2451
何が起きても結果を受け入れられるのなら、反対意見など気にしなくていいわ。
2452
いろんな価値観の人と関わるのは素晴らしい刺激になるわ。
でも、ポリシーの一貫した人に限ります。
ポリシーのブレている人は、巻き込まれることがある。
2453
頭の中だけで考えて
「これがやりたい!」って思っても現場に出るとなんだか違ったりする。
逆に現場にいて
「これがやりたい!」
って思ったことは本当にやりたいことよ。
2454
たまには不便な生活もいいものよ。
携帯をわざと置いておく。
鈍行で旅をする。
何もないところに宿泊する。
便利なものデトックスすると、見えてくる世界も変わるから。
2455
悠々自適が楽しめる人って意外と限られてるのよね。
たいていはやることがなくなったら、何にもやりたいことがなくなる。
多少は自分の仕事を作っておきましょう。
2456
やりたいことを最大限に楽しむには、すぐにやらないのもいいわ。
「やったらどうなるんだろう」とシュミレーションにシュミレーションを重ねて、想像だけで充分に楽しむ。
それでもやり足りなければ、始めてとりかかる。
2457
虎の威を借るきつねって嫌な気分がするけれど、
他人の威なんてすぐ効果がなくなるものよ。
気にせず、自分の中身を良くしていきましょ。
2458
「自分探し」って一時期流行ったわよね。
自分ってあるがままだから迷うまで探す必要はないけど、
趣味やたしなみ程度なら「自分探し」もいいと思う。
一見無駄に見えることも大切なのよ。
2459
時には「自分が強くなろう!」と思うことが救いになることもあるわ。
できるかどうかは置いといて、
少なくとも自分のことならコントロールできる可能性があるから。
2460
訳:人と関わりすぎない。 人間関係の悩みの多くは、余計な人と関わって生まれるものだから。 twitter.com/PdoctorTomy/st…
2461
弱点補強はだいたいでいい。
弱点をつぶしきろうとするのって、めちゃくちゃ労力いるのよ。
7、8割上手くいったとしても残りの2、3割に数倍も労力が必要になる。
そのエネルギーは、得意なことに向けたほうがよっぽど上手くいくわ。
2462
自分の意見を表明することと、自分の意見を通すことは別物よ。
ここをゴチャゴチャにすると話がまとまらなくなる。
自分の意見は表明することが大切。でも自分の意見が通る必要はない。
納得いくプロセスがあればいい。
2463
悩みは話のネタにもなる。
酒のツマだと思えば上等よ。
2464
「でもでもだって」って言葉を言いたくなったら、
行動を始める合図よ。
そのあと考えてもやらない言い訳しか出てこない。
2465
理想って将来の夢の為に作るの。過去の評価の為じゃない。
理想に囚われないようにね。
2466
夢への対策ってなかなか難しいのよね。
悪い夢は気にせず、
良い夢は覚えておく。
これでいいと思う。
2467
いつも逃げ道を用意しておくと、その世界の醍醐味を味わうまで到達しないのよ。
いざというときは逃げられるようにしておけばいい。
目につくところに逃げ道を作らない。
2468
損してる?
悩む時間を
損してる
精神科医Tomy
2469
おわあああああ、近所で1番大きな本屋さんで「気にしない力」めっちゃ平積み〜
凄く嬉しいです!
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2470
人間ラクすると保守的になるのよ。
何も変えたくなくなるから。
保守的にならない程度には、ストレスを作っておきましょ。
2471
成功はwin−winの中でしか生まれないわ。
味方という最高の武器が得られるから。
一方でwin-looseの場合は敵が増えるから、目先の利益なんかすぐ吹き飛んじゃう。
2472
いずれ帰らなければいけないから、旅は楽しいの。
楽しいはずのことが楽しくなくなったら、帰ってみなさい。
2473
翻訳:優しくできないときは、関わる時間を減らしましょ。 たいてい自分の性格が変わったんじゃなく、関わりすぎなのよ。 twitter.com/PdoctorTomy/st…
2474
別れの時しばらくは、最後の感情だけが頭を占めているわ。
このときの感情で判断すると過剰な怒りや悲しみが出ることがあるわ。
いろんな時間があったはず。
一緒に長くいた相手ですもの。
落ち着いたときに思い出して、感謝の気持ちで締めくくりましょ。
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思う存分やるのもいいけど、やり足りないのもいいわ。
思う存分やって飽きちゃうのはもったいないもの。
時間はたっぷりあるんだし。