「それができたら苦労しない」って言う人は、「どうしたらできるのか?」を自分で考えたり試す努力をしたくなくて、物事が自分の望み通りに変わることを待ち続けている。受け身の姿勢では何も変わらない。自分が悪いと思えなくても、主体的に自分から動いて変わってみた方が何もしないより早いし楽。
言語化するのが苦手な人は、100%自分の思っていることを伝えることはできないと諦めた方がいい。自分の思っていること、感じたことをすべて伝えて理解してもらうことは不可能。どうしても伝えたいポイントだけを言葉にすれば十分。どう捉えるのかは相手の課題ですから諦めも必要です。
誰かに認めてもらう必要はない。自分がそれで良し!と思えれば、それで十分なのですから。
多くの人達は「なんとなく」でしか物事を捉えていない。当たり前を疑って、あえて疑問を持つことで本質が見えるようになれる。
失敗することは恥ずかしいことではない。失敗は自分が成長している証拠だから。失敗して恥ずかしい思いをするからこそ、成功できるのです。恥を避けるばかりでは、何もできるようにはならない。
嫌なことは無理にしない。 嫌いな人とは無理に関わらない。 たったこれだけで、心の健康と幸せは保たれる。
他人からどう思われるとか、本気でどうでもいい。自分が好きな自分でいられれば、それでいいのだから。
相手の弱点を指摘する必要はない。意外と自分の悪いところは自覚しているものです。弱っていて自分の弱さと向き合えない状態になっているだけなのです。弱点を乗り越える勇気を持てるように、共感して励ましてあげるだけで、人は変わっていける。
一人が好きな「ぼっち」は自分の世界観を強く持っていて、群れてばかりいる人よりも幸せになれたり、成功する可能性が高いことをあなたはご存知でしたか?note.com/adlersalon/n/n…
弱くたっていい。 あふれた涙のぶんだけ、あなたは必ず 強くなれるからね。
心が壊れる前に逃げることは、悪いことではなく幸せになる為の行動。逃げることよりも、心が壊れることの方がいけないこと。
他人からの親切に文句をつける人は、不幸な人生を歩むことになる。
気の利いたことを言おうとするより、話を聞いて共感した方が人間関係は上手くいく。
誰が誰と仲が良かろうが、悪かろうが、誰がどこで何をしていようと自分に関係のないことにいちいち反応しなくていい。他人の動向一つ一つが自分の人生に影響するなんて、生きるの大変ですね。自分事と他人事は区別して、境界線を引きましょう。他人の人生ではなく、自分の人生を生きよう。
どんな相手であっても、いきなり縁を切っちゃいけない。人との関係は段階的に仲を深めて、離れる時にはゆっくりと。相手を刺激しても自分も誰も得しない。嫌な気持ちだけが残ります。
人との距離はぶつからないように、近すぎず遠すぎず。お互いに怪我をしない程度に心の距離を保ちましょう。喧嘩するほど仲を良くするよりも、喧嘩になる前にお互いに振り返れる関係を。
人は何を知っているか?ではなく、何をしたか?で判断できる。
心のどこかで誰かを責めていると、なかなか前向きには生きられない。自分の為に一時的にでも許してやるか、忘れてやることです。前向きに生きていれば、記憶が上書きされていってそのうち忘れていきますからね。
自分の心を縛り付けているのは、他の誰でもない自分自身です。自由とは、自分で自分に与えるもの。
「いいこと」を言おうとするよりも、「余計なこと」を言わないように口を慎む方が人間関係は上手くいく。
好かれようとしなくていい。 誰かに好かれる為に生きている訳ではないから。
嫌われることを恐れなくていい。 嫌われることは、自分らしいということだから。
一度や二度の失敗は許されますが、不義理だけは一度やったらもう終わりです。
他人からどう見られているのかより、自分がどんな自分でありたいのかを優先しよう。自分らしくあることはわがままでも自分勝手でもない。当たり前なことなのです。それで嫌ってくる人がいるのなら、そもそも合わない人なので疎遠になればいいのです。
幸せにしてもらえることを待っていてはいけない。幸せは自分からなるものだから。幸せになりたいと願って、今やれることをやれる人は幸せになれます。「今」が未来に繋がる点になります。点をたくさん作って、人生という線をより長く、より美しくしていきましょう。