑張って
こんなに遠くまで来れたのだから
今はただあなたを
許してあげてください。
367
人より2倍も3倍も
遅くていいから
自分なりの精一杯を
歩んでください。
どれだけ時間が
かかってもいいから
小さな壁を一つ一つ
乗り越えてください。
あなたなりの一生懸命で
それで絶対に大丈夫だから
ただひたむきに
今を懸命に生きてください。
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368
変わらない日常が
ただ過ぎ去っていく人の一日と
たくさんの困難に立ち向かい
今日をやっと乗り越えるあなたの一日。
どちらも同じ時間で
その価値は変わらないけど
その一瞬一瞬にかける想いは
何倍も違うから。
だから今日も
孤独な戦いに負けないでください。
369
昔の自分にできなかったことが
何か1つできるようになればそれでいい。
ほんの少しずつでいいから
一生懸命になった事実を積み重ねればいい。
目的地も歩くスピードも
人それぞれ違うから
あなたにとっての精一杯を
大事にしてください。
370
自分がいいと思うものを
とことんまで追い求めたい。
本当にやりたいことを
とことんまでやり抜きたい。
そんなあなたの願いを
少しでいいから聞いてください。
周りからの圧力に
屈してしまうよりも
あなたの未来の可能性のために
一歩踏み出してください。
371
どれだけ努力しても
だめだったなら
諦めてしまっても
大丈夫です。
ただ、まだ努力ができるのなら
歩みを止めないでください。
悩んで、苦しんで、出した結論には
あなたの信念が宿っているから。
どんな場所に辿り着いたとしても
あなたは強く輝けるはずです。
372
何者にもならなくていいから
窮屈な役割を演じなくていいから
ありのままのあなたの信じる道を
ずっと進み続けてください。
ここに立ち止まっていては
せっかく与えられたその生命が
もったいないから。
今のあなたに出来る小さなことを
毎日積み重ねてみてください。
373
頑張れば頑張るほど
空回りしてしまい
自分がまるで
偽物のような気がして
情けなくて悔しくて
涙を流してしまう時もあるけれど。
それでもうまくできない自分を
嫌いにならないでください。
あなたは必ず幸せになるから
生きることを諦めないでください。
374
あなたが夢を語るとき
人は無理だと言うでしょう。
あなたが少し躓いたとき
人は指さして笑うでしょう。
だからこそ決して
その歩みを止めないでください。
未来を創り出せるのは
あなただけだから
ただ前に進み続けてください。
375
あなたに与えられた足で
この世界を旅してください。
あなたのすべての知恵で
この世界を解釈してください。
そして上手くいかないことが
山ほどあることを学び
答えを知った気になるよりも
足元を見つめて
今できる小さなことを
探し続けてください。