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離れ目さん用メイク🧸
離れ目さんは目頭側に重点をおいたメイクにすると目と目の距離が近づきます✍️
・切開ライン
・濃いめのアイシャドウは目尻ではなく
目頭側に入れる
・アイライン短め
・目頭側ラメ
・ノーズシャドウしっかり
・眉頭書き足す
・まつ毛は真上に広がるように
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姿勢の悪さは体の歪みにつながり、歪みは太りやすく痩せにくい体に繋がる‼️
正しい姿勢を取りやすくするために凝り固まった筋肉をほぐして！マジで変わる。
無理に正しい姿勢をとり、それを保とうとしてもすぐにもとの悪い姿勢に戻っちゃう人はこれやってみて！
お腹ぽっこりの人も！ twitter.com/i/web/status/1…
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数々の美容シャワーヘッド(ざっと10個以上)を使ってきたシャワーヘッドオタクによる激選まとめ🌃🫧
シャワーヘッドを変えるだけで肌も髪もまじで変わる。シャンプーやスキンケア変えるよりシャワーの質変えて！
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海外で流行ってるパンツの紐結び🩳
取れない、絡まらない、調整もできちゃう！！！！まじで覚えてよかった…
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クレンジングの乳化をしてない人、毛穴の汚れが気になる人へ。美容部員の友達からの話。
メイク汚れや皮脂などの油性の汚れは、水分と混ざりにくい性質で、クレンジングを『乳化』させないと、汚れがキレイに落ちきらない。とくに皮脂が出やすいタイプの人は乳化を取り入れて！
クレンジングの乳化は、
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メイクや皮脂などの落ちにくい油性の汚れを肌表面に浮き上がらせる効果がある。乳化させるひと手間で汚れがかなり落ちやすくなる！顔にクレンジングを付けたら手に少しずつ水をつけて顔につけ白くなったら乳化のサイン。これを数回繰り返して！やってない人は毛穴変わるよ！
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キャンペーン
＼美味しく食べて綺麗に痩せる／
🎍 新春🌸#福袋キャンペーン 🎍
油脂85%カットできる #ノンフライヤー が入った福袋が2名様に当たる🎯
①@VeSyncJapan と@emiry_oinari をフォロー
②このツイートをRT
締切：2023年1月15日(日)
当選者様にDMさせて頂きます🎁
#COSORI #トレえみ
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元ヘアメイク＆化粧品会社に勤務されていた方からDM頂きました✨️情報共有させて頂きます！
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＼🎍2023年の1粒万倍日まとめ🎍／
不成就日を抜いたバージョンで作り直しました！
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めざましテレビで紹介されてたやつ📺
純度100%のビタミンCの美容液。提供でもらって夜試したら、次の日には肌ふっくら！3.4日くらいでハリとくすみがなくなって透明感でてきてびっくり‼️正式な、効果効能表記の許可を得てる医薬部外品でなるほどってなった。ハンズとかLOFTにも売ってるけ
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私が美脚作りのためにやってる『ふくらはぎ痩せ』マッサージ🙌
ふくらはぎパンパン、ガチガチ、たくましい人、このマッサージをまずは１週間続けてみて！TV観ながらでもできちゃうよ！
年末年始、沢山歩いた人多いはず。
今日からやってみて！明日の足めっちゃ軽いしデニム緩く感じる
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餅があまりまくってる人〜‼️
酒のあて、子供もパクパク、アレンジ自由自在の餅ピザやってみて🍕
切り餅1個でiPhoneくらいの大きさのピザになるよ🫶
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私は面長なので、日々面長をどうにかすべくメイク研究をしてるけど、最近思うに流行りのカラーメイクは可愛いけど目の重心が上に行きがち。今回のメイクのように瞼にベージュカラーのみだとまつ毛の存在感UPするし目の重心が下にいくから狭めたい余白が埋まる。
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デニムのたたみ方動画にしました👖‼️
たたむ方は大きさが揃うので収納綺麗✨️
ハンガーの方は、滑り止めハンガーじゃなくてもズリ落ちないよ！
やってみてね
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せっかく畳んでも取り出す時に崩れやすいパーカーを崩れにくくするたたみ方✍️
大きさも合うので収納した時綺麗に収まるよ〜！
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ゴン太ふくらはぎから今に至るまで。
ふくらはぎ太い人はまずはほぐすべし‼️
2枚目の動作はほぐす前にやってください。3枚目の動画は『回数関係なくほぐれるまで』を目安に。4枚目はプラスアルファできたら最強。
ガッチガチふくらはぎが柔らかくなればOK。継続は力なり。
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生理中にかかせない大活躍のアイテム達まとめ🌃✍️
生涯で生理の日はだいたい7年くらいらしい…長っ
お腹の痛みとかデリケートゾーンの臭いや不快感、ナプキン問題とかほんと悩ましいこと多すぎ。少しでも生理中気楽に過ごせるように、世の女の子に届け！
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ダイエット中、お家で鶏胸肉を調理する人多いと思うんだけど、このシンプル鶏ハム作ってみて。
塩と砂糖だけでぷるんぷるんの超柔らか鶏ハムできるよ。
冷蔵庫で4〜5日、冷凍なら3〜4週間保存可能なので、いつも鶏肉安いときに買ってまとめて作ってる。おろしとネギとぽんずで酒すすむ🍺
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正月太り・連休太りの人・ダイエット中の人へ。 40kg痩せた私が愛用してるものまとめ✍️
痩せるためには運動して筋肉量や代謝を上げるのも大切だけど、1番は食事。ダイエットは食事が8割りだと思ってる。
食事を減らすのではなく内容を見直す！
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会社の美人な先輩のインスタ写メがほんとに綺麗で…直々にナチュラルに肌質あげる加工の仕方教えてもらった！
フォトショップが出してるアプリのPS Expressで【調整→詳細→輝度ノイズ→シャープ】で見てこのナチュラル肌盛り爆誕。
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若い頃は自分の機嫌の取り方がすごく苦手だったんですが、『自分が機嫌が悪くなる時』をメモして、こういうタイミング、言葉、時間帯、周期、パターン、人などわかると対処しやすくなって生きやすくなる。一見面倒に見えるけどか自分が過ごしやすくなる。
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昨日のセカイイチ受けたい授業でやってた老けないための予防治療。
体にボディクリーム、顔であれば化粧品や乳液など塗ると思うけど、縦ではなく横に塗るのが老けないポイントらしい！顔に関しては横に塗ってたけどボディは縦だったわ。今日から縦塗りにする
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SNOWのAIアバターのやつ。
前髪のありなし、分け方、髪色、髪の長さ、まゆの形、メイクの濃さの参考になるな。痩せてフェイスラインがもっとすっきりしたら近づけるかもってモチベーション上がる。
所々誰やねんみたいなの出てくるのオモロい🤣友達のは人が増えたり芸能人まじってきてた🤣
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寝癖髪のままでOKなバンスクリップ止め
クリップで止めてある部分の髪も引き出してあげると、より一層ラフな感じでるよ！
40kgの減量に成功した173cm🌻|ダイエットレシピ🍳美容/コスメ/ヘアメイク/生活の豆知識🌵書籍【トレえみDIET】📚 amazon.co.jp/dp/4594090257