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元ナースの証言
抗がん剤を打つときはゴーグルしてマスクしてキャップを被って完全防備するんです。私達は触ると被爆するから絶対に触れちゃいけないと指導される。でもそれを点滴を通じて患者さんの血管の中に直接入れるんです。おかしくないですか？
私はそれが出来なくてナースを辞めました。
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私が18年かけて分かったこと。
良い食べ物をを100取り入れるよりも、有害なものを1減らすことの方がよっぽど効果がある。
スーパーフードやサプリに高いお金を払うよりも、菓子パンを減らし、牛乳を減らし、スイーツを減らした方が1000倍費用対効果が高い。
騙されたと思って2週間試してみてほしい。
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本当にあった怖い話
・サラダ油をやめたら花粉症が治った
・乳製品を止めたら肌荒れが治った
・添加物を止めたら人格が変わった
このパターン結構多い😅
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「薬を処方する代わりに、食事を処方するクリニックを作りたい」薬の副作用に苦しみ、食事に救われた私にとって、食事改善が本質的な解決策になると確信した。そんな夢を抱いてから早５年が過ぎた。
そして今、生活習慣病を食事で治すクリニック設立に向けて打合せ中。嬉しすぎて泣きそう😂
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日本人はその精神性と霊性の高さゆえ、支配者層にとっては都合の悪い存在だった。我らが目覚めてしまったら自分たちの嘘がばれてしまう。
そこで日本人の精神性を破壊しようと、食で精神を破壊し、教育で嘘を刷り込み、医療で薬漬けにし、今回のパンデミックで総仕上げ。
今こそ目覚めよ日本人✨
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なぜアメリカでオーガニックが売れるのか聞いてみた
「オーガニック食品や非遺伝子組み換え食品を食べ始める前は家族6人で年間に1万1000ドル（約120万円）以上の医療費がかかっていました。それがいまでは900ドル（約10万円）で済みます。食事に高いお金をかけても医療費に使うと思えば安いものです」
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重曹クエン酸の注意点【一緒に飲まない！】
意外に知らない重要ポイント。重曹とクエン酸を一緒に飲むと胃の中で炭酸ソーダになり重曹によるアルカリ化作用は減少気味に。
重曹は空腹時、クエン酸は食後と時間を空けて服用するのが正解。
また、重曹は胃酸を中和するため空腹時の摂取が◎です✨
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飲めば飲むほど健康になる
【㊙️健康スポーツドリンクレシピ】
・クエン酸小さじ1
・はちみつ大さじ1（非加熱がベター）
・自然塩小さじ1/2
・水1ℓ
この4つを混ぜ合わせるだけ。果糖ブドウ糖液糖入りの市販の清涼飲料水はちょっと…そんなときは材料4つ100円以下で手作りできます✨疲労回復効果抜群💪
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「ラクトアイス」は偽物アイス
ラクトアイスには乳製品はほとんど入っていない。ではあの「白さとコクは？」
乳製品の替わりに使われるのは「パーム油」だ。パーム油は酸化防止剤にBHAが含まれラットで発ガン性が確認済。
乳製品が全く使われていないコーヒーフレッシュのアイス版と理解しよう✋
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知り合いがガンになり超有名病院に転院。
医師から言われた言葉は
「で、治療にいくらかけれますか？」
だったそうだ。
その方は2000～3000万の治療を選択したそう。
つまり、日々の生活に気を付け生涯健康でいられれば2000～3000万円得したということだ。
健康ほどコストメリットがあるものはない。
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食生活これだけは避けてほしい5選
・マーガリン
・市販の揚げ物
・コンビニサンドイッチ
・菓子パン
・コーヒーチェーンの甘いドリンク
糖の塊、不自然な油、添加物は身体にとってダメージしかない。血糖値を上げ、細胞の質を低下させ、肝臓を疲弊させる。
これらを避けるだけで身体は変わります✨
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3日食べずに寝ていれば病気は治る
野生動物は、怪我をすると何も食べずじっとしています。消化器官を休ませ、怪我を治すことに体のエネルギーを集中するからです。
風邪の時、食欲が落ちるのは早く治癒するための体の知恵。無理に食べ物を詰め込まないでいいのです。本能に任せれば大抵治ります✨
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日本人って本当に働きすぎ。土日は平日の疲れをとるために過ぎ、まとまった休暇といったらお盆と正月だけで家族サービスのために消えていく。
やっと休める日が来るのは40年後の定年後で、今度は時間がありすぎてやることがない。
仕事半分、遊び半分みたいなゆるい働き方が合ってもいいと思う。
