1601
人は間違えながら成長するものです。間違えないことを目的にしてしまうと、成長しないことが目的になってしまいます。
1602
嫌われたところでどうってことない。嫌われるからこそ、人は自由になれてやりたいことができるのです。嫌われることを恐れて不自由に生きるくらいなら、少しくらい嫌われてでも自由でいた方が圧倒的に幸せです。
1603
強く心の中で願ったことは、そのまま現実になります。良いことも悪いことも、そのまま現実化させる力が心にはあるのです。その証拠に、不幸な人はひたすら反論やできない理由探しをしているではありませんか。幸せな人は、自分や他人の幸せのことばかり考えています。
1605
「他の誰か」になろうとしなくている。あなたはあなたでしかないのだから。自分は自分、他人は他人です。他人に自分の価値を決められる筋合いはない。ありのままのあなたを、さらに高めていこうと考えるだけでいいのです。
1606
裏切られたということは、自分にも裏切られるような非があったということです。裏切ってきた人を憎み続けて時間を無駄にするより、自分にも非があったと考えて次に進みましょう。
1607
人が話していることは、内容は同じでも時と場合によって文脈も行間も違っていれば、同じ言葉で別のことを表していることもある。それを理解しようともしないで、安易に反論したり反感を抱くのは間違っています。
1608
批判癖がついていると、物事の嫌なところしか見つけられなくなる。良いところも同じようにあるはずなのに、何にでも文句ばかり言うようになるということ。まずは批判をやめてみることです。
1609
悪口をいう人は心の病気です。健全に努力するのではなく、誰かを見下すことでした自分を高められないのです。実際には、悪口を言っても勝った気分になるだけで大負けしているのですがね。
悪口を言われて気になって仕方がない時の対処方法note.com/adlersalon/n/n…
1610
自分の親を毒親だと思うことは何も悪いことではない。親が毒親になった背景事情なんて、子どもであるあなたには何の関係もないこと。情にほだされず、自分の幸せのために必要だと思うなら縁を切り捨てましょう。
1611
他人は自分が望むようには、自分のことを見てもくれなければ、思ってもくれません。他人は見たいように見え、思いたいように思うのです。もう、他人からどう思われるのかなんて気にせず、自分らしく生きましょう。自分のことに集中していれば、他人からどう思われているかなんて気にもならない。
1612
他人の批判をするのなら、その前にそういう自分はどうなのか？と自分に問いかけよう。自分の欠点を棚に上げて、他人の欠点を批判するのは逃げでしかない。
1614
人間は頭に思い描いたことはなんだってできる。物理的な制約があること以外なら、何でも実現できるのです。物理的な制約があるかどうかすら、やってみないことには分からない。
1615
あれヤダこれヤダ言ってる人は、他人に自分の機嫌を取らせようとしてるワガママな人。自分の不平不満は正当なものだと勘違いしているので、どんどん人が離れて孤立していくのです。今あるものに目を向けるからこそ、人は前向きに生きられる。今あるもので感謝できることを探そう。
1616
無理に好かれようとするくらいなら、嫌われた方がマシです。好きでもないような人と仲良しごっこするなんて時間がもったいない。その分、好きな人と時間を使いましょう。
1617
自分のことばかり考えてはいないだろうか？奪う人、支配する人、逃げる人、これらの人は幸せになることができないだろう。
1618
何に集中して、何をやらないかを決断しましょう。人生の時間は限られているのですから、どうせ全てはできないのです。「何もかもはできない」という限界を受け入れて、自分が本当に集中したいことに最大限の集中力を注ぎ込む事が充実した人生を生きる術です。
1619
自分を責めなくていい。これからもずっと一緒にいてくれる自分を、自分が責めていたら辛いだけです。ダメなところも含めて自分を受け入れて、より良い自分を変わっていこうと思えればそれでいいのです。
1620
自分の苦しみだけじゃなく、他人の苦しみを知る。すると、つらいのは自分だけじゃないと知ることができて、前を向ける。自分だけがつらい思いをしていると思っていると、いつまでも被害者意識から抜け出せずに被害者であることの特別扱いという利得に甘え続けることになります。
1621
心配しなくていい。
心配してもしなくても何も変わらない。なるようになるし、どうにかなるものです。心配でも今やれることをやっておきましょう。努力さえやめなければ、うまいこといきますからね。
1622
落ち着いてやれば必ずできる。できないとか、無理と考えて精神的に不安定になると、できることもできなくなる。
1623
どんな言葉も「自分が言われたらどう感じるのか」をイメージしてから、相手に伝えるようにしましょう。
1624
悪口はあなたが受け取りさえしなければ、傷つく力を持ちません。そして、言った本人に返っていくのです。
1625
生きることは思考することではなく、行動することです。思考というのは時として、行動しない言い訳を考える現実逃避にもなる。
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