復習にどうぞ!
【超便利】 小ネギを冷凍するときは… ペーパーをかぶせてください!! ペーパーをかぶせてください!! ペーパーをかぶせてください!! これだけでネギ同士がくっつくことなくパラッパラに冷凍できます。 タッパーにいれてペーパーをかぶせ反対向きにして冷凍庫にいれるだけ! 試してみてね!
復讐にどうぞ!
【八百屋からのお願い】 何度も言います。 農家さんが作った野菜を… 捨てないで下さい!! 捨てないで下さい!! 捨てないで下さい!! 多くの野菜は冷凍保存が可能。 よく捨ててしまう方は冷凍という選択肢があることを知ってほしい。 ※野菜によっては食感が変わります。 方法は画像にまとめました。
【八百屋からのお願い】 何度も言います。 農家さんが作った野菜を… 捨てないで下さい!! 捨てないで下さい!! 捨てないで下さい!! 多くの野菜は冷凍保存が可能。 よく捨ててしまう方は冷凍という選択肢があることを知ってほしい。 ※野菜によっては食感が変わります。 方法は画像にまとめました。
【定期】おいしい野菜の選び方
【速報】 来週野菜がかなり安くなります! きゅうり、なす、レタス、ほうれん草、小松菜、水菜、ニラ、長ねぎは来週がお買い物の大チャンス! またブロッコリー、カリフラワーは既に暴落してるので今買いましょう! 繰り返します。野菜の値段が暴落!! 他の人にも教えてあげてくださいね。
ブロッコリーのカサには虫や汚れが潜んでいます。洗い方を工夫し、汚れをしっかり落として頂きましょう。 ①余分な茎や葉を取り除く ②蕾を下にしてビニール袋にポイッ ③蕾が浸かるまで水を入れる ④15分間放置 ⑤最後にシャカシャカ振る 小さい虫や汚れが浮いてきます。 試してみて!
【定期】おいしい野菜の選び方
騙されないで! 『レタス○個分の食物繊維』 最近よく見かけるこの宣伝文句…。 レタスに含まれる食物繊維は100g当たり1g程度。含有量は他の野菜と比べてもかなり少なく参考になりません。 他の方にも教えてあげて下さい。
【速報】 来週野菜が安くなります! きゅうり、キャベツ、春キャベツ、レタス、ほうれん草、小松菜、水菜は来週がお買い物のチャンス! 繰り返します、来週野菜が値下がり! 他の人にも教えてあげてくださいね。
【お願い】 オクラの調理は… 茹でないでください!! 茹でないでください!! 茹でないでください!! オクラは茹でると水溶性の栄養がお湯に溶け出してしまいます。 ①ガクのフチを落とす ②600wで1分チン これだけで簡単に食べられます! オクラはレンチンがベストですよ!!
野菜の選び方まとめ! お買い物の参考にどうぞ!
以前バズったこの画像を探している方が多いので再ツイート。 献立の参考にどうぞ!
【速報】 来週野菜が安くなります。 きゅうり、トマト、ピーマン、おくら、南瓜、とうもろこし、レタス、アスパラガスが今より値下がりします。 来週がお買物の大チャンス! 繰り返します。 野菜が安くなります! 他の人にも教えてあげてくださいね。
お米を食べてーーーーーー!! お米を食べてーーーーーー!! お米を食べてーーーーーー!! 今お米が安すぎるんです! 米農家さんからは利益が薄く経費は高くなり廃業の危機と聞いてます。 農家さんが衰退してしまうと将来的には国産のお米が高くなってしまいます。 みんなでお米を食べましょう!
【八百屋からのお願い】 何度でも言います。 農家さんが作った野菜を… 捨てないで下さい!! 捨てないで下さい!! 捨てないで下さい!! 多くの野菜は冷凍保存が可能。 よく捨ててしまう方は冷凍という選択肢があることを知ってほしい。 ※野菜によっては食感が変わります。 方法は画像にまとめました。
【お願い】 アボカドは… ヘタ付きを選んで下さい!! ヘタ付きを選んで下さい!! ヘタ付きを選んで下さい!! ヘタがとれたアボカドは高確率で傷んでいます。 中身が綺麗な食べ頃を選ぶならヘタが浮き、少し弾力があるモノがベスト。 これで99%ハズレを回避できます!!
【お願い】 小松菜は… 冷凍してください!!! 冷凍してください!!! 冷凍してください!!! 実は冷凍小松菜は解凍するだけで食べることができます。加熱の必要はありません。 おひたしは麺つゆ(ストレート)をかけて数分常温で解凍するだけでおいしく出来上がります。試してみてね!
【八百屋からのお願い】 何度でも言います。 農家さんが作った野菜を… 捨てないで下さい!! 捨てないで下さい!! 捨てないで下さい!! 多くの野菜は冷凍保存が可能。 よく捨ててしまう方は冷凍という選択肢があることを知ってほしい。 ※野菜によっては食感が変わります。 方法は画像にまとめました。
昨日バズった野菜のツイート、正式な画像を頂いたので、保存したり印刷して使いたい方はこちらをどうぞ。 皆さんの健康維持のお役に立てたら嬉しいです。
これみんなにやって欲しいから何度もいいます! 最も楽にとうもろこしを食べる方法を知ってますか? ①お尻をカット ②ラップせず皮ごとレンジへ ③600wで5分チン ④頭を持つと皮がスルッとむけます 今年もとうもろこしの季節がやってきました!試してみて!
以前フォロワーさんから頂いたこの素敵な画像を紹介。 野菜を食べましょう!
デラウェアを口いっぱい頬張ったことありますか? ①デラウェアの粒をまな板の上に‥ ②まな板で力を加えながらクルクル ③器に盛る スプーンでパクっと行っちゃってください!お子様がいる家庭やデザート作りにおすすめ。
【お願い】 な ん で も か ん で も 野 菜 室 に い れ な い で く だ さ い!! それぞれ適した場所で保存することで野菜によっては倍以上長持ちします。 他の方にも教えてあげてください。