926
悪口を言ってくる人は、自分は誰にも相手にされないから他人の悪く言って自分を引き立てたいだけの弱い人です。健全に努力するよりも、不健全な努力をして弱い自分を守ろうとする情けない人です。悪口を言われている時点で、あなたの方が勝っているのですから、スルーしてあげましょう。
927
攻撃的な人は自分のことを加害者だとは自覚していないもので、むしろ被害者だと思っているのです。かわいそうな被害者である自分は、何をしても許されると勘違いしているのです。
928
泣き言を言う人のほとんどは、やれることをやり切っていない。やり切っていたのなら、スパッと見切りをつけて次に進んでいるものです。
929
他人はあなたの都合に合わせてくれないのが当たり前です。思い通りになることを期待するのは違う。
930
嫌われたくないからって、変に期待を持たせるようなことを言うくらいなら最初から何も言わない方がいい。余計に信頼を壊すことにもなれば、期待を裏切られた相手は傷つくだけです。
931
1人でも100点だけど、一緒にいられたら200点になれるような人と関わりましょう。1人でも十分に幸せな状態でないと、依存関係になるだけですからね。
932
露骨に不機嫌な態度を取る人は、精神的に未熟な人です。決して、あなたが悪いことをしたのかなんて疑ってはいけない。
933
好かれようとして八方美人になっても、八方美人を嫌う人もいる。何人かには嫌われるものだと割り切った方が生きやすい。
934
自分に自信があるとかないとか、そんなことを考えてしまう時点で自信がない証拠です。自分に自信があるとかないとか、そんなことは考えずにやりたいからやりたくないからだけを考えてやるかやらないかを決めたらいいのです。
935
聞きたくない話を悪気なく聞かせてくる人ほど、厄介な存在はいない。悪気があろうとなかろうと、嫌なことをしてくる人からは離れていい。
936
たったひと言で信頼関係が終わることも珍しくない。たった一度でも不義理をすれば、その人との信頼関係はもう諦める必要があります。関係修復を期待する下心があるのなら、少なくとも関係修復は不可能です。
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過ぎた過去のことは忘れよう。過去のことをあれこれと思い出しても、時間の無駄にしかならない。過去は未来を担保することはない。あなたはこれからを幸せに生きればいいのです。
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毒親育ちのあなたは何も悪くない。親に同情してやることはない。勝手に産んだのは親の都合であり、あなたには関係のないこと。これまでのあなたの人生が上手くいかなかったのは、すべて親のせいです。これからのあなたの人生は、あなた自身でいくらでも変えられる。
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人間の心は「身体反応→記憶→言語による操作」によってできている。つまり、トラウマは新しい経験を積み上げて過去の記憶を塗り替えることで消えていき、前向きな言葉を使うように意識することで心持ちも軽くなる。こうして自然とトラウマはある時に消えてなくなります。
940
嫌われることは不幸じゃない。嫌われるからこそ人は自分らしく生きられて、本当の意味で幸せになれるのですから。
941
自分が悪いと思った時に、素直に「ごめんね」と謝れないようでは、信頼関係を築くことはむずかしい。特別なことよりも、当たり前なことを徹底するだけで人間関係はどんどん上手くいくのです。
942
他人を見下しがちな人は、優秀な人ではなく劣等感が強い人です。自分に自信があって、前向きな人には他人の欠点なんて気にしている余裕もない。
943
人生は成功するよりも失敗する方が多い。失敗して本望だくらいに考えて、次々に臆せず挑戦するくらいでちょうどいい。
944
他人の幸せを羨ましがらないこと。その人なりに悩むこともあれば、幸せな時もあるし不幸な時もある。他人から見て幸せそうな人ではなく、自分なりに幸せな人になればそれでいい。何を幸せに思い、何を不幸と思うのかは人によって違うのだから。
945
他人から認められるかどうかを基準に生きていると、他人からの評価で幸福度が左右される人生を生きることになります。他人からどう思われるのかによって幸福度が変わる人生は、まるで自分の人生ではなく他人の人生です。自分だけの人生、自分にしか責任は取れないのですから自分基準で生きましょう。
946
他人の幸せを自分事のように喜べる人は、同じような幸せを得られる。他人の幸せを喜ぶ人は、幸せな人に囲まれて幸せになりやすくなるからです。他人の不幸を喜び、他人の不幸を望む人は不幸な人に囲まれて不幸になりやすくなる。自分の為にも、他人の為にも、他人の幸せを祝福しましょう。
947
嫌われてもいい。誰に何人に、どれほど嫌われようとあなたの価値は変わらない。あなたの価値はあなたが決めるあなたの課題であり、他人が決める他人の課題ではないからです。
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不安なことは考えるから余計に不安になるのです。不安そのものは何の実態もない幻想です。なぜなら、起きるかどうかはっきりとした根拠がないからです。どうせ根拠がないのなら、大丈夫だと自分を言い聞かせてしまいましょう。
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苦しんでいる人には手を差し伸べるべきですが、不幸を武器にして関心を得ようとばかりする人に過度な関心を向けることは、本人の自立心を奪うことにもなりかねません。
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無理をしたら逆効果です。がんばろうとして力んだり、焦ってしまうと余計な問題を引き起こしてしまいます。自分のペースでやれることから地道にやればいいのです。特別な努力をしなくても、普通の努力を積み上げながら、それを徐々に増やしていけば必ず上手くいきます。
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