476
本当にやる気のある人は、どうすればできるのか？と考える前にとりあえず動く。今できることからまずは始めてみて、行動そのものを楽しむ。そして、ハマったら続けて、ハマらなければやめるだけ。
477
自分の好き嫌いくらい、自分で決めよう。世間体とか周りにいる人が何を言っていようと、自分の好きは好きでいいし、嫌いは嫌いでいい。自分で自分のことを決められず、他人に振り回されることが嫌いなことではありませんか？自分の気持ちに素直に生きよう、なぜならそれがあなたの好きなことだから。
478
心を悩ませている人、いつも不満を感じていて欲求不満な人にはある共通点があります。それは、使っている言葉が皮肉であり、何事も否定的な言葉で表現したりものを考えていることです。あなたの使う言葉は、あなたの心をそのまま描写します。どんな時も、肯定的な言葉に言い換えるようにしましょう。
479
人を許そう。
あなただって許されているのだから。
あなたも含めて、誰にでも間違うこともあれば、魔がさしてしまうことはある。
人は完璧にはなれないのです。
480
自分で自分を大きく見せようとしてる人で、本当に凄い人を見たことがない。有名であることは、相応の実力があることにはならない。
481
あなたはあなたのままでいい。
他人が何を言ってこようと、あなたにとって正しくて、あなたにとって良いものはあなたが決めたことだから。他人が何を思い、何を好んでいようと関係ない。大切なのは自分がどうなのか？です。自分を信じよう。
482
他人は自分のことを、自分が気にするほどに気にしてはいない。人間は自分に関係すること以外のことには、何の興味も持たないのです。「お前の顔を気にしているのは、お前だけだよ」ということです。
484
障害があることは悪いことじゃない。
障害者であることにあぐらをかき、「無能な自分」を正当化して、甘えることが悪いことなのです。
485
やろうと思った時に動かないと、ずっとそのままやらずに終わる。やりたいと少しでも思った時が始め時です。
486
他人からのお願いを断れない人は、プライドが高い自意識過剰であることを自覚した方がいい。自分が「良く思われたい」と思っているだけだから、利用されてしまうのです。本当に親切な人は、利用されるのではなく大切にされています。note.com/adlersalon/n/n…
487
悪口を言う人は、あなたに嫉妬しています。人が悪口を言う理由は、自分の方が劣っていると感じるからです。悪口は言われた者勝ちだと思って、適当にスルーしてあげればいいのです。気にしてあげるだけ、相手もコンプレックスをこじらせますし、スルーは相手の為にも必要です。
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マウントをしてくる人は、あなたのことを脅威だと感じています。強がっているだけで、本当は自分に自信が持てない人なのです。そうでもなければマウントする必要なんてありませんからね。
note.com/adlersalon/n/n…
489
身体の傷の痛みが時間と共に癒されるように、心の傷も時間と共に癒されていきます。十分に傷口が塞がっていないのに、無理をしようとして多くの人は傷口を広げてしまいます。まずは傷が癒えるのを待ってから、動けばいいのです。
490
アドバイスしてあげているのに、自己主張ばかりしてきたり、質問してるのにまったく違う回答をしてくる人は、あなたに反論して自信をつけたいだけです。話しても無駄な人とは、無理して関わらないで距離を取ることも必要です。疲れ果てるだけですからね。
491
幸せそうな人に嫉妬して、悪口を言っても自分が幸せになれるわけじゃない。悪口を言うことで一番傷つくのは、あなたの悪口をいつも聞かされているあなた自身です。悪口は言えば言うだけ、自分自身を不幸にしていることを自覚してください。
492
悪口を言わないようにするには、悪口を我慢するのではなく、悪口を言ってしまう原因を避けることです。
493
人を思いやる優しさのない人は、優しくされる資格はない。人から優しくされたいのなら、まずは自分から他人に興味を持ち、人の痛みを理解することです。
494
誰かを責めたくなるのは、相手ではなく自分が未熟だからです。余裕がある人は他人を責めることも恨むこともない。たしかに責めたくなるような人も未熟であることは多いですが、自分から一枚上手にならないと、ずっと自分の気持ちは落ち着きません。
495
他人と自分を比べても意味はない。相手がどれほど自分より幸せそうに見えても本当に幸せなのかどうかは分からない。自分が幸せならいいのです。他人が何をしていようとどうでもいいことです。どうしても気に入らないのなら、幸せそうな人を攻撃するよりも自分が幸せになる努力をすることです。
496
「こうするべきだよ」と価値観を押し付けてくる人は、あなたのことが好きなのではなく、自分の思い通りになる人が好きなのです。こういう人とは極力、関わらないようにしていきましょう。仲良くなっても疲れるだけです。
497
人のあら探しをして悪口を言う人とは関わらないようにしましょう。自分の都合で人を傷つけるようなことをする人は、人格に問題があります。一緒にいると気づかないうちにあなたまであら探しの癖が付いて、悪口が口癖になってしまいます。
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失敗した理由を考えることに意味はない。大切なのは「次にどうするのか？」です。上手くいかなかった原因よりも、これからの目的を考えよう。
499
幸せな人に嫉妬しても、幸せな人があなたを不幸にした訳ではないのだからお門違い。幸せは奪い合うものではなく、お互いに大きくしていくもの。あなただって幸せになれるのです。幸せは有限ではなく、無限なのですから。
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毒親育ちのあなたは何も悪くない。親に同情してやることはない。勝手に産んだのは親の都合であり、あなたには関係のないこと。これまでのあなたの人生が上手くいかなかったのは、すべて親のせいです。これからのあなたの人生は、あなた自身でいくらでも変えられる。
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