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タモリの「他人に期待などしなければ、つまらないことで感情的にならずにすむ。そうすれば人間関係に波風も立たなくなり、円満にだれとでも付き合える」という言葉が好き。人への期待はある種のエゴ。勝手に期待して感情的になるのは100%誰も得しない。固定ツイでも伝えてるけど、人は人、自分は自分。
102
やさしい人ほど「なにも言わない」ですが、離れていく時も「なにも言わない」ものです。
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科学的に実証されたストレス軽減方法
・1日30分の読書でストレス68%減
・自然や植物に1日30分は触れる
・朝一に1日5分の瞑想をする
・自分の感情を1日20分書き出す
・楽しい記憶を14秒思い出す
・100%を目指さず60%で暮らす
ストレスを軽減する価値観は固定ツイートに残してあります。オススメです!
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結局のところ「暇な人ほどよく悩む」ものです。メンタルが崩れる原因の9割は考え過ぎです。
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貧乏な人とお金持ちの違い
貧乏な人 | お金持ち
・貯金 ・投資
・浪費 ・節約
・外食 ・自炊
・リボ ・一括
・飲酒 ・運動
・遅寝 ・早起
・物欲 ・経験
・資格 ・知恵
20以上年経営をしてきたけど
お金持ちの90%は右側でした
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「人間関係が苦手」ではなく、「やさしくて繊細だから、人の気持ちがわかり過ぎる」が正解です。
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人が離れていくのは「怒りが頂点に達した時」ではなく「もう無理だと諦めた時」です。怒りとは愛あってこその行動です。
111
とても心地のよい関係が「抜群の相性」なのか「相手の我慢」で成り立っているかの見極めは大切です。
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「ひとりになりたい」ではなくて、「他人に干渉されたり、気をつかうのに疲れた」だけです。
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これは真実ですが「不機嫌な態度を平気でとる人」はシンプルに自己中なので関わらないのが一番です。自分の機嫌は自分でとるものです。
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どうしても嫉妬してしまうのは「努力はしたくないけど負けたくもない」という状態です。
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20年以上働いて気づいたこと。「週休2日は少なすぎ」「職場にイヤな奴は必ずいる」「仕事内容より人間関係」「強制マルチタスクになりぎち」「残業は軽犯罪レベル」「パワハラは無くならない」上記のことがムリすぎて独立。最初は大変だったけど、今ではほぼ働かず暮らせてる。人生ってなんとかなる。
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40代になって気づいたこと
・しょぼい奴ほど自慢話をしたがる
・やらない事を決めるのは大切
・お金だけでは幸せになれない
・友達は多くなくても楽しめる
・気を抜くと太るしマジで痩せない
・寝ないと次の日はゾンビになる
・経験がジャマして動けなくなる
・20代の努力でめちゃくちゃ差が出る
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ほんとうに愛される人は「ダメダメだけど愛嬌があり、なんだか助けてあげたくなる人」です。人は短所で愛されます。
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どう頑張っても「去る人は去る」「残る人は残る」「縁がある人は何度も出会う」の3大原則は変わりません。だから、無理にまわりに合わせなくても大丈夫です。
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まじな話、大人になって「利害関係なく付き合える友達」は絶滅危惧種レベルで貴重なので大切にした方がいいです。
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嘘をつかれたら「信じてあげる」ことです。そうすると、もっと大きな嘘をついて自滅していきます。
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裏切られた時に「相手を許すこと」は大切ですが、その相手を信用しないことです。人の本質は変わらないものです。