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重曹健康法
重曹は炭酸水素ナトリウムとも呼ばれ、化学式はNaHCO3。体内をアルカリ化する作用があり、動物実験で人間換算で重曹を10～15g/日の服用で進行性のガンにおいて生存期間が延長が認められた。
疲れた時や、寝不足の時、体がしんどい時に飲むと翌朝目覚めに感動。クエン酸を加えても◎✨
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アルツハイマーになる方法
朝食は甘いパンに牛乳。これで炎症を誘発する乳製品を大量摂取。砂糖でインスリン抵抗性に向かって前進し、グルテンで胃腸内膜に穴をあける。
食後には胃酸抑制剤を服用。胃酸を減らすと亜鉛やMgなど栄養素の吸収力が低下するというのに。医者からはコレステロールが高いと→
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「ガンの新しい治療法」という本には、重曹殺菌と抗酸化食事法であらゆるガンを消したという外科医の話が。ガンの原因は「カンジダ菌」でガンは治る病気ですよ、と。
具体的方法は10～20％の重曹液を飲む、洗腸するなど。安価で副作用もないのだから試さない手はない。
これが本当なら革命ですね✨
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ペットボトルのお茶は、プールのような巨大な容器にお茶の葉を入れそこにお湯を入れる製法で作っている。使用するのはほとんどが中国産の茶葉で、味を補うために「緑茶抽出物（エキス）」を添加。さらにビタミンC（アスコルビン酸）という名の石油原料の合成ビタミンCを添加。
お茶は自分で入れよう😂
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不自然なチリ産のサーモン
南米にあるチリの海水の温度は高く、本来寒冷地出身の鮭が育つには高すぎます。
そんな高い水温で養殖すると病気が発生するため、様々な抗生物質や抗菌剤などが餌に混ぜられて与えられています。
ちなみに日本に輸入される鮭の4割がチリ産。
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約40年前、塩田が廃止され塩の製法が工業化。それまでの塩にはマグネシウム、カルシウムなどの微量ミネラルが30-40%も含まれていました。これが自然塩です。
ところが1971年塩業近代化臨時措置法により日本伝統の塩田は全廃。イオン交換膜による99%以上ナトリウムの塩しか入手できなくなりました。
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実年齢よりはるかに若く見える人に食生活を聞くと、驚くほど全員が「1日1食～2食」と答える。
また「時間だからといって食べない。お腹が空いたら食べる」というのも共通。
そもそも時間に合わせて3食摂るようになったのは明治以降。1食抜くことはどんなエステより効果があるかも😁✨（しかもタダ✨）
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溶ける野菜は選ぶな
本物の野菜はやがれ「枯れる」ように水分を失いシワシワになっていきますが、化学肥料を使い過ぎた野菜は「腐ったり」「溶けたり」します。
なぜなら内部に溜まった過剰な窒素分を薄めようと野菜が余分な水を溜め込むからです。人間で言うと「水ぶくれ」。不健康な野菜なのです。
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オーガニックのファーストフードチェーンが欲しい
銀行員を辞めたときの夢は、健康食のチェーン店を作ること、だった。いつでもどこでも健康的な食事が手軽に食べられたら、どれほどの人が健康になるのだろう。
アメリカではオーガニックのファーストフード店は普通。
絶対日本にもあったらいいよね💞
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テフロンは使いたくないけど、鉄はくっつくのが気になるという方へ「グリーンパン」がおすすめ✨
フッ素樹脂を使用しないノンスティックコーティングで、化学物質を含みません。油なしでもくっつきにくくお手入れも楽ちん😍軽いので調理が楽なのもポイント✌️💕
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コンビニのサラダやカット野菜の洗浄に使われる次亜塩素酸ナトリウムは、スプーン一杯で人の致死量となる。消化器官の粘膜を傷つけ、皮膚炎を起こす可能性も。
次亜塩素酸ナトリウムは食品中に残留しないことを前提とし、加工助剤として表示義務はない。
書いていない＝使っていないではありません🖐️
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テレビにかじりついて見えない感染症を心配するより、自分の明日の健康について真剣に考えないか。
おそらく99.9%の人は今回の感染症では死なず明日も1年後も10年後も生きているはずだ。ならば、その前提で生活習慣や食生活を見直した方が良い。そっちの方がよっぽど確実で有意義だから。
慶應義塾大学経済学部卒。メガバンク勤務後、自身の不調で退職、その後起業。現在、株式会社No.8GooD代表。自身の医者では治らなかった体調不良が食事療法で劇的に改善したことから、食や身体に興味を持つ。
食やメンタルの講座主催。知識ゼロ、経験ゼロから体質改善、食事や栄養素を使いこなして人生史上最高の健康体へ✨