101
幸せな人は悪口を言う暇もなければ、あら探しをする暇もない。そんなことしてるような人たちとは関わらないことです。相手にしてしまうと、喜ばせてしまうばかりですからね。
103
幸せな人は他人の幸せを願う。
不幸な人は他人の幸せに嫉妬する。
嫉妬する人は必ず不幸を感じていて、他人の幸せを喜ぶ人は必ず幸せになれる法則がこの世にはある。
104
心が限界で追い詰められている時は、無理をしないこと。無理をしないで自分を大切にするのです。つらいのに他人の為に自分を犠牲にしてしまうと、本当の限界が訪れます。
105
シンプルな話、一緒にいるとテンション下げてくる人とは距離を取りましょうね。人からの影響は絶大です。
106
話も聞いてくれないような人は、大切にしようという気持ちのない人です。あなたを大切にしてくれる人は、他に必ずいる。
107
頭のおかしい人は、自分の頭がおかしいことを自覚していないもの。自覚できていない時点で、分かり合おうとしても無駄です。頭のおかしい人とはためらわずにスパっと縁を切ることです。
108
自分を肯定してくれる甘い言葉ばかりを受け入れるのではなく、時には耳の痛い話にも耳を傾けみよう。厳しい話の中にこそ、本当に価値のある意味がある。
109
人は他人のことになると、言いたい放題になるものです。本気で言ってる訳ではありませんし、かまって欲しいだけの人なので軽くスルーしておけばいい。
110
嫌いな人にわざわざ攻撃する人は、「お前のせいで自分は不幸だ！」と、自分の不幸を他人のせいにして粘着してる甘えん坊。そんな人はちょっと気に入らないだけで無駄に絡んでくるので無視していよう。あなたを攻撃したいのではなく、標的は誰でもいいのです。
111
自分のことを「かわいそう」だと思っていれば、自分をかわいそうにしてくる人や出来事が引き寄せられる。「自分は幸せになる」と決心すれば、自分を幸せにしてくれる人や出来事が引き寄せられる。
112
親からの否定的な言葉の中には、あなたの心配や愛情が隠れているものです。自分を受け入れてくれないと悲観的になるよりも、心配をかけさせない努力をすることも時には必要です。ただ、否定的な言葉が強すぎる場合には、距離を取ってみることも必要です。
113
不吉なオーラのある人には近寄らず、関わらないようにしましょう。関わる人の心理状態は、自分にも感染しますからね。
114
もう少し、自分に優しくしてあげてください。自分ばかりを責める必要はありません。どんなことでも、必ず原因は自分以外にもあるものです。自分ではどうにもならないこともある。誰が悪いのか？と、悪者探しをする必要はありません。
115
たとえバカにされたとしても、自分からは相手をバカにしてはいけない。人を見下すような人と同じレベルになってはいけません。人が人を見下す道理はない。あなたが手を下さなくても、あなたを見下す人はみんな自動的に不幸になっていきますからね。巻き添えを食らってはいけないので離れていましょう。
116
人間の脳は本当のことなのか、ウソなのか区別できるほど優秀ではない。言葉によって心ができているのだから、普段使っている言葉を自分が幸せになる為に都合の良い言葉に置き換えるだけで簡単に幸せになれます。ウソだと思うのなら、3週間だけでも実践してみれば効果を実感できます。
117
人間の心は「身体反応→記憶→言語による操作」によってできている。つまり、トラウマは新しい経験を積み上げて過去の記憶を塗り替えることで消えていき、前向きな言葉を使うように意識することで心持ちも軽くなる。こうして自然とトラウマはある時に消えてなくなります。
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【詐欺警告❗️】
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できるかできないかを考える必要はありません。やるしかないのなら、やればいいのです。それでもできないのなら、潔く諦めて今のまま幸せを感じましょう。
120
嫌われることを恐れず、ありのままの自分を出そう。それで嫌われてもいいのです。自分らしく生きていて、それでも嫌ってくるような人とはそもそも仲良くできっこないのですから。他人に妥協して、他人の人生を生き続けることの方が嫌われるよりもつらいことです。
121
他人が感じる幸せと、自分が感じる幸せは別物です。自分が幸せなら、他人にどう思われようと気にすることはない。自分が幸せなのか不幸なのかは、自分が決めることですから。
122
あなたの判断は何も間違っていない。正解とは他人が決めるものではなく、自分で決めるものです。自分の決断に自信を持って、自分を疑うことなく前を向いて生きてください。自分にとっての正解は、自分にしか分からないのですから、他人の話は参考程度で十分なのです。
123
嫌われることで人は自由になれます。どうでもいいような人の顔色までうかがって、嫌われないようにしていたとすれば、それは他人に支配された不自由な生き方です。嫌われることを恐れず自分を優先するからこそ、自分の本当の幸せが見えてきます。嫌われるからあなたは自由になれるのです。
124
他人に嫉妬するのは、自分を愛していないからです。自分をかわいそうで不幸だと思っているから、幸せそうに見える他人を妬んでは攻撃したり自己嫌悪になってしまうのです。そんな自分を惨めにするだけの努力はやめて、自分を受けいれてあげましょう。自分を幸せにできるのは、自分だけですからね。
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他人の欠点ばかり目に付く人は、自分に自信が無くて劣等感だらけです。なぜなら、他人の欠点を見つけるのがうまい人は、自分よりも劣っていそうなところを他人から見つけて、安心しようとしているからです。
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