1776
人が変わるためには、今の自分を否定するという苦痛に耐える必要があります。ただ、苦痛に耐えたその先には、素晴らしい人生が待っています。
1777
他人の幸せに嫉妬する人は、自分のことを不幸だと思っている可哀想な人です。これ以上、嫉妬させるともっと不幸にさせてしまうので、嫉妬されても刺激せず、一切相手にしないようにしましょう。
1778
あなたが思うほど、他人はあなたのことなんて見てもなければ興味もない。誰もあなた以上にあなたのことを気にしている人はいない。他人の目が気になるのは、自意識過剰なナルシストでしかない。
1779
【批判が気になってしまう人は必見】批判してくる人は批判が趣味、相手にしてはいけない adlersalon.com/entry/2021/11/…
1780
ネガティヴな言葉を使わないようにして、ネガティヴな人から離れる。それだけで幸せになれるものです。使う言葉と付き合う人は、あなたの人生を決める。
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承認欲求を満たすことが自分の幸せの基準になっていると、心からの幸せを感じることができず常に他人からの承認を求める不自由な人生を生きることになります。他人が自分をどう思うのかは自分では変えられない他人の課題であり、自分の課題ではありません。(続く)
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不機嫌は人間の最大の罪です。露骨に不機嫌な態度を出す人の方が悪いので、不機嫌な態度を取られても気にすることはありません。そんな幼稚な人を真面目に相手にしてあげることはない。note.com/adlersalon/n/n…
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些細なことに「ありがとう」と感じられる人は、必ず幸せになれる。小さな感謝の習慣を持ちましょう。
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あなたの悪口を言う人は、内心ではあなたに嫉妬しているのです。あなたに後ろめたい思いがないのなら、そのままあなたらしく生きてください。嫉妬されようと嫌われようと、それはあなたの価値とは無関係です。自分の価値は自分で決めることができる自分の課題であり、他人が決める他人の課題ではない。
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マウントしてくる人は、あなたにマウントをして自分の自信のなさを埋めようとしてる小心者。自分を高める努力ではなく、他人を叩いて偽りの優越感に浸ろうとしてるかわいそうな人です。これ以上、悪化しないように放っておいてあげましょう。note.com/adlersalon/n/n…
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どんな状況にあっても、前向きにやれることはいくらでもある。大丈夫、やればできる。何かやれば、必ず今よりは状況は良くなる。
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過去の自分を恥ずかしいと思えるのは、あなたが成長できている証です。恥ずかしい過去を悔やむのではなく、自分の成長を喜びましょう。
1790
一度でも悪事を働いてしまうと、罪の意識に耐えられなくてそれを勝手な理屈で正当化してしまいます。そうして、悪事を悪事だと思えなくなって罪を重ねてしまうのです。勇気を持って自分の過ちを認めさえすれば、いくらでもやり直せます。
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ブラック企業やパワハラ上司は、あなたを意のままにこき使う為に、心理学のアンチピグマリオン効果を使って洗脳しているのです。
人間には他人に期待されればされるほどに、やる気が刺激されて期待された通りの成果を出そうとする「ピグマリオン効果」という性質があります。(続く)
1792
どんな経験も、それだけでは失敗とは言えない。そもそも、挑戦し続けている限りは失敗なんてものは存在せず、成功への階段の一つにしかならない。失敗とは、もう諦めてしまった時に決まるものだからです。
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失敗をしない人生こそが、失敗した人生なのです。なぜなら、何もしてこなかったから失敗したことがないからです。何もしてない人生よりも、何かをして失敗した方がいい。一つひとつの失敗も、すべては経験に過ぎないのだから。
1794
予定が入って遊べなくなったのに、聞かれるまで遊べなくなったことを伝えない自己中心的な人とは関係を切り捨てましょう。こういう人は友達のことよりも自分のことにしか興味はない。
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他人の批判をするのなら、その前にそういう自分はどうなのか？と自分に問いかけよう。自分の欠点を棚に上げて、他人の欠点を批判するのは逃げでしかない。
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批判されても気にしなくていい。批判してくる人はあなたのことを本気で批判しているのではなく、自分の人生がうまくいかないストレスを誰かにぶつけたいだけなのです。批判なんて雑音みたいなもの。
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悪口は相手にしなくていい。あなたの悪いところばかり見てくる人に、何を言われても気にすることはありません。
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「むずかしい」と決め付けていたら、何もできなくなります。簡単ではなくても「できるかもしれない」とまずは考えて言葉にしておくことです。言葉があなたの心を作るので、自分の望むことを言葉にしてください。
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人の嫌がることをわざとする人は、いくらやめて欲しいと伝えても通用しません。「そう感じることが間違っている」、「実際にあなたが悪いのだから仕方ない」、「迷惑してるのはこっちの方だ」と思っているからです。こういう人は自分を被害者だと思っているので、被害を訴えても無意味です。
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ヤバい人は何を言われても自分がヤバいとは疑わない。自分がおかしいと少しも考えない人は、おかしい人です。
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