976
他人から受け取った無償の愛に文句を付けたり、不満を持つようでは、いつまで経ってもあなたは不幸なまま。不要なら断ればいいだけですし、他人はあなたに優しいする義理も義務もない。優しくしてもらえただけありがたいと思って、前向きに生きてください。
978
反省する暇があるなら、次にどうするか？と前向きなことを考えた方がいい。反省しても過去は変わらない。
979
「無理」と言う前に、どうすればできるのかよく考えて何か試してみよう。「無理」であることを証明するには、まずは挑戦が必要です。
980
怖がらなくていい。不安に思うことの9割は起こらないし、起きたとしてもこれまで通り何とかなる。何とかならない不安なことは、そもそも予防もできなければ対処のしようがない。それこそどうしようもないことです。
981
生きているだけであなたは偉い。
その上を無理して目指そうとするから、生きるのが辛くなるのです。とりあえず楽しく生きていれば、それでいいのですよ。
982
真面目で優しい人ほど損をする。それでも、真面目で優しい人は短期的に損をすることはあっても、長期的には人から信頼が集まって大きな得を得られるものです。
983
嫌われようと好かれようと、そんなことで一喜一憂しなくていい。他人にどう思われようと、自分の価値は変わらない。自分が大好きな自分であれば、それでいいのです。
984
限界になる前に逃げ出してください。限界になるまでがんばってはいけない。逃げることを悪いことだと洗脳されてしまっているから、逃げ遅れてしまうのです。逃げるのが悪いのではなく、努力しないで無責任に逃げ出すことが悪いのです。あなたなりに努力してつらくてたまらないなら、もう逃げましょう。
986
幸せに生きるには、考え過ぎないことが一番大切です。いくら考えたところで、分からないことの方が多い。
987
人をバカ呼ばわりする人は、間違いなくバカです。バカは自分をバカだと自覚していないからです。自分を疑える人はバカではない。
988
「ぼっち」であることを馬鹿にしたり、恐れる気持ちがあるのは、あなたが精神的に自立できていない証拠です。自立していれば、時にぼっちになるのが当たり前。ただ安心したいが為に何となく群れているうちは、他人の人生を生きるだけで自分の人生は生きられません。
989
誰かを嫌うのに仲間を作ろうとするくらいなら、一人で勝手に嫌っていましょう。一人で嫌う勇気がないから仲間を作ろうとしているのです。自分一人で責任を取れないことはしないでください。
990
失うものがない状態は、すべてにおいて無双している最強の状態でもある。それ以上に落ちることはないのだから、派手に勝負してみればいい。
992
他人が自分をどう思うのかは、相手の自由です。他人が何をどう思い、何をしようとそれは他人が決める他人の課題。自分の課題だけに集中しましょう。変えられるのは自分のみ、他人のことは変えられない。
993
悪口を言う人は、相手ではなく自分自身を嫌っている。自分の中にある認めたくない性質が、相手にもあることを知ると自己嫌悪感に襲われるからです。その自己嫌悪に耐えられなくて悪口を言っているのです。悪口なんて気にしなくていい、どんな理由があっても悪口は言った方が悪い。
994
失言ばかりしてしまい、人間関係がうまくいかないのなら、しゃべらないようにしましょう。そして、必要な時や質問された時に必要なことだけ話すようにするのです。しゃべらないようにすることは、逃げではなく前向きな生存戦略の一つです。
995
他人は良くも悪くも、あなたのことなんて見てもいなければ興味もない。他人の目が気になるのは、あなたが他人のことを詮索し過ぎるからです。
996
悪口ばかり言ってると、悪い人でも何でもない人まで"悪者"に思えてくるもの。人間は自分が言葉にしたことは、それが真実かどうか検証することなく、真実だと思い込むようになる。あなたを苦しめているのは、他の誰でもないあなた自身なのです。
998
他人から受けた無償の親切に、文句をつけるような人は不幸になって当然です。どのようなものであれ、自分が望んで受けた無償の親切には受けたことにまずは感謝しましょう。
999
どうしてもつらくてどうにもならないなら、まずは逃げ出すことです。その先のことは後で考えましょう。心や身体が壊れてしまったら、元に戻る保証はない。限界になるまで頑張るのではなく、限界になる前に逃げましょう。
1000
自分の好き嫌いくらい、自分で決めよう。世間体とか周りにいる人が何を言っていようと、自分の好きは好きでいいし、嫌いは嫌いでいい。自分で自分のことを決められず、他人に振り回されることが嫌いなことではありませんか？自分の気持ちに素直に生きよう、なぜならそれがあなたの好きなことだから。
アドラー心理学を基にした考えを発信中。アドラー本人ではなく、アドラー心理学をベースにしたパロディ。出版書籍は(amzn.to/2Tegv0T)ブログ👇