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【太ももの1番太い部分の理想的な太さは身長×0.3】という記事を見つけた…155cmなら46.5cmってことらしい…絶対にそれより太い気しかしない…測るのめっちゃ怖いんだけど…これ太ももに効くリンパマッサージらしいから毎日お風呂でやる…老廃物も浮腫みも絶対に殺す…誰か一緒にやろ…
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これもセルライトを減らすのに有効らしいから一緒に載せる…太ももの脂肪全部殺す…ひたすらねじり殺す…絶対に太もも痩せる…みんな…やろう…
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このピーリングゲルがヤバすぎた。毛穴の汚れに悩みまくっていた僕がついに毛穴に悩まなくなった至高の逸品。肌に塗って軽くマッサージするだけ。
クレンジングもできて、洗顔にもなって、ピーリングにもなって、温感マッサージもできて、パックにもなる。
VC100ホットピールクレンジングゲルEX。
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これマジで死ぬほど効くから「守ってあげたくなる華奢な女の子」になりたい肩幅ガンダムさんは絶対にやるべき
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大学のゼミが同じ女の子が死ぬほどイイ匂いをまとっていたので「何使ってるの？」と聞いてみたところ、このイチジクの香りのボディーローションを軽く首周りに塗ってるだけとのこと。
「メチャクチャイイオンナ感」が滲み溢れる香りだったので皆さんこれ付けてみて。男子ホイホイする事マジ不可避。
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これマジで死ぬほど効くから「二の腕も背中も痩せたいけどオッパイは大きくなりたい」という欲張りプレミアムな方は絶対にやるべき
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「凄まじく綺麗な美少女を見つけた😖✨」と喜んでいたらあの益若つばさ様だった...
信じられないぐらい可愛い.........33歳でこのルックス.........この透明感で一児の母.........歳を重ねる事に素敵が増してる.........つーちゃん永遠に推せる.........尊い.........本当に可愛い.........
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嫌いな物は「食事制限」と「運動」である天性のデブス特待生エリートだった僕があんまり努力もせず楽に7キロ痩せた方法。
「こんな事で...」と思うかもしれないけど実際かなりの効果あったよ。
【食事編】と【運動編】にまとめたのでデブス特待生エリートまっしぐらな人は是非読んでくれ(๑•🐽•๑)
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これアホちゃうかってぐらい美味しいし野菜もたっぷり入ってるしそれなりの満腹感も得られるのにたったの95kcalってやっぱりアホちゃうかって思う。
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「吉沢亮、マジでカックイイなぁー」と思ってずっとインスタとかで眺めてたら吉沢亮の考えるデートが破壊力ありすぎて想像妊娠からのツワリが収まらない。。
【好きかもしれん】みたいな話って！！！！！抱いて！！！！！
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国民女優の妹を抱えて色々と言われながら馬鹿にする人はもう居なくなった。誰もが認める「美人姉妹」だな。2人とも最高に可愛い。
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CHANELの超大人気ライン「CHANCE」から新作が出たというので見に行ったらコレがまぁ「エエオンナ感」を倍増させる超いい香りだった。
「流石はCHANEL」って感じのいやらしくないフレグランス。首元に薄く振ればメンズホイホイ間違いなし。手首に振れば手を繋ぐ時に一撃必殺。皆もぜひ見て来て。
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俺だって石原さとみになって「似合う」とか「似合ってない」とかどうでも良くなるような圧倒的な美貌で「ただ好きな服をきてるだけでいい」ようなオシャレを純粋に楽しむ人生を生きてみたい
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正月を含めた年末年始で期待を裏切らずしっかりと体重が増えた愛すべきデブのみんな🙋♂️🙋♀️🙋♂️(僕も2キロ太りました🤦♀️🤦♂️🤦♀️)
【猫伸びエクササイズ】と【ドローイン】を寝る前にキメるだけでメチャクチャのバチボコにお腹周りが痩せるから俺と一緒にやろうぜ🤔
心の中のデブを脂肪と共に燃やすんだ！号泣
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「エビちゃん」の愛称で親しまれてる蛯原友里さん今年で40歳だよ......？？？信じられなくない.......？？？美し過ぎない.......？？？てかめっちゃカッコ良くない.......？？？目の保養過ぎない.......？？？カリスマ過ぎて尊い.......
いや絶対にInstagramフォローしてる方がいいよ.....超尊い.....
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「髪の毛がギッシギシ過ぎてマジでヤバい詰んでる」という人はこの3つを買っておけばマジで髪のHP全回復するからオススメ🌱
「お湯で丁寧に洗い流す」→「炭酸シャンプーで洗う」→「丁寧にブロー」→「エルジューダで髪を柔らかく」→「寝る前に椿油でコーティング」
かなり変わるからやってみて✨
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痩せる為には「必ず1日3食を等間隔で食べる」「栄養バランスを考える」「摂取カロリーよりも消費カロリー多くする」「24:00までに絶対に寝る」「食事量は腹6~7分目」「適度な運動をする」といった【超当たり前の事】が大切だけど全然ちゃんと出来てないんだよな。
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「極細のミニブラシ」と「プレミオのホワイトニング用の歯磨き粉」は本当に歯がメチャクチャ綺麗になるから本当にオススメしたい😖🌱「めっちゃ綺麗になるやん！？」がリアル体感できると思う。「美人の9割は歯が綺麗」だと思う。ぜひぜひ1度やってみて欲しい。
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久し振りに眉毛を整えようと思ったんだけどやっぱり眉毛はこのツイートが1番分かりやすいなと思った。1番ナチュラルで嫌味のない綺麗な眉が作れる。眉毛だけで印象が本当に変わるから絶対に意識した方が良さそうだね。
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モデルの朝比奈彩さんが自宅でやってるセルフマッサージが美容友達の間で話題になってるのでメモとして貼っておきます🌱✨家で無理なくやれる事だけを継続することが大切だな😌腹筋はねじる、むくみは防止、血流は流す😖みんなも一緒に頑張ろう( ´⚰︎` )
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これマジで死ぬほど効くから「メリハリのあるえちえちボディ」を手にして今年の夏こそは可愛い水着で楽しみたい土偶系女子は絶対にやるべき
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唇が荒れてる男子女子、とりあえず黙って今すぐLUSHのリップスクラブ買って。これマジで「なんで今まで知らなかったんだろ」レベルですごい。お風呂上がりに丁寧に塗るだけで翌朝には唇が石原さとみ。チューする予定がある人は大至急これでケアしときな。ちなみに俺に予定は無い。
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「とにかく歯を白くしたい！」「でもホワイトニングに通うのは高いし面倒だ！」って人はこれオススメ。歯に貼るだけで馬鹿みたいに白くなる。楽天とかで売ってるし家で出来るのは助かるよね。過去に僕も使って2トーンぐらい白くなったよ◎
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これはモテたい人にマジのアドバイスなんだけど、月イチで歯医者にクリーニングに行った方がいい。僕も歯列矯正をする為の準備としてしばらく歯医者に通ってたんだけど、自分じゃ取れない汚れも15分でバッチリ取れて本当に綺麗になる。安いところだと1000円前後で済む。意外と知られてないのでシェア。
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「とにかく美白になりたい」という方はＬシステインを飲むこと。NOW社のやつが1番コスパが良いです。肌も白くなるし日焼けやニキビ跡も改善✨
ただＬシステインは「白髪が増えやすい」という副作用があるので一緒にビオチンも摂ることをオススメ。爪と髪が綺麗になるので一石二鳥である🐦
美容と美少女が大好きなオスのアザラシ。フォローするだけでマジで痩せます。