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なんでみんなそんなに悩んでるんだよ…人を蔑むんだよ…嫉妬するんだよ…自分のことだけ考えて心がときめく服を選んで可愛いコスメでメイクして好きなカフェで好きな本でも読んでゆっくりしようよ…みんなに足りていないのは休息だよ…心に余裕のない人が幸せライフ送れるわけがないんだよ…
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ジェミールフランのメルティバターいいな。夜にドライヤーで乾かしたあのまとまり感を朝まで維持できる＝寝癖がつきにくくなるのかな。朝のヘアセットめちゃくちゃ楽になりそう。買い！
“髪の温度が下がるとメルティバターが冷えて固まり、まとまりが維持。翌朝起きても、夜のまとまった髪が持続する”
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ガンガン成長している人とそうでない人の差は、スキルじゃなくて「行動力」でしかない。「この本読んでみて」と勧められたらその日のうちにポチって読む人が本当に変われる人。美容もそう。友達にオススメのネイル聞かれて教えて2時間後に買って塗って職場で爪キレイって褒められてた。そういうこと！
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「痩せたいけど、おいしいもの食べたいし動くのダルいな…」という気持ちは非常によくわかるのだが、短い人生のなかで自分の納得のいかないスタイルでいるよりも、好きな服がキレイに着れて水着になるのも躊躇わないような最高のスタイルでいる時間をちょっとでも長くしたほうが幸福度が高くないか？
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UVカット率100%がいいのは百も承知だが、重い&かさばるで結局持ち歩かず、最終的にこれに落ち着いた。最高
✔️超軽量
✔️遮光率100%
✔️UVカット率99.9%
✔️骨折らずにサッと畳める
✔️超撥水加工で晴れ雨兼用
【折りたたみ日傘】超軽量・プチプラ！iPhoneサイズのミニマリスト傘nadsukimikadsuki.com/umbrella
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汗をかいたりプールに行ったり…メイクでごまかせない夏はスキンケアをしっかりして強力な日焼け止めの上に、キレイに見える下地を塗って軽くパウダーのせるくらいで終わらせちゃいます。ポルジョのラトゥーエクラとバニラコCCは私の二強。楽ちんキレイ！
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cawaiiというブランドがあるのだが大体¥4,000-6,000というプチプラでありながら他にはないデザインで差をつけられ、上品でデートにも仕事にもTPOも選ばないというハイスペなので一度覗いてみてほしい
【cawaii】安いのにオトナ可愛い！私の愛する通販ファッションブランド nadsukimikadsuki.com/cawaii
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眉毛は脱色するだけで一気に垢抜けるので髪の毛を染めている人はぜひやってほしい。逆に髪色が明るいのに眉毛が黒いだけで一気に「ヤンキー感」が出てしまうのでめちゃくちゃもったいない。眉脱色剤のオススメは楽天で買えるJOLEN。敏感肌でもほとんどピリつきがなく綺麗に脱色できるよ👐
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自分を変えるためには
・付き合う人
・住む場所
・時間配分
を変えろ、と言われている。新しいコミュニティに入ってみたり、会社の近くに住んで満員電車のストレスを断ち切ったり、30分早起きしてカフェで過ごす習慣を作ってみたり。それだけで人は見違えるほど変われる。志だけでは変われないんだ。
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ジェミールフランのメルティバター買ってから寝癖がつきにくくなった気がする。起きてササッと髪の毛溶かして内巻きにしておわり。時短！お気に入り。
“髪の温度が下がるとメルティバターが冷えて固まり、まとまりが維持。翌朝起きても、夜のまとまった髪が持続する”
instagram.com/p/Bx4uGqQFTyP/…
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いい匂いなだけで好感度100000000%くらいアップするからハンドクリームでも香水でもつねにいい匂いをまとっておくのめちゃくちゃ大事。わたしがずーっと愛用しているのがこれで、マジで他の市販の香水にはないようなめちゃくちゃいい匂いがするの。言語化できない（笑）
nadsukimikadsuki.com/entry/2017/04/…
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アッパーリフトカールとは、ニューヨークの最先端技術『ワインディング技法』によるテクニックを用いたまつ毛パーマ方法でパーマ剤ではなく化粧品登録されている安全な薬剤を使用し、地まつ毛を根本からしっかり立ち上げ、長さを引き出してくれます。瞳キラキラお気に入り
nadsukimikadsuki.com/upper-lift-curl
