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カウンセリングの先生に何でも完璧にやろうと思わないでほどほどで良いんだよ、と言われたので、じゃあ50%の完成度で生きたい。でも50%ってどんな感じの過ごし方か分かりませんと答えたら教えてくれた。朝起きて、ご飯食べて、会社に向かったら60% 誰かに挨拶したら80% メールチェックしたら100%よ、と
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じゃあ私は毎日200%くらいやってるわって言ったら、そうだよ頑張りすぎだと認識する事が大事で、認識したら本当によく頑張ってるよと自分をしっかり褒めましょう、そうすれば毎日200%もやれる自分をゴミみたいだと思わなくなるんだよ、と言われました。なので今日も今日とて自分を褒めています。
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ロングコートダディの「人前で悪口言ってる人初めて見た」っていうコメント、そう言える人がこれからの時代の人なんだと思ったよ🫶
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#2019買ってよかった香水5選
TOM FORD/LOST CHERRY
3時間後の香りが至高
ELLA K/メモワールドダイセンイン
纏う上品
Les parfums de Rosine /vive la mariee
可憐は足せる
Maison Christian Dior/ Jasmin Des Anges
フローラルの最高峰
OFFICINE UNIVERSELL BULLY/庭園での語らい
2019の集大成
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久々に会った友達の顔がびっくりする程ちっちゃくなって浮腫がない健康的な細さになってたから影響され暗闇の中洋楽聞きながらチャリ漕ぎまくるジムに入会したんだけどめっちゃスッキリするな!滝汗最高。仕事のストレスで頭おかしくなりそうだったけど乗り切れそう。着たい洋服を着る2020にしよう
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自分はいいように人に使われ、嫌な事でも引き受けざるを得なく、ニコニコして、物事をスムーズにする潤滑油のような存在で、当たり前の事なので褒められることも感謝される事も無いから、ゴミ箱みたいだなと思ってたけど、思ってると本当に消えたくなっちゃうから、絶対思わない方がいい。ゴミじゃない
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