401
記憶を消してしまいたい
存在を無かったことにしたいと
感じるあなたが
光を見つけられるような
優しい世界があるはずだから。
だからあなたは
強くならなくて大丈夫。
全てを受け入れようとなんて
しなくていいから
あなただけの小さな幸せを
少しずつ集めてください。
402
人生の深い葛藤や対立
そして怒りや悲しみに
しっかりと目を向け
そこに答えを見つけていくことで
未来への可能性は少しずつ広がっていく。
うまく行くなんてことは
ほとんどないけれど
苦しくて
でも一周回って味わい深くて
そんな終わりなき旅路を
歩んでください。
403
寂しい日常では
理不尽な圧力や悔しさに
押し潰されそうになるから。
だからこそあなたが
何を誇りに思い何を守りたいのか
見つめ直してみてください。
大切なもののためなら
本当の力を発揮できるから
あなたが今できることに
自信を持ってください。
404
あなたの人生のなかで
途中であきらめてしまったこと
最後までやりきれなかったことを
今からでもいいから
もう一度追い求めてみてください。
あなたの秘めた可能性は
まだまだ終わらないから
最初の一歩を踏み出した感覚を
今も忘れないでください。
405
人生のほとんどは
誰の目にも触れることのない
影の部分でできています。
その道のりは
永遠と試練が続くだけで
どこまで行っても終わりがなく
途中で投げ出すこともできないから。
だから光の当たらない道を
焦ることなく着々と
あなたらしく
突き進んでください。
406
生きる意味を見失うことほど
苦しいことはないから。
朝目が覚めて
重たい1日が始まるとき
まずはつらい気持ちを
ほぐしてあげてください。
心に痛みを抱えているなら
無理に頑張らないでください。
一歩一歩でしか進めない人生だから
あなたの歩幅で歩んでください。
407
あなたの魅力や強さは
どの説明書にも載っていません。
あなたの愛や心の温かさは
言葉で表すことはできません。
いつかきっと
あなたの優しさが
必要とされる時が来るから
あなたの気持ちを
大事に温めていてください。
心に芽生えた希望を
少しずつ育ててください。
408
皆のように
上手に歩くことができなくて
目的地にはなかなか
辿り着けないけれど
たくさん転んでも
何度失敗しても
その旅の途中すら
幸せだと思えるから。
だからあなたの歩みは
ゆっくりで大丈夫。
あなたはそのままでいいから
自分を強く信じてあげてください。
409
あなたの生命に与えられた時間は
長いようで短くて
何もかもが最期になるときが
いつか必ずやってくるから。
そのときに
幸せなことをたくさん
思い出せるように
今を必死に
生き抜いてください。
そして今
好きなものに好きと言える自由を
強く噛み締めてください。
410
期待に応えようと頑張るほど
あなたの優しい心が
負けてしまいそうになるから。
だからもう
頑張るのはやめて
あなたが背負わされた重荷を
ゆっくりと下ろしてください。
あなたを縛る鎖を
あなたの意思で断ち切ってください。
411
覚悟があるから
誰にも止めることはできないし
目標に向けて突き抜けられます。
自分の成し遂げたい夢を
ひたむきに追い続けることで
必ず結果を
出せるようになるから。
たった一度の人生に
あなたの覚悟を貫いてください。
あなたの想いに
自信を持ってください。
412
一歩前に進めたかと思うと
次の課題が現れ
ゴールに辿り着いたかと思うと
新しい道が開かれ
人生には
決められた地図や目的地はなく
果てしない試練に対して
どこまでも挑戦がつづきます。
だからこそ
この道に終わりはなく
それが楽しみで仕方ないと
思えるのです。
413
失敗ばかりで
自分を信じられなくなって
生きることを
大変に感じながら
それでも自分を奮い立たせて
頑張るあなただからこそ
本当に価値あるものを
得られたはずだから。
今日まで続けてきたことに
自信を持ってください。
あなたの努力は
決して無駄にはなりません。
414
必死になって
取り組んできたことのすべてが
本当に自分の武器になるのか
夢を叶えるために必要だったのか
時間を注ぐ価値があったのかは
いまだに分かりません。
だけどこの挑戦は
まだ始まったばかりで
想いは必ず実るから
未来への情熱を
終わらせないでください。
415
あなたの夢をどれだけ願っても
叶わないかもしれない。
だけど
実現させるための努力を
続けてさえいれば
いつか目標に辿り着ける日が
きっとやって来るから。
身の丈に合わない
大きな希望へ向かって
一歩踏み出すことから
すべてを始めてみてください。
416
なぜ頑張っているのか
自分でも答えられないくらい
ただがむしゃらに
夢を追いかける毎日が楽しくて
目の前の壁を越えていくことに
達成感を感じるから。
大きな決断をした
過去の自分に感謝して
これからもあなたは
どこまでも高く
自由に羽ばたいてください。
417
頑張っても結果が出なかったとき
自分を責めないこと。
上手く行くことも
そうじゃないことも
すべては奇跡の積み重ねで
どこに辿り着いたとしても
一人の力では成し遂げられなかったはずだから。
これから先も
自分と世界を信じて
歩み続けてください。
418
人生の舵取りを
誰かに任せていいのか、
誰かに言われたとおり
生きていれば安心なのか、
今日その疑問に
気がついたあなたには
新しい1歩を踏み出す力が
心に湧き上がるはずだから。
後悔や不安のない
芯の通った人生を
自分のために生きてください。
419
本当の自分を押し殺して
決められた役割を
黙って演じるより
心の奥で感じる疑問に
目をそらさずに
向き合ってください。
そしてあなたの正義を
常に忘れることなく
強く持ってください。
あなたには
あなたの人生を前に進める自由が
許されています。
420
自分に自信がないなら
あなたが大好きなことに
たくさんの時間を注いでみてください。
その強みを伸ばす努力で
あなたの可能性が
少しずつ広がるから
その時間を積み重ねた先で
自分の武器が見つかるから
あなたは自分の力で
輝く場所に立てるようになるはずです。
421
1人ひとりに人生があって
誰が間違っていて
誰が正しいとかはないから
あなたらしく根を張って
困難に負けないでください。
どれだけ急いでも時間は進まないし
立ち止まっていても時間は進んでいくから
あなたはあなたの時間の中で
ひたむきに強く生き抜いてください。
422
誰かの力になりたくて頑張ったのに
誰かにつらい思いをさせてしまい
真面目にやってきたのに
どうしても思うように上手くいかない。
そんなたくさんの
葛藤や痛みを経験して
素敵な毎日は光り輝くから
手作り感いっぱいの人生を
あなたらしく生きてください。
423
上手くできないことが多くて
自分を責めてしまったとしても
生きていくだけで
精一杯に感じたとしても
それは決して
あなたの心が弱いということではないから。
悔しいのも、苦しいのも
正しい心の動きだから
無理に前向きにならずに
ありのままのあなたでいてください。
424
毎日毎日何かに追い詰められて
心がもたないと感じたら
しなければいけない仕事を
ほんの少し減らして
あなたの好きなものに
わずかでも時間を使ってみてください。
あなたの大切な人生を
使い捨てにしてはいけないから
あなたの希望の芽を
少しずつ育ててみてください。
425
今がつらい状況なのは間違いないし
昔の傷を乗り越えるのは本当に難しい。
だけど、どんなときでも諦めずに
自分の人生を大事に思うことは
とても尊いことだから。
偶然の出会いの数々や
頑張りたいことを続けられる環境に
たくさんの奇跡の重なりを
感じてください。
頑張る人を応援しています。