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自分もその傾向あるんだけど、会話でやたらトリビアを披露する人間って「知識マウントをとりたい」わけではなく、単純に「説明/ 解説以外で人間との会話に入れない」パターンが多いんだよな。会話に入らなきゃ！という焦燥のあまり、知ってる話題が出てきたら思わず早口でトリビアやってしまうというな
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陰キャと陽キャの最大の違いは「人間に対する信頼感の有無」で、陽キャには「他者は自分を尊重してくれる」という世界観があるので、前向きに人間関係出来るんだよな。1方陰キャは「他者は自分を尊重しないしデフォで嫌ってる」的世界観があるので、常に何かに怯えてるように人間関係してしまうとうな
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「陰キャは陽キャが中高辺りでやっていた事を大学〜社会人になってからやりだす」「陰キャは陽キャのブームにn週遅れでハマりだす」的なインターネットでよく言われる話、「発達障害人間の精神年齢は実年齢×0.6である」という仮説で完全に説明出来てしまう地獄がある気がするな。
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自立に必要なのは実は「甘やかされた経験」なんだよな。人間は「自分が苦しい時は誰かが助けてくれる」という世界への信頼感があるからこそ、特定のモノに縋らずとも自身を保てる。1方で世界への信頼感を奪われた個体は「これを手放せば終わる。誰も助けてくれない」と、恐怖で自立を阻まれるというな
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小さい頃に辛い経験すると、辛みに強くなるどころかトラウマになり、些細な事でも過剰に身構えたり、辛みの前に頭が真っ白になってしまったりするんだけど、傍目には「辛い経験をしてない/甘やかされてきたから耐性がない」と見られ、色々厳しく当たられて更に…という悪循環に陥りがちになるというな
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ADHD、大きなタスクは「着手すると疲れるし時間かかるし」と先延ばすけど、小さなタスクも「着手すれば即終わるし」と先延ばすし、長期的なタスクは「まだ時間は沢山あるし」と先延ばすけど、短期的なタスクも「時間がない！もう今からやっても駄目だ！」と先延ばしてしまう難儀な傾向があるというな。
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コミュ障の人間の中には「人間に興味向けられないけど、とりあえず自分を殺して、その場で適当な人格を構築して相手に合わせる事は出来るようになった」タイプがいて、この手の人間は「えっ、あんな仲良さそうにしてたのに話の内容も相手の顔も覚えてないの！？」的な戸惑いを周囲に与えがちというな。
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過干渉なママ、幼年期の頃は何から何まで指示して自己との1体化を要求するけど、いざ受験/就職/労働等の人生の別れ目になると、自身が子供から自律性を奪って社会不適合因子を埋め込んだ事に気付き「自立しろ！」と全てを放り出し逃亡しがち。尚、子供は混乱して無事に社会不適合を発症するというな。
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過干渉なママに愛情たっぷりに育てられた生物、往々にして人間関係…特に異性関係が悲惨な事になる印象があったけど、実際に客観的・定量的な研究でも「統制的な親に育てられた人間は自己主張が苦手になり友達にも恋人にも恵まれ難くなる」事が確認されているっぽいとのこと…
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P…
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「発達障害人間の実年齢×0.6=精神年齢」説と「発達女性は発達男性より発見されにくい」傾向が合わさると、女性マジョリティ集団に馴染めにくい1方で、男性にコミットすると肉体と精神の発達のズレによって、本人主観では何がなんだか分からない内に性的な軋轢（被害）を呼び込んでしまう悲劇が生まれる
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コミュ障が練習で治るのは本当だけど、正確には「健常者的な会話を観測・蓄積・分析してパターンを覚え自身の言動をそれに沿わせる」事が出来るようになるだけなので、コミュニケーションが楽になるわけではなく、親密になる=非テンプレートなやり取りが増えるにつれて逆に話し辛くなってくというな。
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メンヘラのよく言う「心が穴の空いたバケツなので如何に承認されても満たされない」の穴の正体は、「不安」だと思うんだよな。「承認されて嬉しい」的な欲望ではなく「承認されないといけない」的な強迫観念が根底なので、如何に承認されても達成/満足感はなく、不安の穴が広がり続けてしまうというな
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メンヘラの人間関係が破綻する最大の理由は「人間関係が乏しいが故にコミット出来た1人に全てを求めてしまう」事で、友達カウンセラー恋人…と自身に足りない関係性を1人から得ようと依存する。しかし1人に依存しない為には他の依存先=豊かな人間関係が必要で…人間関係やる為の人間関係がないというな
