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これマジで死ぬほど効くから「横顔美人に憧れてるのにどう考えても顎の下に理不尽なアゴ肉が付いてるタプタプ系人間」は絶対にやるべき
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顔の印象が決まるフェイスライン、美しい人は絶対に綺麗なあごと額、老けサインが出やすい鼻、疲れた印象が目立ちやすい目元。
それぞれ1日3分のマッサージでバカほど劇的に変わるから学校や仕事の暇な時間や家でゴロゴロしてる時に絶対にやるべき。
1日じゃ分からないけど気付けば凄い効果出ます◎
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【忙しくても全身美肌】になるための田中みな実さんの超保湿塾！タメになるような真似するべきケア方法ばっかりだから参考までに！
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「エビちゃん」の愛称で親しまれてる蛯原友里さん今年で40歳だよ......？？？信じられなくない.......？？？美し過ぎない.......？？？てかめっちゃカッコ良くない.......？？？目の保養過ぎない.......？？？カリスマ過ぎて尊い.......
いや絶対にInstagramフォローしてる方がいいよ.....超尊い.....
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「とにかく美白になりたい」という方はＬシステインを飲むこと。NOW社のやつが1番コスパが良いです。肌も白くなるし日焼けやニキビ跡も改善✨
ただＬシステインは「白髪が増えやすい」という副作用があるので一緒にビオチンも摂ることをオススメ。爪と髪が綺麗になるので一石二鳥である🐦
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これマジで死ぬほど効くから「スキニーに足を通した瞬間にスキニーの全繊維が悲鳴を上げそうな太もも助っ人外国人女子」は絶対にやるべき
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【顔のムダ毛の綺麗な剃り方】を載せとくかはバレンタインにデートの予定がある人は絶対コレ見て丁寧に剃っとけ。綺麗にしとくだけで「接近戦」にとても強くなるぞ。ぜひ甘酸っぱいデートにしてください。
デートの予定がない人は…俺と一緒にキレながら腹筋でもしましょう…
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これヤバい！各地でバズってるから半信半疑で1週間真剣にやったらマジで1.4cm身長伸びてた！超嬉しい😂
154cmとか169cmとか「あと1センチあれば…！」って思ってる人絶対やった方がいいよこれ😂
よく調べたら「猫背」と「むくみ」にもなかなか効果あるみたいだから継続して損はなさそう🤔
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【食事】
水とお茶しか飲まない/暴飲暴食を絶対にしない/毎回20回以上噛んで食べる
【運動】
電車やバスは必ず立つ/エレベーターやエスカレーターを使わず階段を使う
【生活】
化粧を必ず落とす/洗顔は泡立てる/ビタミンCサプリを継続する/着圧ソックスを履く
これさえ毎日続けてたら100%変わる。
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眼輪筋を死ぬ気で鍛えると目がパッチリして涙袋も出来る😳✨逆に眼輪筋が無いとクマが出来やすく目が小さく見える😖「整形はしたくないけど目は大きく魅力的にしたい…🥺」という人は絶対にやるべき！0円で出来るお手軽さの割に結構な効果があります！
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BAILAの9月号に付属してるキティちゃんのロゴが入ったヘアブラシがめっちゃ質高いらしくてなんか友達の美容部員がザワザワしてたからみんなにもこっそり伝えときます🤔1日にたった2分のブラッシングを継続するかどうかで髪の質は見違える程に変わるよ✨気になる人はぜひともチェックしてくだされ🍒
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美容部員達の間で話題のおっぱいマッサージが本当に凄いらしい🤔脇や背中のお肉を胸にかき集めるからおっぱいが大きくなるだけじゃなくて脇と背中がスッキリするらしい🤔もしもそれが本当なら絶対やった方がいい🤔と言うかやらない理由が見当たらない🤔今日からみんなも美乳にならないか🤔
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二の腕の脂肪を徹底的に虐待したい方はどうぞ。二の腕がやせ細って綺麗になってしまうので自己判断でお願いします。
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これマジで死ぬほど効くから「華奢なスレンダー美人に見られたい後ろ姿がたくましすぎて男らしいプロレスラー系女子」は絶対にやるべき
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これマジで死ぬほど効くから「首周りがブヨブヨの二重アゴな安西先生系女子」は絶対にやるべき
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美容院のお姉さんが教えてくれた【耳たぶ回し】がエグい効果あるっぽいから今日からやる。「小顔に憧れる顔がデカい人」と「2重アゴがひどい首周辺デブ」は一緒にやろう！
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3日間だけ固形物を食べずに食事をスープやゼリーに置き換えるだけでマジで体質変わるよ😖
肌荒れが3日でマジで完治するしデトックス効果ハンパないから体重もズドンと落ちるしむくみもかなり解消されて見た目にも中身にもめっちゃダイエット成功した感あるからプチダイエットにオススメ💫
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これマジで死ぬほど効くから「男が守ってあげたくなるような華奢さ」に憧れる肩幅ガンダム芸人は絶対にやるべき
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ハッキリ言ってこれ地獄。やらなくていいならやりたくない。ただ本当にバカみたいに痩せる。今年ずっとサボってダラけて情けない体型になってしまった人は今日から絶対やれ。いつまでもその体型でいいなら今日も明日もやらなくていいけど。デブが嫌ならやろうぜデブは。
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骨格ストレート・骨格ナチュラル・骨格ウェーブの違いがめちゃくちゃ分かりやすい画像4選。「自分の骨格が分からない」という方へ参考までに。
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これマジで死ぬほど効くから「鎖骨にジュース注げるぐらい綺麗なデコルテになりたいけど首肉で鎖骨さん窒息中PONPON🥳」って人は絶対にやるべき
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清潔感と上品さにさえ気を付けていれば「ブスでも美人になれる」って事だよね🤔しかも何十万もお金がかかるような事ではなくて要は意識の持ちようだったり🤔やれる事からやるだけでも美人は近付きそう🤔
【髪・肌・爪・姿勢・香り】の5パーツを意識するのは男女問わず「素敵」の不可欠要素
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これマジで死ぬほど効くから「緊急事態宣言は終わっても太ももの太さはまだまだ緊急事態が続いてる豚足デブ」は絶対にやるべき
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自粛要請で皆がダラダラしてる間にバチボコ痩せて「えっ○○さんめっちゃ可愛くなったね！？！？」って言わせたいっていう意識が天才な人はコレやるべき。ゲロ出るほどキツいけどゲロ出るほど痩せます。暇で時間がある今だからこそダイエットをガチるチャンスだぞ。
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「身体のむくみがひどい」「乾燥肌がひどい」「冷え性がひどい」という方はお風呂にコップ1杯の日本酒を入れるとメチャクチャ良いよ🐼むくみもかなり取れるしなんせ美肌にスーパー効く✨夜も全く寒くなくてポカポカするから入浴する時にみんなもやってみてーーー🤣🌱🤣
(これは、マジでオススメ)
美容と美少女が大好きなオスのアザラシ。フォローするだけでマジで痩せます。