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“塗るあぶらとり紙”と言われているm.m.m (ムー) のスキンスムーザーが暑くなってからめちゃくちゃ活躍してくれてる。Tゾーンに仕込んでおけば1日中サラサラで快適！現在オンラインショップでは売り切れなのでコスメキッチンの店頭で見かけたらマストバイなアイテムだと思います。オーガニックなのも◎
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決して駅近ではないのだが、渋谷で遅くまで仕事してる人にタクシー飛ばして行ってほしい改良湯。お湯は髪や肌をしっとりとさせる軟水で炭酸泉もあり、美容効果のある遠赤外線サウナ完備。さらに化粧水と乳液はバルクオムだしドライヤーはヘアビューロンも使えて入浴料810円で24:30までやってて文字数
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ボンボンリップティントが本当に好きで2-3年くらいずーっとリピしてる。塗り心地も軽く、ちゅるりん可愛いしグロスみたいなのに落ちないし1000円だし全然なくならないし本当に好き。はみ出し気にせずちょいちょいと唇の中央にのせて伸ばせばいいという手軽さも◎プチプラリップのなかで1番好きかも。
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Cheekのレーシートップスの使い勝手が本当に良い。これで4000円だよ。ブラックのは去年買ったやつだけど普通に現役で着ている。スカートに合わせてもパンツに合わせてもオシャレでボトムスを選ばないし1枚あると便利。何より可愛い。
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定番だけど爽やかで夏にピッタリなshiro サボン オードパルファン。清潔感があるのにほんのりと甘い石けんのやさしい香りでライトにつけられるのがお気に入り。そして男ウケがすこぶるよろしいのでカップルで使うのめちゃくちゃオススメです。ずっと嗅いでいたい
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またも最高の場所を発見してしまったので紹介させてほしい。RAKU SPA 1010神田は御茶ノ水徒歩5分最高立地でお風呂は可もなく不可もなしアメニティはないけどwi-fi電源完備の広いコワーキングスペース含め今ならオープン価格10時間1460円で使えるので作業にオススメ。漫画も5000冊あって文字数
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Anemoneというアクセサリーブランドが好きなんだけど、最近この”マジェステ”という髪の毛に刺して固定するヘアアクセがお気に入り。毛量が多いので飾り付きのヘアゴムだとゴムが伸びたら使えなくなっちゃうし、これだと結構ガッチリ固定されて良き。好き。
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【一緒にいて楽しい人の特徴】
♡聞き上手
♡好奇心旺盛
♡ポジティブ
♡気配り上手
♡いつも笑顔
♡とにかく褒める
♡悪口を言わない
♡人のせいにしない
♡自分を卑下しない
♡「好き」を素直に伝える
♡不機嫌オーラを出さない
一緒にいて楽しい人は自身も一緒にいることを楽しんでいる人。
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【ポジティブになるコツ】
♡起こった出来事のプラス面を探す
ex. 仕事で失敗した→成長のチャンス！
♡1日の最後に「嬉しかったこと」を3つ書く
♡自分の理想の未来をイメージする
ex.海外で働きたい！
♡理想実現のために毎日1つ行動する
ex.英会話に申し込む
前に向かう癖をつけよう！
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【一緒にいて疲れる人】
・表情が暗い人
・悪口を言う人
・すぐに落ち込む人
・文句ばかり言う人
・ぜんぶ人任せな人
・不機嫌オーラを出す人
・自分の話ばかりする人
・人や環境のせいにする人
・ネガティブな反応をする人
・何にも興味関心を示さない人
気付いたらこんな人になってない…？
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メイク直し難民に推したい渋谷の地下にある「渋谷ちかみちラウンジ」。蜷川実花さん監修の可愛らしいデザインにときめくし、電源タップがあってコテも持参すれば使えるし、フィッティングルームもあるよ。東急カード会員なら無料で利用可。持っていなくても向かいの受付で記入すれば誰でも使えます👐
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クローゼットをすっきりとさせたい人にはMAWAハンガーを推します。薄くてかさばらないし、全体が滑り止めになっているので何を掛けてもズリ落ちることがなく、ノーストレス。
やっと重い腰を上げて楽天ROOMを始めたので参考にどうぞ（まだインテリア系しかないけど…）
room.rakuten.co.jp/nadsukimikadsu…
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【オトナ女子向けおすすめブランド】
♡LA BELLE ETUDE
→クラシカルな雰囲気が素敵。毎日がパーティ気分に
♡N.NATURAL BEAUTY BASIC
→ラインや色がとにかくキレイ。ワンピースがどれも可愛い
♡Cheek
→プチプラでトレンドを押さえたい方に
♡cawaii
→他にないデザインで人と差をつけられる
美容とサウナと温泉と旅の記録。 instagram.com/nadsukimikadsu…