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嫉妬しているのにそれを認めまいとして、感情の方向がおかしくなって人を攻撃する出方をしたことが何度もありました。
「努力せず実力もないのに嫉妬してる」事実を自分で認められて、嫌な行動から脱せられたのだと思います。
自分の感情って意外と分からないのでしょうね。twitter.com/dankoromochi/s…
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靴や布団なども「わ！変えて良かった！」と思うことがあります。
苦手とか上手くいかないと思っていることで、こういうことはいろいろあるのでしょうね。
道具との良き出会いは心を明るくするし、自己肯定感がぐいっと増します。
「あ、俺ダメじゃなかった！」って。twitter.com/dankoromochi/s…
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「感情を見失うから行動がおかしくなる説」を見ていただきありがとうございます。
以前描いたもので、内容的に関連するエッセイ漫画です→twitter.com/dankoromochi/s…
よろしければこちらも是非見てやって下さい。
行動を変えるのも感情に向き合うのも、ちょっと勇気が必要なのでしょうね。
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職場の嫌がらせについて弁護士相談サイトを見た時、公開されているいくつもの相談に驚きました。
「多くの職場で同じようなことが起きていて、その内容がどれも似ている」
「これは、嫌がらせをする人間の心理と行動にパターンがあるな」
と思い、この漫画を描きました。twitter.com/dankoromochi/s…
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今日。
妻に話しかけた時に「後でいい？」となることが二回程ありました。
その間「どういう風に話そうか」と情報を整理したり、リアクションを想像したりして、楽しく待つことができました。
「必ず聞いてくれる」
は、本当に心に平穏を与えてくれますね。twitter.com/dankoromochi/s…
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この時の「嫌味や悪口」にも「くさい」とか「バイキン」などという類のものがあったと記憶しています。
僕がそれに加わらず、人数的に増えなかったのは良かったのかもしれません。
逆に、もし加わっていたらと思うと…。
加わらなくて本当に良かった。twitter.com/dankoromochi/s…
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「ああ、これは俺頑張ったな。自分を褒めていいな」
と思うことがありました。
自分に向かって
「よく頑張ったね。偉いよ」
と声をかけてみると、じわじわと嬉しさと安堵が体に広がって、少し動きが軽くなる感じがしました。
自分を労うのもいいものですね。twitter.com/dankoromochi/s…
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正月が近づいてきて、餅を喉に詰まらせることについての注意喚起を見かけます。
実際そういう場面に遭遇したらどうしよう、と思い検索。
東京消防庁のホームページに分かりやすく対処などが書かれていました。→tfd.metro.tokyo.jp/camp/2018/2018…
チョークサイン、背部叩打法など勉強になりました。
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今年最初に描いたエッセイ四コマ。
「安心感が力を引き出す」というのは今年一年だけでなく、今後にとっても良い経験でした。
本当にありがたかった。
出かける時や遊ぶ時なども、何かあった時にどこに頼るかを知っておくと、安心してより楽しめるかもしれませんね。twitter.com/dankoromochi/s…
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年末とか関係なく作業をしているのですが。
今年一番の発見をしましたよ。
「準備が上手くできていると、物事が上手く進む」
「上手く進まない時は、準備が足りないことが多い」
「上手く進んだ時に、どの準備が必要だったのか分かる」
分かっていたようで分かっていませんでした。
来年へのメモ。
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年末特に仕事が忙しい妻。
「他の人にも伝播するから、どんなに忙しくても不機嫌な態度にならないように気を付けている」
とのこと。
立派なヤツめ。
大晦日もバタバタするだろうけど、お互い不機嫌にならず、平穏なよい年末を過ごしたいものです。
もちろん年が明けても！twitter.com/dankoromochi/s…
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新年早々体調を崩して寝込む。
帰省先の実家でだったので、最初は我慢しようかと思ったけど、無理できる感じでも無かったので家族に報告。
苦しいながらも存分に休ませてもらいました。
正月だし…とか思わず苦しい時は言った方がいいですね。
皆様も体調お気を付け下さい。twitter.com/dankoromochi/s…
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聖杯すごいよ。
体調悪くても飲まれているとみるみる回復していく。
こんなんいろいろできるようになっちゃう。
なるほど願望機。
そんな聖杯も干されたり叩かれたり畳まれたり。
そしてまた人を飲む。twitter.com/dankoromochi/s…
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正月の体調不良から復調してきた僕も、今日から本格的に仕事開始。
そんな自分に向けて→twitter.com/dankoromochi/s…
この時欠点を使えたのは頭を使って工夫したからだと思う。
頑張るだけが頑張り方じゃないというか。
「自分の使い方」は探せばまだまだあるはず。
腐らず諦めず頭使って力を尽くそう。
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お互い「こうして欲しい」と要求を伝え合いますが、嬉しかったり楽しかったりすることも伝えます。
今日も朝起きてすぐ「あなたと一緒にいられて楽しい」と伝えました。
喜んでもらえましたが、言ったこちらも嬉しくなるんですよね。
言葉は不思議で嬉しくありがたい。twitter.com/dankoromochi/s…
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「以前あなたにこう言われて」と
昔、僕が妻にした指摘の話をされた。
その指摘をした後「どうしたら良いのか」を一緒になって考えた記憶はない。
「指摘だけで終わらずもっと考えてやれよ」と昔の自分に思う。
人は見えても自分がどうすべきかは見えてなかったようです。twitter.com/dankoromochi/s…
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おはようございます。
ゴミ捨ての時によくすれ違う近所のお爺さんがいらっしゃるのですが、挨拶しても返してくれないことがほとんどでした。
ところが、いつも挨拶しているうちに、徐々に小声で返してくれるようになり、ついに今日！向こうから挨拶してくれました！
挨拶はいいものですね。
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経験的にも思うことですが。
特定の誰かを悪く言っている時、言っている本人は冷静なつもりだし、むしろ「俺は気の利いた面白いことを言っている」と思っていたりすることもあります。
その勘違いに気付けないことが、感情で理性を失っている状態なのでしょうね。twitter.com/dankoromochi/s…
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