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ADHD人間、往々にして衝動性が強いのでイベント/旅行/遊び/趣味の誘いは基本的には断らないけど、いざ準備の段になると先延ばし癖や注意散漫が出て色々しんどくなってしまうので、傍目には「誘った時はめっちゃノリノリだったのに直前になると何か面倒そうにしてる」という謎の生物に映るというな。
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発達障害人間の「興味が極端で没頭しやすい」的な特性は、幼少期は「少し変わってる子」「博士型」として個性の範囲に収まるけど、大きくなるにつれ「他の同年代の人間が当たり前に経験してる事や暗黙知に疎い」的な遅れになっていき、就活辺りで「社会不適合」という烙印を刻まれがちになるというな。
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「助けて」と言えない人間、往々にして「プライドが高く頑固」というよりも環境が「助けを求めるリスクがデカ過ぎて1人で抱え込む方が合理的」になってしまってるんだよな。助けを求めて救われる確率よりも、拒否/無視されたり迷惑がられたりする確率が高過ぎてSOS発信がハイリスクになってしまってる
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自己肯定感が低い人間はコミュ障になりやすくて、人間と1緒の空間に存在すること自体に罪悪感を覚えるから、頼み事や拒否が出来ないのは勿論、誘ったり話し掛けたり沈黙するのも感情面では「相手の時間を奪う犯罪」だと認知してしまい、罪悪感と人恋しさの板挟みで言動がバグッて自爆しがちというな。
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自己肯定感の低いコミュ障、友達っぽい人間が出来ても「自分は相手に好意を抱いてるが、相手には自分より仲良そうな人間が沢山いるし、もしかしたら凄い温度差があったり迷惑かけてるかも！」と怯えてしまい、変な留保や遠慮を重ねて段々と微妙な距離感になり、終いには疎遠になってしまいがちというな
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弱者の苦しみって「誰からも手を差し伸べられない」以外にも、実は「誰からも手を求められない」側面もあるんだよな。役割が得られず誰からも求められないというのは、何より雄弁な「貴方は不要な存在です」というメタメッセージになるので、特に何もなくても/ないからこそ色々病んでしまうというな。
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Twitterで個人的に追加して欲しいボタンは「お大事に」。Twitterでは不幸な出来事や困難を抱えて苦しんでる人間の嘆きも流れてくるんだけど、それに「いいね！」するって微妙に抵抗があるんだよな。「かける言葉が見つからないけど私は貴方を気にかけてます」を「いいね！」以外で表明する手段が欲しい
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Twitterで嫌いボタンが導入されたら、恐らく自分のツィートが他者を不快にさせてないか気になるタイプの人間は「嫌いがついた！もうTwitterやめよう！」となる1方、☓☓な人間は「嫌いがついた！なら自分を嫌う人間をもっと不愉快にしてやるぞ！」となり、逆に嫌いが蔓延する蠱毒が誕生する気がするな
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ADHDの「ToDoリスト」を管理するコツは「楽しみや息抜きの予定もしっかり書き込む」事なんだよな。これは「休憩も予定として大事」という側面もあるけど、それ以上に「必須タスクばかり書いてるとリストの確認管理自体が苦痛になる」事が問題。無理な事に対処する為の対策が無理になってしまうというな
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人生が無理な人間、往々にして「何がなんだか分からない内に失敗した」経験が多過ぎて、常に「自分は実はやらかしてないか？」的な不安に苛まされているんだよな。それ故に客観的に見たら自分は悪くなくても、人間と軋轢が生じた瞬間に頭が真っ白になり、口から自動的に「すみません」が出るというな。
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弱者同士の互助の場が抱えるジレンマと、弱者男性と女性の違い、それでも上手くいく弱者同士の互助の場は存在するか？について書きました
弱者同士の互助の場が必ず崩壊する理由｜rei @rei10830349 #note note.com/beatangel/n/nc…
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実はコミュ障こそコミュニティはガチ勢を選ぶべきなんだよな。何故ならエンジョイ勢的な緩いコミュは「楽しくコミュニケーションする」事自体が目的なので、当然にコミュ障は役割が得られず浮いていく。逆に目標がある集団は、例えコミュ出来なくても目標にコミットしていれば仲間と認められるというな
ASD/ADHD診断済み
マシュマロ:marshmallow-qa.com/rei10830349
サブ:@Shanice79540635